パーソナルトレーニング/ピラティスNEXPORT（ネクスポート）心斎橋店

REVIEWS

口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルトレーニング/ピラティスNEXPORT（ネクスポート）心斎橋店）

• A M5 か月前

  通い始めて約3ヶ月。食事制限なしで体重・体脂肪率が減り、筋肉量が増えるという嬉しい結果が出ています。 トレーニングは緩急があり、「できるかできないか」のギリギリのラインを攻めてくれるので息は上がるのに、終わった後は不思議なほど身体が軽い！この感覚はぜひ多くの方に体験してほしいです。 トレッドミルのウォーキング30分で倒れそうだった私が、今では倍近いスピードで気持ちよく汗をかけるまでに体力がアップしました。 トレーナーさんは、正しい体の使い方・姿勢を実演を交えながらとても丁寧に教えてくれます。 辛いだけでなく、楽しく動ける種目や小さな「できた！」の積み重ねをさせてくれるのが本当に上手で、楽しく通っているうちに気づけば体の至るところが変わってきました。 体も心もリフレッシュできる大切な場所になっています。ありがとうございます！

• SH S.1 か月前

  通い始めて2年ほど経ちますが、ピラティス＋筋力トレーニングという形式が自分にはすごく合っており、病院などに通っても治らなかった首や背中の痛みが改善し、運動能力の向上も感じられています。知識・経験豊富なトレーナーさんなので、身体の部位の異常があればすぐに相談させていただいて、解決に向けたアプローチをしていただけます。予約してランニングマシンや音波振動マッサージマシンも使用可能です。運動能力向上目的の方だけではなく、身体の不調を抱えている方にもおすすめです。

• Mame2 か月前

  3年前に膝の手術をしました。 術後からは、病院のリハビリとこちらのトレーニングを平行して行いました。病院のリハビリは終了しましたが、トレーニングで引き続き、膝の状態をみていただきながら、少しづつ出来ることが増えている！と実感しています(^^)。 以前通ってた整体と違って、こちらでは色々な指導をしていただき、自分の体を動かすことで体が良い時の状態に戻っていると感じています。毎回、楽しい時間を過ごしています。

• ゆきひろ2 か月前

  通い始めて5ヶ月になりました。 寄り添ったトレーニングをしてくれて、 不調な時も、毎回帰りには元気になってしまうくらい身体が楽にもなります。逆に怖いです。笑 細かくアプローチをしてくれて理想の身体にどんどん近づいてる気がします！ これからもずっとお世話になりたいトレーナーさんです！！いつもありがとうございます！！

• taku Yohshi2 か月前

  毎回体の状態を細かくチェックして頂きながら、丁寧なご指導のもと、ホンの少し強度をあげたエクササイズを一つ一つこなしています。毎週1時間のトレーニングが疲れた体と心を完全にリセットしてくれます。帰宅の際の疲労感がとても心地よいですよ。