ピラティス×パーソナルトレーニングジム RISE 中目黒

概要

落ち着いた空間でピラティスやウェイトトレーニングを行い、綺麗な姿勢でバランスの取れた身体を目指すパーソナルジムです。食事改善と高度なトレーニング知識により、ダイエットから不調改善まで、一人ひとりの理想の身体づくりをサポートします。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

コース・料金

トレーナー情報

優秀で優しいトレーナーが、理学療法士やピラティスインストラクターなど多様な資格を持つプロフェッショナルで構成。継続率94%の実績を持つ。

口コミ・評判

Googleの口コミより（ピラティス×パーソナルトレーニングジム RISE 中目黒）

• T W9 か月前

  1年間トレーニングや整体を続けて、自分の体のコンディションの良さに驚いています！ 趣味のスポーツで追い込みの時期に、他の整体では肩こり腰痛等が改善しきらなくなり、整体目的でこちらに通い始めました。 トレーニングも並行して始めると、段々と体の痛みの症状が減り、日常生活でも運動時も体を動かしやすくなっていると実感しました。 もともとトレーニングが必要と言われていたものの、なかなか始める気にならず、自主的に筋トレをしても体を痛めたり続かなかったりの連続でした。今まで続けられたことに感謝です！引き続きよろしくお願いします。

• Miyuki1 年前

  今まで様々な価格帯のパーソナルトレーニングに通いましたが、高額なジムに通っていた過去の私にオススメしたいジムです！ 元々スポーツが好きで、トレーニングもずっとしていましたが、そんな私ですら自分では気づかないような癖や、今まで通ってきたジムのトレーナーさんには指摘されることもなかった種目一つ一つのフォームまでしっかり見て指導してくださいます。 フォームの説明をされても自力では修正ができない種目もありましたが、トレーナーさんが医学に精通しているため、その場でアライメントを整えてださり、格段に正しいフォームでのトレーニングができるようになりました。 今まで何となくの形でやっていたトレーニングから、かなり質の高いトレーニングができるようになったと思います。 そのおかげか、今までずっと脚痩せできなかった私が、初めて脚のラインが変わったと自分でも目に見えてわかるのがとても嬉しいです。 トレーナーさんもいつもモチベーションを上げてくれるような方々で、パワースポットのようなジムです！ 来年には大会出場も目指せるかなと自信に繋がっています。

• Andrea Lee1 年前

  私は6月から約半年間、RISEのパーソナルトレーニングを受けていますが、毎回のセッションを楽しみにしています。トレーニングは私のフィットネスレベルや、特に引き締めたい部分に合わせてカスタマイズしてくれるので、非常に効果的です。 トレーナーの方は、エクササイズだけでなく、食事に関するアドバイスもくれるので、日々の生活全体で健康を意識できるようになりました。おかげで、以前よりも体調が良く、筋肉もつき、全体的に体型が引き締まりました。 これからも続けていきたいと思っていますし、健康やフィットネスに真剣に取り組みたい方にはおすすめです！

• き5 年前

  いつもお世話になっているパーソナルトレーナさんのジムです。 この方以外にも何か所か（CMで超有名なジムも含めて）パーソナルトレーニングを受けましたが、一番わかりやすく体調や目標に合わせてトレーニングを行ってくれています。全く詳しいことがわからないわたしにも丁寧に（理解度に合わせて）トレーニングひとつひとつを説明してくれて、納得して動くことができます。トレーニング後は、すっきりした気分と体でその週を過ごすことができています。 トレーニングの質が高いということは、それだけコストパフォーマンスもいいということだと思います。日々通うジムを選ぶ基準は様々だと思いますが、立地と費用とで折り合うのであればあらゆる友人にオススメしたいジムです。

• Chiho Inomoto4 年前

  術後の体の回復のためのトレーニングを探していたところ、Googleの口コミを見て通い始めました。過去に様々なトレーニングはひと通り経験しましたが、代表の旦尾さんの深い知識と的確なコーチ力には毎回心酔します。岩下トレーナーもサッカーと柔道で培った専門性を生かして、わかりやすい、励みになるトレーニングをしてくださいます。スタートレーナーはひとりだけというジムが多いなか、こちらはどなたも素晴らしいです！ 見た目の美しさはもちろんのこと、人生のアクシデントに負けない心身を作りたい方やいままでのトレーニングに満足できなかった方に強くお勧めしたいです！