ROOTE

神奈川県川崎市川崎区川崎駅

概要

神奈川県・川崎駅周辺にあるパーソナルジム「ROOTE」。利用者からの評価も高く、Google口コミは★4.9（34件）です。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

営業時間

月曜日: 12時00分～21時00分
火曜日: 12時00分～21時00分
水曜日: 定休日
木曜日: 12時00分～21時00分
金曜日: 12時00分～21時00分
土曜日: 9時00分～18時00分
日曜日: 9時00分～18時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

アクセス

〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町１７−１４ ARIUS604

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口コミ・評判

Googleの口コミより（ROOTE）

mari5 か月前
巻き肩と反り腰の改善目的で伺いました。以前マシンピラティスのグループレッスンに通っていたことがありますが、こちらではマンツーマンならではの、自分の体のクセに合わせた非常に的確な指導をしていただけます。特に驚いたのは巻き肩の変化です。1回目でも変化を感じましたが、2回目の指導後には自分でもはっきりわかるほど改善しました！！マシンだけでなく、悩みに合わせて様々な器具を使い分けてくれるので、毎回新しい発見があります。マンションの一室ですが、中に入ると驚くほど清潔感があり、とてもリラックスしてレッスンに集中できる空間です。グループレッスンでは満足できなかった方や、理想の体に近づきたい方に自信を持っておすすめします！！
よるさん5 か月前
ピラティスは今回が初めてでしたが、丁寧でわかりやすい説明のおかげで安心して取り組めました。マンツーマン指導なので、自分の身体の状態に合わせてしっかりサポートしてもらえる点がとても良かったです。専用マシンを使ったトレーニングは自宅ではできない動きが多く、普段使わない筋肉を意識する新鮮な体験でした。定期的に通うことで効果がより実感できそうだと感じています。また、駅からのアクセス自体は良いのですが、少し場所が分かりづらいので、事前に確認してから訪れるのがおすすめです。
KBYS2 か月前
長年続く坐骨神経痛と肩の痛みが最近悪化したところ、友人にパーソナルピラティスをすすめられ、自宅近くのこちらに体験で伺いました。運動習慣がなく柔軟性も皆無なため続けられるか不安でしたが、トレーナーさんは優しく丁寧で、説明も非常にわかりやすく、1時間の体験があっという間でした！まだ1回しかレッスンを受けていませんが、レッスン後は前傾姿勢から以前よりまっすぐにかかと重心で立てている感覚がありました。仕事のシフトとこちらの定休日の関係でコンスタントに通えるか不安がありますが、無理なく継続できればと思います。よろしくお願いします！
tak s6 か月前
パーソナルトレーナー時代から長年お世話になっています。その当時から、単に筋肉を大きくする「筋トレ」だけではなく「体の機能改善」と「正しい体の使い方」に特化した指導が一貫しており、常に信頼していました。 ROOTEでは、本格的なピラティスマシンが導入されており、マシンのサポートのおかげで、今まで受けてきたトレーニング以上に、身体に無理のない範囲でのストレッチや体幹、左右差の修正に取り組めています。写真はピラティスマシンと利用したときのイメージです。(写真の方がオーナーです) オーナーはトレーナーとしての実績も長く、色々な知識も豊富な方であり、人柄も気さくで話しやすい方なので、本格ピラティスだけでなく、幅広い年齢の方であったり、スポーツ選手から高齢者まで、様々な要望に応えてくれると思います。今はオープン価格で提供されていますし、身体に悩みのある方は一度相談されてみるとよいと思います。
FF F6 か月前
説明が丁寧でわかりやすい！ピラティスは初めてでしたが、基礎からわかりやすく教えていただきました。うまく動かせていないところをすぐピンポイントで教えて下さるだけでなく、そこをどう動かせば良いのかをイメージしやすいように伝えて頂いたのがとても良かったです。意識に上げられていなかった体の内側の筋肉を動かせているという、これまでになかった新しい感覚を持つことができたので、とても満足しています。これまで外側の筋肉でしか動かせていないのだと実感しました… またマシンもしっかりしたもので（業界最大手のマシンらしい）、いろんな機能があるみたいでしたし、また複数の機器があったので、それらを使いながら一人一人に必要なレッスンをその場で作り上げているのかと思いました。それも豊富な知識や経験が為せる技なのかなとレッスンを受けていて感じました。他のやり慣れた方からも評価が高いようですし、私みたいな初心者の方にもオススメです。