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ELEMENT 蒲田店（エレメント）
蒲田駅周辺のパーソナルジム「ELEMENT 蒲田店（エレメント）」。マンツーマンのパーソナルマシンピラティス指導が受けられ、短時間レッスンで無理なく継続できます。ウェア・シューズ・ドリンク・プロテインはレンタルでき、仕事帰りや用事の前後にも手ぶらで通えます。理学療法士や整体経験者など多様な背景を持つトレーナーが在籍し、姿勢の乱れや身体の引き締めなど一人ひとりの目標に合わせて指導してくれます。
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パーソナルジム STARTUG FIT 池上店
池上駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム STARTUG FIT 池上店」。トップトレーナーの独自メソッドに医師・理学療法士・柔道整復師など国家資格者の知見を融合し、一人ひとりの骨格やクセに合わせたオーダーメイド指導を行う。運動初心者や身体に不安がある方にも安心の環境を整え、腰痛改善やダイエット、ゴルフなどのパフォーマンス向上まで幅広く対応する。
月額目安¥33,000〜
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ヘルスケア シンシア
北千住駅周辺のパーソナルジム「ヘルスケア シンシア」。加圧トレーニング®とパワープレート®を用いたマンツーマン指導で、一人一人の目標達成と健康管理に向き合うジムです。完全予約制で24時間対応可能なレッスンを提供し、短時間・軽負荷でのトレーニングにより効率的な運動効果を目指せる点が特徴です。
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マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT金町店
京成金町駅周辺のパーソナルジム「マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT金町店」。個室でマンツーマンによるピラティスとトレーニングを組み合わせ、インナーマッスル強化と筋力アップ、脂肪燃焼を目指せる点が特徴です。運動経験が少ない人でも安心して取り組める環境が整えられており、美姿勢やダイエット、不調改善を効率よくサポートします。整体や他店舗の利用も可能で、駅から近く平日は夜遅くまで営業しているため通いやすさも魅力です。
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パーソナルジム かたぎり塾 経堂店
経堂駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 経堂店」。医師や理学療法士監修のメソッドで正しい体の使い方や運動習慣を身につけ、食事サポートと組み合わせて自然に引き締まる体づくりをサポートしています。認定資格を持つトレーナーが解剖学や生理学の知識をもとに一人ひとりに合わせたプランを提案し、初心者からアスリートまで幅広く対応。ウェアやシューズも無料貸出で手ぶらで通え、継続期間の縛りもなく気軽に始められる点が特長です。
月額目安¥33,000〜
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パーソナルジム かたぎり塾 清澄白河店
清澄白河駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 清澄白河店」。医師や理学療法士監修のメソッドをもとに、トレーニングと食事サポート、AIによる食事管理でリバウンドしにくい体づくりをサポート。認定資格を持つトレーナーが一人ひとりに合わせた指導を行い、ウェアやシューズも無料貸出で手ぶらで通える。継続期間の縛りがなく、無理な勧誘もない安心の環境で始められる。
月額目安¥33,000〜
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TOTAL BODY PROGRAM トータルボディプログラム
用賀駅周辺のパーソナルジム「TOTAL BODY PROGRAM トータルボディプログラム」。骨格や姿勢、呼吸筋やインナーマッスルに着目し、一人ひとりに合わせたトレーニングフォームや食事指導を行う。国家資格保有者によるボディケアも提供し、可動域改善や不調解消もサポート。ダイエットや引き締め、ヒップアップ、ブライダル対応など目的別コースを用意し、ペアでのトレーニングにも対応している。
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Atem personal GYM 赤坂店
赤坂見附駅周辺のパーソナルジム「Atem personal GYM 赤坂店」。EMSを使用したパーソナルトレーニングを提供し、トレーナーとのマンツーマン指導でボディメイクや筋力アップを目指せる。無料カウンセリングやトレーニングの流れが整備されており、初めての方でも安心して利用できる環境が用意されている。
月額目安¥26,000〜
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身体新変論VER【ヴェル】
大師前駅周辺のパーソナルジム「身体新変論VER【ヴェル】」。完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオで、元ライザップトレーナーがリバウンドしない魅せる身体作りをサポート。女性クライアントも多く、ウェイトトレーニング未経験者でも正しいフォームから丁寧に指導してもらえる安心の環境です。無料カウンセリングや初回体験も実施しています。
