UNDEUX（アンドゥ）大宮店

概要

大宮駅周辺のパーソナルジム「UNDEUX（アンドゥ）大宮店」。UNDEUXの店舗。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

口コミ・評判

Googleの口コミより（UNDEUX（アンドゥ）大宮店）

• 片桐奈七佳1 か月前

  女性トレーナーさん男性トレーナーさんどちらもいらっしゃいますが、性別による差は全く感じず、若干の個人差はありますが、皆さん丁寧だし、教え方がとても上手でとても勉強になります。最初は金額も安くはなかったので、家でYouTube見ながら自分でトレーニングするのと変わらないのでは？と思いましたが、実際通ってみて細かい筋肉の動かし方や効いている場所、自分の癖を見抜いてご指導いただけるため、とても為になっています。体重も減ると嬉しいです。

• L Y5 か月前

  通ってみての率直な感想です。 女性専用のパーソナルジムですが、男性トレーナーの方も在籍されています。担当制ではなく、日によってトレーナーが変わります。 1回50分のトレーニングですが、そのうち10〜15分ほどカウンセリングに充てられることもあるため、しっかり運動時間を取りたい方は少し短く感じるかもしれません。 土日はやや予約が取りづらい印象ですが、LINEで相談すると調整していただけることもありました。 プロテインなどの案内はありますが、強く勧められることはありません。 ウェアは無料で借りられますが、下はレギンスのため、気になる方は持参した方が安心だと思います。 トレーニングは毎回筋肉痛になる程度にしっかり負荷があり、効果を実感しながら通えています。 トレーナー固定にこだわらず、柔軟に通いたい方には合っていると感じました。

• M3 週間前

  トレーナーの方みなさん丁寧に教えてくれるし、フォームの確認などしてくれるので、やりやすいです。 トレーニングの合間の休憩で、食事指導などもしてくれるので、ありがたいです！ 毎回、筋肉痛になって辛いですが、ちゃんと筋肉使えてる証拠なので、これから楽しみです！

• Y T1 か月前

  今までは自己流の食事制限でリバウンドを繰り返していましたが、こちらに通い始めてからダイエットの意識が変わりました。専門知識を持ったプロのトレーナーさんや栄養士さんから正しい指導を受けることで、「なぜこれが必要なのか」「どの筋肉にアプローチするためにどこを意識すべきか」を理解しながら楽しく毎回のトレーニングを進められるのが魅力です。一人では挫折しがちな方や、正しいアプローチで健康的に痩せたい方にぜひおすすめしたいです。

• yy mm4 か月前

  通い始めてから、運動習慣だけじゃなく食事への意識もかなり変わりました トレーナーさんも丁寧で話しやすく、フォームもしっかり見てくれるので安心してトレーニングできます 運動が苦手でも通いやすい雰囲気で、毎回モチベーションをもらっています！ これからもよろしくお願いします！