RIZAP（ライザップ）松山店

REVIEWS

口コミ・評判

RIZAP（ライザップ）松山店の口コミ

• LOCKHART3 か月前Googleの口コミ

  40代前半、男、身長180cmです。 健康診断の数値を見て、今のうちに改善しておかないと一念発起し、入会しました。 約半年(減量期)くらいで、92kgから80kgになりました。 痩せることで肝臓の数値と血圧が正常値に戻りました。(その他項目も｢要経過観察｣から改善) 今は維持期ですが、老後の生活クオリティ向上のため今でも通っており、気づけば5年目です。 食事については、アプリでたんぱく質•脂質•炭水化物を計算してくれるので管理しやすいです。 慣れてくると、アプリ無しでも自分にとって適正なご飯の量が分かってくるので、一生涯使える知識になります。 筋トレも正しい姿勢でしないと効率が悪くなりますが、トレーナーさんが都度矯正してくれますし、無理はさせないです。 めんどくさがりの私ですが、ずっと続けられています。

• ちい太郎3 か月前Googleの口コミ

  40代前半女性です。 通い出して約4年経ちます。40代になり、運動もせず、仕事はデスクワーク、食べる楽しみが高じて、職場の健康診断で体重が自己最高記録の大台になったのがここに通うきっかけでした。他の一般的なジムは置いてあるマシーンを使って自己流に鍛える、通うのも自己管理、結局行かなくなって月謝をドブに捨てている感じでした。 ライザップはパーソナルなので自分のような運動を自己管理できない人間には合っていると思いました。 当初、月8回、3ヶ月通って9キロ痩せられました。今は月4回に減らしたら、当時より1〜2キロ増ですので、特に自分の年齢で普段ここ以外では全く運動をしないと、やはり運動の回数を減らすと体重は増えてしまいます。それは年齢の影響もあると思いますので、年齢が上がると運動習慣は必要ということですね。 ライザップは基本糖質制限ですが、健康のためにはその習慣はある程度大事だと思います。 糖質制限の食事や運動はきついイメージがありましたが、3年間無理なくできてきついと思ったことはありません。食事は毎食写真を送って確認してもらっています。いい評価をもらうとやっぱり嬉しいです。話し相手もしてくれて、筋トレの話だけでなく趣味や日々の話、愚痴も聞いてくれますw ライザップは褒めて伸ばすジムです。 外食や飲み会があっても、うまく対処するコツを教えてもらったり厳しいことも言われないのでモチベも保てます。 全国区の有名パーソナルジムなので月謝もそれなりにですが、私のようにジム以外では運動しない人間には、無理矢理でも運動の習慣をつけるのと、将来と自己投資だと思えばいいと思います。

• あやか6 か月前Googleの口コミ

  通い始めてから数年、とても満足しています。 近くにコインパーキングがたくさんあり、自転車やバイクはお店の前に停めることができ、駅近なのでアクセスがとても便利です。 担当トレーナーさんは厳しさの中にも的確なアドバイスがあり、知識量が本当にすごいです。毎回のセッションで「頑張ろう」と思えるやりがいがあります。 予約も取りやすく、店舗も清潔で通いやすい雰囲気です。

• おきやすたかし6 か月前Googleの口コミ

  ステント入れるところまで行きましたが、その後に通い出して血液検査の数値が正常まで戻りました。 運動もそうですが、食事などの体に関する知識をゲット出来て一生の財産になりました。 ただ、知ってるのと出来るのは別なので、定期的なチェックのためずっと通ってます。 余談ですが、全国のライザップを予約できるので、出張時に便利だったり。

• かくかくしか1 年前Googleの口コミ

  友人一人参加と伝えてカウンセリング予約をしました。予約確認の電話があり、対面ではなくzoomでカウンセリングの場合は、時間一コマ追加できるとあり、すでに対面かオンラインの二択が発生して面倒になりました。zoomでいいですと伝えると、その代わりzoomは一人だけしか受けれず、友人は一緒に出来ないとのことでした。二人で受けると連絡しているにも関わらず、こちらの意図をまったく理解しておらず、後出しの案内が下手くそすぎる。こんなとこで食事制限、運動を頑張っていけないでしょという印象です。 zoomもやったことがない旨を伝えると、ものすごく戸惑っていました。そこも印象悪いです。やったことある人もいればない人もいるでしょうに、電話口で分かるぐらい動揺されると不快な気分でした。 お店の立地や、近くの駐車場の料金使い勝手、駐輪場の位置などを把握して通いやすいかどうか検討したかったです。結局zoomで受けても、申し込みしないなと思ったのでキャンセル予定です。 →キャンセルしました。近くの駐車場の料金などもzoomで教えてもらえるんですか？と聞いたら、それは客自身で確認してくださいとのこと。そうしたらますますzoomのメリットを感じませんでした。結局通いやすいかどうか目で見ないと決めれないので、キャンセルして良かった。キャンセル電話の窓口のかたは丁寧で感じ良かったです。予約電話の時みたいなもたつきはなかったです。 後日。体験会をキャンセルしたにも関わらず、勝手にメルガマ登録されて送られてきました。すぐに解除しまいたが、さらに後日、お得なお知らせと称して電話がかかってきました。体験キャンセルしたのに、こちらの情報は持ったままで情報管理が杜撰です。