無料体験あり女性専用

プリッツジム三宮・元町店

兵庫県神戸市中央区三宮駅

概要

神戸三宮駅近くの女性専用パーソナルトレーニングジムです。最大3名のセミパーソナルトレーニングにより、本格的な個別指導を始めやすく続けやすい料金で提供しています。マシンピラティスも導入し、姿勢改善やボディメイクをサポートします。

ダイエットボディメイク筋力アップ健康維持姿勢改善

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

女性専用

更衣室あり

汗拭きシート

食事指導あり

マシンピラティス

営業時間

月曜日: 11時00分～21時00分
火曜日: 11時00分～21時00分
水曜日: 11時00分～21時00分
木曜日: 11時00分～21時00分
金曜日: 11時00分～21時00分
土曜日: 11時00分～21時00分
日曜日: 11時00分～21時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

コース・料金

コース名	期間	回数	料金(税込)
プチ4	1ヶ月	4回	14,300円
ライト6	1ヶ月	6回	18,900円
レギュラー8	1ヶ月	8回	24,000円

トレーナー情報

メイントレーナー：安藤翔。過去に−17kgの減量経験を持ち、お客様一人ひとりの気持ちに寄り添いながら、無理なく継続できるトレーニングと食事のサポートを大切にしている。専属担当制で学生アルバイトは採用していない。

アクセス

〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町２丁目５−１３香月ビル 2階

Googleマップで開く

口コミ・評判

Googleの口コミより（プリッツジム三宮・元町店）

梨香子3 か月前
これまで24時間営業のジムで、自分なりの方法でトレーニングをしていましたが、モチベーションが保てず、通い続けることができませんでした。そんなときに出会ったのがこのジムです。セミパーソナルということで、2〜3人を1人のトレーナーさんがバランスよく見てくださいます。自分1人では挫けそうなときでも、周りで一緒に頑張っている人がいるので、「あとちょっと…！」と、気持ちを奮い立たせて苦手な種目でも挫折せずにやり切ることができます。また、運動嫌いで3日坊主にもならないことの多い自分でも、奇跡的に10ヶ月ほど通い続けられているのは、トレーナーさんの力が大きいです。当日の体調を聞いて、トレーニング内容を変えてくださったり、どこを中心に鍛えたいか要望を聞いて新たなトレーニング内容を考えてくださったり…一人一人に寄り添ってくださる安心感があります。少人数ですが、緊張せず心地よい空気感でトレーニングできるのも好きです。また、トレーニングを続けていることで、腰痛がなくなり、立っていても疲れにくくなりました。今後も無理なく楽しく通い続けたいです。
u.さっちゃん4 か月前
運動不足解消のために通い始めましたが、ここを選んで本当に良かったです。女性専用なので周囲の目を気にせずトレーニングに集中できるのが一番の安心ポイントです。セミパーソナル形式なので、他の方が頑張っている姿が刺激になり「自分も頑張ろう！」と自然と思えます。その日のコンディションに合わせて自分に最適なメニューを組んでいただけるのも心強いです。通い始めて一番驚いたのは、階段の上り下りがとても楽になったこと！最初はトレーニングの1つの項目で15回の回数をこなすのがやっとでしたが、20回できるようになり体が軽く動くようになるのが実感できて、毎回のトレーニングが楽しみになりました。今後はさらにダイエットにも力を入れて、理想の体型を目指していきたいです
R H3 か月前
以前他のジムに通ったことはありましたが、パーソナルではなく予約なしで自由に通うジムで続かず、でも運動をして健康に気を遣いたかったので、ジムを探していました。プリッツジムでは、セミパーソナルで一人一人に合わせたメニューを組んでくださるので通いやすく、無理なく続けられています。またトレーナーさんが優しく話しやすいので、分からないところも質問しやすいと思います。以前よりも体力がついたのか、風邪などの病気に罹りにくくなった気がするので、これからも健康を維持できるようトレーニングしたいと思います。
LILY5 か月前
三宮のセンター街付近にあるのでアクセス良き◎ パーソナルジムと比較するとかなり良心的な価格だと思います。よくある24Hジムはいつでも行けると思うと結局行かなくなっちゃうので、１ヶ月の回数が決まっているシステムがちょうど良いです。正しい食事管理の方法はLINEで丁寧にレクチャーしていただけて10カ月間で10kgほど減量できました。鍛えたい部分や体調をお伝えするとそれに合わせてメニューを決めて下さるので、体力や運動に自信のない人でも続けやすいと思います！
nozomi7 か月前
とてもオススメできるジムです。お店はトレーナーさんが1人で全て管理していて、知識量が豊富な方でなんでも聞いたら教えてくれます。トレーニングのメニューは人それぞれ決まっていて、淡々とこなしていくだけなので楽です。呼吸の仕方やフォームも細かく見てくれるので、変に自己流にならないのが良いです。トレーニングが終わったらその場で次の予約をするので、回数を溜め込むこともないのがいいです。過去に24hジムに入会したときもありますが、いつでも行けるからこそ仕事終わりにジム行こうとはなれなかったので、そういう方には向いていると思います。あと、私は食事指導オプションで食事の内容が変わり、体重がより落ち始めました。指導中は毎日結構がっつりとフィードバックが来るので、短期間で自炊を凄くするようなり、栄養素の知識もとても増えました。食事と運動の両方をパーソナルでプロに見てもらえる割に、良心的な価格帯だと思います。個人的には、女性専用な点も大きいだと思います。あとは、トレーニングに行ったら｢疲れた日でも周りの人も頑張ってるから私も頑張るか〜｣となって、終わったあとは体は疲れているはずなのに、心が元気になります🫶🏻 いつもありがとうございます！