the SILK

概要

ピラティススタジオthe SILKは、東京・大阪を中心に全国展開するピラティス専門スタジオです。グループレッスンとパーソナルレッスンを提供し、初心者から中級者まで幅広いレベルに対応したプログラムを用意。体験料0円キャンペーンも実施しており、気軽にピラティスを始められます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

営業時間

月曜日

8時00分～21時00分

火曜日

8時00分～21時00分

水曜日

8時00分～21時00分

木曜日

8時00分～21時00分

金曜日

8時00分～21時00分

土曜日

8時00分～21時00分

日曜日

8時00分～21時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

アクセス

〒158-0094 東京都世田谷区玉川４丁目１−９ タマリバー２４６ 2階

口コミ・評判

Googleの口コミより（the SILK）

• 増井茉耶2 か月前

  本日、ピラティスの体験に参加しました！ 朝8時からのコースで少し緊張していましたが、先生がとても丁寧に教えてくださり、安心して取り組むことができました。 普段あまり意識しない筋肉をしっかり使う感覚があり、終わったあとは体がスッキリして爽快感がすごかったです！ 朝から体を動かすと一日がとても気持ちよくスタートできるなと感じました。 またぜひ参加したいです！

• una3 か月前

  10ヶ月ほど通っています。 いつもインストラクターの皆さんが明るくレッスンをしていただけるので、楽しく通わせていただいています。 設備がとても綺麗なのと、予約が取りやすいです。 長年悩んでいた肩こりが改善しました。 ここまで長く運動が続いたのは初めてです。いつもありがとうございます！

• Marie Sugimura3 か月前

  スタッフの方がとても親切で、ひとつひとつ丁寧に説明してくださり、とても安心感がありました。初めての利用でも不安なく体験できました。スタジオも清潔で居心地がよく、レッスン後は心も体もすっきり。ぜひ続けて通いたいと思える素敵なスタジオです。

• ちろるちょこ4 か月前

  ピラティスの楽しさと、レッスン終わりのスッキリ感を 教えてくれたのがthe SILKでした。ピラティスを気になっている方は、気軽に月3回からでも始められます。運動が得意不得意は関係ないので、一度体験してみることをお勧めいたします。 the SILKの魅力は、インストラクターさんが直接動きのお手本を見せてくださることだと思います。またK-popや洋楽など、聴き馴染みのある音楽を使用してくださるので、楽しい気持ちでレッスンを行うことができます。 レッスン自体の強度も初級、中級、上級があり、その日のコンディションで選ぶことができるのが嬉しいポイントです。ピラティスに慣れてきてからは上級のレッスンを受けていましたが、翌日に心地よい筋肉痛が感じられる強度です。レッスンは少し汗をかいたり、ちょっと苦しいかなと思う絶妙なラインです。健康的な身体づくりを目指すのに丁度よく、楽しみながら行う事ができました。 そしてスタッフの方がみなさん活き活きと輝きながら働いているお姿が印象的でした。まさにピラティスの効果を体現していて、いつも元気をいただいていました。 仕事の都合でthe SILKを離れるのはとても名残惜しいですが、これからも運動を続けていきたいと思っています。約1年半お世話になり、楽しい時間をありがとうございました。

• 白石紗永4 か月前

  母と2人で体験に参加しました。設備が綺麗で雰囲気が良かったです。明るく優しいインストラクターさんの元で楽しくレッスンを受けられました！今後も頑張りたいと思います^ ^