パーソナルジムSBU

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジムSBUの口コミ

• 阪口applelink2 か月前Googleの口コミ

  沖縄旅行で水着を着るために、パーソナルトレーニングに通い始めました。 私の目標に合った数値目標や、トレーニングメニュー、さらには食事メニュー、食事管理までトータルサポートいただきました。 子育て中のためなるべく手間をかけずカロリーコントロールできるメニュー等の提案も有難かったです。 おかげで、沖縄旅行でビキニを着て、子供達とマリンスポーツができました(*^^*) トレーニング開始後は、私の体重や体型の変化に合わせて、トレーニングメニューや食事管理方法等もアドバイスいただけたのも嬉しかったです。

• ノッチフライング6 か月前Googleの口コミ

  週1回60分のトレーニングを続けています。 上半身を中心にトレーニングを見てもらっていて、フォームや効かせ方を丁寧に指導していただけるので、毎回とても勉強になります。 最初に購入した24回チケットを1月に完了し、効果を実感できたので追加で24回チケットも購入しました。 スミスマシーンでベンチプレス79.5kgを上げることができ、中級者の世界が見えてきました。 自分でもとても成長を感じています。 こちらのジムでは、希望に合わせたトレーニングメニューだけでなく、自宅でできる自重トレーニングや食事のアドバイスまで幅広く教えていただけます。 そして何より、一人ではできないあと一歩の追い込みやパーシャルでのサポートはいつもありがたく、トレーニングを通して精神力も鍛えてもらっていると感じています。 「One more rep！！」 「The only easy day was yesterday.」 この言葉を胸に、7月末のシックスパックを目標にこれからも精進していきます。 初めてのパーソナルジムがSBUで本当によかったです。 いつもありがとうございます。

• kumakuma6 か月前Googleの口コミ

  こちらにお世話になり7ヶ月になりました。減量（主に脂肪）と将来に備えて健康寿命を延ばす目的で入会しました。半年で筋肉量を落とさず10キロ減量できました。難しいミッションでしたが、きめ細かな食事療法と、筋トレによる「毎回どのくらいの重量」で「どこの筋肉に効いて」「どのような効果を狙っているか」を詳細に指導頂く運動療法で達成できました。今後は脂肪率を下げた上でバルクアップを行い、さらなるBODY　MAKEを行って行きます。一番の心配事であった怪我のなく、毎回体調を確認してのトレーニングも安心して通える大きな要因です。中高年でこれから体力作りを考えられている方には特におすすめできるパーソナルジムです。

• 김민혁8 か月前Googleの口コミ

  知識と経験が本当に豊富なトレーナーの方です。 一時的な追い込みではなく、姿勢・呼吸・体の使い方など基礎をとても大切に指導してくれます。 なぜこのトレーニングをするのかを丁寧に説明してくれるので、納得しながら続けられるのが大きな魅力です。 その日の体調やレベルに合わせて柔軟にメニューを調整してくれるため、無理なく安全にトレーニングできます。 「長く健康な体を作りたい人」に本当におすすめできるパーソナルジムです。

• まつわか6 か月前Googleの口コミ

  私のダイエットに関する知識は浅くダイエットを行った過去もなく、食欲のままに食べ進め気がつくと着用できる服がどんどん少なくなりました。 また、加齢に伴いどんどん体重が増えました。 自身ではどうすることもできず、SBUジムさんに駆け込み寺の状態で伺いました。 私に筋トレや食事管理ができるのか？と不安でしたがトレーナーの指導どおりの行動をするだけで体重は徐々に減っていき、見た目もずいぶん変わりました。疲れにくくもなりました。 もうしばらくSBUジムさんにお世話になり、自信がついたら24時間ジムにデビューしたいと思っています。