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パーソナルトレーニング/ピラティス FOMIE GYM（フォーミー）中目黒/池尻大橋
池尻大橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング/ピラティス FOMIE GYM（フォーミー）中目黒/池尻大橋」。完全マンツーマンで、筋力トレーニングとマシンピラティスを組み合わせた指導を行い、姿勢を整えながら綺麗な体づくりや健康維持を目指せる。リフォーマーなど複数のピラティスマシンを完備し、男性にも対応。ライフスタイルに合わせて回数を選べるコース制で、継続しやすいトレーニング習慣づくりをサポートしている。
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パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 本所吾妻橋店
本所吾妻橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 本所吾妻橋店」。医師・理学療法士監修のメソッドで、無理な食事制限やきつい運動に頼らずリバウンドしにくい体づくりをサポートします。完全個室でプライバシーに配慮し、レンタルウェアやシューズ、トレーニング後のオリジナルプロテインも用意され手ぶらで通えます。公式アプリでのAI食事指導も利用でき、継続期間の縛りなく気軽に始められる点も特長です。
月額目安¥33,000〜
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パーソナルジム かたぎり塾 千川店
千川駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 千川店」。完全個室・マンツーマンでトレーニングを受けられ、体質や目標に合わせたメニューを提案。理学療法士監修の科学的根拠に基づく指導で、体力や柔軟性、関節の可動域の改善も目指せます。継続期間の縛りがなく、無理のないダイエットや食事指導も受けられ、アロマの香る清潔な空間で女性にも通いやすい環境です。
月額目安¥33,000〜
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STREAM(ストリーム)狛江ANNEX店
狛江駅周辺のパーソナルジム「STREAM(ストリーム)狛江ANNEX店」。完全個室でトレーナーがマンツーマン指導を行い、一人ひとりに合わせたウェイトトレーニングと食事コントロール指導を実施。整体技術による姿勢改善や可動域向上のサポートも行い、無理なく継続できる完全月額制を採用している。ウェアやシューズのレンタルも用意され、初心者や女性でも通いやすい環境が整っている。
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REAL WORKOUT 武蔵小金井店
武蔵小金井駅周辺のパーソナルジム「REAL WORKOUT 武蔵小金井店」。経験豊富なトレーナーが体質や性格に合わせて丁寧に指導し、完全個室のスペースで周りを気にせずトレーニングに集中できます。ダイエットや姿勢改善、身体の使い方の習得を目指し、食事面でも無理のない範囲でアドバイス。初心者でも安心して通える雰囲気で、レンタルウェアも用意されているため手ぶらで通える点も特徴です。
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ピラティス＆パーソナルジム Lea 自由が丘店｜自由が丘のパーソナルトレーニングジム
自由が丘駅南口から徒歩30秒の駅近ピラティス&パーソナルジム。感覚運動科学に基づいた正しい姿勢と筋機能向上を提供し、ダイエットからボディメイク、健康維持まで、心と身体を幸せにする身体づくりをサポートします。
月額目安¥13,800〜
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FRACTAL WORKOUT 原宿
忙しい経営者や専門職、アスリートなど多忙な方を対象とした、より効果的で持続可能なボディメンテナンスプログラムを提供するパーソナルジムです。経験豊富な専門スタッフが丁寧にサポートいたします。
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パーソナルジム かたぎり塾 住吉店
住吉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 住吉店」。医師や理学療法士監修のメソッドをもとに、無理のない食事管理と運動でリバウンドしにくい体づくりをサポート。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢改善や基礎体力向上など幅広い目的に対応したプログラムを用意。専属トレーナーが個々の目標に合わせたメニューを提案し、月々払いで解約金なしと通いやすさを重視。手ぶらで通える設備も充実しており、初心者でも安心して始められる環境が整っている。
月額目安¥33,000〜
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curva（クルバ）Training×P Studio 小岩店
小岩駅周辺のパーソナルジム「curva（クルバ）Training×P Studio 小岩店」。マンツーマン指導でパーソナルトレーニングとマシンピラティスを自由に組み合わせられ、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。栄養士による食事指導も受けられ、姿勢改善やシェイプアップ、ダイエットなど幅広い目的に対応。運動初心者から幅広い年代、男性や子ども連れも利用でき、無理な勧誘のない丁寧なサポートが特徴です。
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