THE PERSONAL GYM梅田店

REVIEWS

口コミ・評判

THE PERSONAL GYM梅田店の口コミ

• ともみん2 か月前Googleの口コミ

  もともとスポーツをしていて、引退し体に締まりがなくなってきたことに恐れを感じ、やっぱり運動しないと！！と思い通い始めました😊 1人だと何をすればいいか分からなくなったり、自分では正しいフォームでやっているつもりでも崩れていることに気付けなかったりしますが、パーソナルジムに通うことにより木原さんが分かりやすく教えて下さるのでパーソナルを選んで良かったなと思っています☺️ 効かせている筋肉をしっかり意識するとすごくきつくて、きゃーーーという感じになりますがそれも楽しくまだまだ自分磨きのために頑張りたい！と思っています😆 少しずつ引き締まってきたかな？？と通って3ヶ月程になりますが感じてきています！ 理想の私になれるように頑張るのでご指導よろしくお願いします😻

• UT HA9 か月前Googleの口コミ

  苦手な部位を教えてもらうためにパーソナルジムに通い始めました。 背中、脚、腕のトレーニングが苦手だったのですが、正しいフォームから効かせ方、セットの組み方まで丁寧に教えていただき、とても参考になりますし、優しいので取り組みやすいです！実際、自分一人で24時間ジムでトレーニングする時にも成長を感じることが出来てます。 通って１ヶ月ですが、筋肥大はもちろん、筋肉の形が綺麗になってきているのを実感出来ています。 自分は体調を崩しやすい身体なのですが、その際も臨機応変に対応していただき、通いやすいです！ 整体にも通じているトレーナーさんなので、特にフォームや効かせ方に悩んでいる人は1度行ってみると良いと思いました！

• 月木実奈8 か月前Googleの口コミ

  結婚式に向けて自分じゃ難しいなと思ってお伺いし始めました。 はじめはよかったら登録しようかなーとくらいで他のところを見ずにネットでとりあえず行ってみようと思ったくらいだったのですが担当の木原さんがすごく寄り添ってくれて一生懸命話してくれたのでここで見てもらおうと思って通わさせていただいてます。 食事管理付きの3ヶ月コースで通い始めて2ヶ月弱経ちますが、徐々に見た目も変わってきてスッキリしてきてすごく嬉しいです。 今まで取ってた食事がいかに脂肪になるものしか食べてなかったんだなあと痛感しています笑 全く運動をしてこなかった私にも『すごい！』『いい感じです！』『さすがです！』など鼓舞しながらしてくれるので頑張れますありがとうございます！ 結婚式まであと1ヶ月半くらい追い込みトレーニング頑張ります！

• Yuliyanto Asep9 か月前Googleの口コミ

  トレーニングを続けていく中で、自分の限界に挑戦することの大切さを痛感しています。 ただ、自分1人でやっていると、どうしても「ここまでで十分かな」と自分に甘くなってしまう瞬間が多くありました。 しかし、このパーソナルジムでトレーニングを始めてから、その“あと2回”の壁を突破できるようになり、トレーニング効果が格段に変わってきたのを実感しています。 初めてパーソナルトレーナーとトレーニングをした日、驚いたのはトレーナーさんの細やかなフォームチェックと、声かけのタイミングの絶妙さでした。 正しいフォームを常に意識させながらも、「あと2回、頑張りましょう！」とギリギリのラインで背中を押してくれます。 これが、自分1人だったら到底出せない回数であることは間違いありません。 限界まで追い込むことは簡単ではありません。筋肉が悲鳴を上げ、息も上がり、手足が重く感じる瞬間が何度も訪れます。 ですが、その苦しさの先にある「やり切った」という達成感は、何にも代えがたい充実感です。 トレーナーさんのサポートがあるからこそ、安全に追い込めて、ケガのリスクも最小限に抑えられるので、安心して挑戦できます。 また、トレーニング中の声かけはいつも前向きで、決して無理強いではなく「自分のペースを尊重しつつも、限界を超えられるよう導いてくれる」絶妙なバランスがあります。 そのため、きついメニューでも楽しく感じられ、トレーニングそのものが好きになっていきました。 通い始めて数ヶ月が経つうちに、週2回のトレーニングが私の生活の中で欠かせない習慣となりました。 体力や筋力がついてきたのはもちろんですが、何よりも「自分の心と身体が変わっていく過程」を毎回感じられることが嬉しいのです。 以前はトレーニングが苦痛に感じることもありましたが、今では「あと2回」の声かけを聞くと、「よし、もうひと踏ん張り！」と自然に奮い立つ自分がいます。 この積み重ねが自信となり、仕事やプライベートでも前向きに取り組めるようになりました。 パーソナルトレーニングの最大の魅力は、やはり「1人では気づけない自分の可能性を引き出してくれること」だと感じています。 限界ギリギリまで追い込むことで、筋肉の成長や身体の変化を実感できるだけでなく、メンタル面でも強くなれるのが大きな収穫です。 トレーナーさんとの信頼関係もこの成果に欠かせません。 お互いに目標を共有し、細かな調整をしながらプログラムを進めていく安心感が、私を成長させてくれています。 自分1人では絶対にできなかったことが、パーソナルのサポートで可能になったのです。 これからも週2回のトレーニングを楽しみながら、さらに「あと2回」の壁を超え、新しい自分を発見していきたいと思います。 そして、この変化をもっと多くの人に伝えたい。パーソナルトレーニングの素晴らしさを、多くの人に知ってもらいたいと強く感じています。

• H1 年前Googleの口コミ

  近辺でパーソナルを探していて、こちらの体験に伺って入会しました。 オープンしたばかりみたいで中はかなり綺麗でした。 食事指導もして貰えるし値段も安いので入会することに決めました。 トレーナーさんも若くてフランクに話せるのも理由です。 まだ2回しか行ってないので体は変わってないですが、食事と運動の意識をさせて貰えただけでも大きいです！ 今後も楽しみです！