UNDERLINE

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口コミ・評判

UNDERLINEの口コミ

• KY Mura2 か月前Googleの口コミ

  遠方へ転居のため、今年3月で辞めてしまいましたが、先生のところで指導を受けていた時間が懐かしく思いだされます。約2年間、週一で通っていました。私は60代女性です。 ダイエットと筋トレ、両方の効果を狙っていました。 特に効果を感じていますのは、筋力が明らかについたと言うことです。20代の頃からスキーが趣味で毎年行きますが、楯先生のところに通うようになってから、明らかに筋肉がついたなと感じました。スキーは毎年中級プレイヤーですが、以前と違って、スキー後の筋肉痛もなくなり、スキーのコントロール性も明らかに良くなりました。 先生のレッスンで特に好ましかったところですが、(私はもともとスポーツが苦手で夫に誘われていくスポーツしかしていなかったのです、しかし健康のためにと、いろいろ運動に行きましたが、長続きしませんでした。) 楯先生はいろいろ工夫して、楽しいトークを入れながら指導してくださるので頑張ることができました。楽しかったです。 人柄も良く、体力メンタルともにサポートできる先生だと思います。 特に1人でスポーツが長続きしない人には、とてもオススメだと思います。 パーソナルトレーニングだと金額的にはそれなりにするので、なかなか躊躇すると思いますが、 お値打ちあります。

• いまる4 か月前Googleの口コミ

  30代になってから身体の疲れが抜けにくく、仕事終わりは腰や肩の痛みがかなり辛い状態で、不安になり、思い切って通い始めました。 最初は筋トレについていけるか心配でしたが、自分の身体の状態に合わせてメニューを組んでくれるので無理なく続けられています。 通い始めてからは姿勢や身体の使い方が変わったのか、仕事終わりの疲れ方がかなり違います。 ただ鍛えるだけじゃなく、身体を整えながらトレーニングできるので、おすすめです。

• yuu4 か月前Googleの口コミ

  以前は別のジムに通っていましたが、気になってこちらのジムに決めました。こちらのジムは、遊びの延長みたいなトレーニング内容もありつつ、ザ・トレーニングみたいなものもありつつ、常に1つは違う動き指導してくれるので楽しく、無理なく続けられます！ 食事のアドバイスも分かりやすく、3ヶ月で−7kg落ちました！見た目も変わって、疲れにくくもなって嬉しいです！もっと早く通えばよかったです！

• ta ke2 年前Googleの口コミ

  40歳を過ぎて運動不足は自覚しながらも有効な運動方法がわからず、体験に参加した上で入会しました。 正直、最初はトレーニング自体もきつかったです。が、ゲーム感覚で楽しめるプログラムもあり、普段運動とは無縁の私には筋肉痛の喜びも含め達成感が半端なかったです。しかもその運動も次第にできるようになります（私はそう思っています(笑））。 食事制限なしで半年後の会社の健康診断では血液検査含め諸々の数値が改善されました。 トレーナーは押し付けもなくライフスタイルや運動経験に合った提案があり、マンツーマンなので細かい相談もでき、大人数のジムで長続きしない方にもオススメだと思います。体験でジムの雰囲気や運動の進め方がある程度わかるのも良かったです。 また行きま～す。

• hiroko_f4 年前Googleの口コミ

  ダイエット目的で通ってますが、その日の体調に合わせ骨格の調整を行いトレーニングに繋げてくれるので、トレーニング後は身体が楽になることが多く、今では日常生活を送る中で通い始めた時より歩き方や姿勢も意識するようになり、体重の変化だけではないことを実感してます。 また不安なことも気軽に相談でき、体重の変化が思わしくないときは食事を見てくれ、その時の状況に合わせた無理のないアドバイスをしてくれるので長く続けれてます。 アットホームな感じで楽しくトレーニングができてます。 これからもよろしくおねがいします☺︎