SPICE UP FITNESS 名古屋店（スパイスアップフィットネス）

REVIEWS

口コミ・評判

Googleの口コミより（SPICE UP FITNESS 名古屋店（スパイスアップフィットネス））

• すずめ1 か月前

  テレビで岡部友さんを拝見し、お尻も鍛えることで綺麗になるんだ！と知って通い始めました。出産のタイミングで一度退会しましたが、今年産後体型をなんとかしたくて再度入会。再開して半年ですが、やはり継続することでみるみるお尻の形が変わっています。トレーニングはパーソナルでお願いしていますが、トレーナーさんがいつも親身に効かせ方を教えてくれるので、効果に繋がっていると思います。これからもよろしくお願いします。

• k2 か月前

  以前からジムに行ったり運動はしてましたが、筋トレは自分ではできないし、お尻のたるみが気になりはじめ、スパイスさんに通うことに決めました。 週一で通い続け、半年後の写真撮影。 確実に変わりました。 はっきり言ってキツいです！ でも、やり切った後の充実感・身体が変わっていくことの嬉しさ そして、スパイスで続けてやっていこうと思えるのはトレーナーさんが良いからですね。 ここに来てよかったと思っています。 これからも頑張りますね。

• Mayu Kawaguchi6 か月前

  別のジムで全身トレーニングをしておりましたが、いくら頑張ってもお尻の変化が乏しく、藁にもすがる思いでこちらを訪ねました。 昨年から月に2回程のペースで通い始め、スパイスさんでパーソナルを受けると即効（セッション中に変化がすぐ見られます！）でお尻が上がるしまん丸になる…でも他所でお尻のパーソナルをどれだけ受けてもあまり変化がない… ならばと、決意新たに週1で通い始めたところお尻がめちゃくちゃ良くなって、周りからもよく褒められるようになりました！ まだまだ自分自身では納得のいくお尻に仕上がっていないので、仕上げるまで頑張るぞ！仕上がっても維持のために通い続けます！ 非常に良いところは、他所では経験できない素晴らしい追い込みと無駄のない的確な指示！よくもそこに気が付いてくれますね！といつも感心してしまいます。 これが本当のパーソナルトレーニングなのでは！ このメソッドを考えられた岡部友さんのお尻への執着心には感服いたします。 そして、この技術を提供してくださるトレーナーのみなさまにも本当に感謝しかありません。 通い始めてから、何で最初からスパイスさんのところに来なかったんだろう…と非常に後悔しています。 またお尻のトレーニングをしていると日常生活の動作が楽になったり、老後の寝たきり予防にも効果絶大です。効果はボディメイクだけではないのです！日常生活で腰回りの筋肉がどれだけ使われているか…考えると良いことだらけですね。 スパイスさんではお尻だけでなく全身くまなく鍛えることもできるので、全身のボディメイクを希望される方にもオススメです！ 写真のGarminのトレーニング記録でも、しっかりお尻が使われているのがわかります。この日は前腿も頑張ってしまっていますが。

• Lucky cat1 年前

  お得なイベントを定期的に開催されているので、とりあえず体験目的で参加しました。 トレーニングは少しやっていましたが、自主トレでは限界があり負荷のかけ方/身体の使い方などとっても学びが多く即入会しました。 やっぱり女性なら何歳になってもプリンッとしたお尻でいたい！ここでのトレーニングは初心者さんも多く、トレーナーさんも皆さん丁寧に教えてくださるので構える事なく続けれます！ 簡単そうに見えてキツすぎる〜(泣笑)時もあるんですが効果が目に見えるし、お尻だけに特化しているジムはないのでものすごく貴重な場所です。 最近手軽に動画や普段着で通えるジムも増えてきてきますが、絶対専門トレーナーの方から学ぶ/重量を持たないとお尻は成長しない！と経験して感じました。(自重トレだけじゃ成長速度は緩やか) もっともっと外国人のような美尻を目指して努力します♩これからもお世話になります！

• m e5 か月前

  4年前に乳がんに罹患し、抗がん剤、手術を経験。 ようやく治療が落ち着いたので しっかり運動をしたいと思いジムを探していたときに、見つけたのがSPICE UP FITNES！ HPで乳がん経験者でも安心してトレーニングができると書いてあり、ここしかない！と思いました！ 2ヶ月の食事管理と、パーソナルトレーニングで 運動がストレス発散になる事を実感したり、 食事の選択の仕方でどんな影響が体に出てくるのかに気付けたりと自分の体にしっかり向き合うことが出来ました。 今はホルモン療法でタモキシフェンを飲んでいますが「薬の影響で太りやすくなる。痩せにくいのは仕方ない。」と思っていましたが4ヶ月で6㎏減量に成功！ 主治医もどんどん運動していいよ！と言ってくれたのでトレーナーさんと相談しながら無茶しない程度に目一杯トレーニングできています✨✨ 体が整ってきたのを実感すると嬉しいし、なによりトレーニングや、食事の選択が習慣化されてきたのが本当に良かったと思います サボりがちな性格の私でしたがトレーナーさんと一緒にがんばっているという心強さで、しんどいときも乗り越えてこられたので本当に感謝しています🎵 今は体だけでなく心も強化中！ トレーニング中の近況報告やお話しするのもいつも楽しいです😆