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SCRUM FITNESS
四ツ谷駅周辺のパーソナルジム「SCRUM FITNESS」。トレーナーとマンツーマンで効率的にトレーニングを行い、豊富なプランから自分のスタイルに合わせて選べます。お財布に優しく通いやすい価格設定で、予約制により無理なく継続しやすい環境を整えています。初心者も安心して始められる雰囲気で、理想の体づくりをサポートします。
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/PRIVE【プリべ】
新宿駅周辺のパーソナルジム「/PRIVE【プリべ】」。完全会員制のプライベート空間で、専属トレーナーによる体力・筋力づくりを行うほか、リラクゼーションサロンを併設し肩こりや腰痛など慢性疲労のケアも可能。医師監修のもと生活習慣改善の視点からのアドバイスや、提携医療機関との連携も行い、心身をトータルにサポートします。
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TRAINER’S GYM 曙橋店
曙橋駅周辺のパーソナルジム「TRAINER’S GYM 曙橋店」。医師や管理栄養士など医療資格者が監修するメディカルフィットネスを掲げ、国際認定を持つトレーナーが一人ひとりに合わせた運動と食事指導を行う。ダイエット、筋力アップ、生活習慣病対策など目的別プログラムを用意し、完全プライベート空間で手ぶらで通える点も特徴。無料体験も実施している。
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STLiNE 四谷三丁目店
四谷三丁目駅周辺のパーソナルジム「STLiNE 四谷三丁目店」。完全個室でストレッチとトレーニングを組み合わせたマンツーマン指導を行い、資格を持つトレーナーが姿勢や身体の状態に合わせて根本改善を目指します。食事管理のサポートもあり、運動初心者や産後の身体ケア、デスクワークによる肩こり・腰痛の改善など幅広い目的に対応しています。
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落合｜中井｜東中野パーソナルジム×整体Obito
落合駅周辺のパーソナルジム「落合｜中井｜東中野パーソナルジム×整体Obito」。姿勢・背骨・呼吸・体幹を整えてから無理なく筋肉を鍛え、最後にストレッチ整体で仕上げるマンツーマン指導が特徴です。トレーニング内容を毎回共有し、自宅でも再現できるようサポート。歪みを整えた上での効果的なボディメイクを目指せます。
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in Style(旧STYLE)
神楽坂駅周辺のパーソナルジム「in Style(旧STYLE)」。完全個室でマンツーマン指導を行い、初心者にも丁寧に対応。食事方法や生活習慣のアドバイスも行い、お客様とのコミュニケーションを大切にしながらモチベーション維持をサポートするトレーニングを提供している。
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かたぎり塾 西新宿女性専門店
西新宿駅周辺のパーソナルジム「かたぎり塾 西新宿女性専門店」。全員女性トレーナーが在籍し、マンツーマンで食事指導や運動習慣化をサポート。理学療法士監修のメニューで姿勢や柔軟性、関節の可動域にもアプローチし、綺麗なダイエットを目指せます。ウェアやシューズの貸し出しもあり、手ぶらで通いやすい点も特徴です。
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グッドライフジム 落合南長崎店
「グッドライフジム 落合南長崎店」は東京都・落合南長崎駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0（42件）。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
月額目安¥14,800〜
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パーソナルジム かたぎり塾 牛込柳町店
牛込柳町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 牛込柳町店」。完全個室・マンツーマンでのトレーニングが受けられ、継続期間の縛りなく通えるプランを用意しています。医師監修や理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、機能改善など幅広い目的に対応。白を基調としたアロマ香る清潔な空間で、女性や初心者にも通いやすい雰囲気が特徴です。無料体験トレーニングも実施しています。
月額目安¥33,000〜
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CHANCE GYM 新宿店
CHANCE GYM新宿店は、現役プロボディビル選手による指導で、ダイエットから筋力アップまで幅広いニーズに対応するパーソナルトレーニングジムです。豊富なトレーニングマシンと無理のない食事管理により、初心者から上級者まで完全オリジナルプログラムでサポートします。
月額目安¥137,000〜
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パーソナルジム×整体 FLOW CONDITIONING
若松河田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム×整体 FLOW CONDITIONING」。整体・鍼灸・ピラティス・トレーニングを組み合わせ、身体を評価し整えた上で機能的なトレーニングを行うコンディショニングスタジオ。姿勢や慢性的な痛み、ボディラインの悩みに対し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを国家資格者が提供。完全個室のプライベート空間で、運動が苦手な方にも安心して取り組める環境が整っている。
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SPACE GYM 西新宿店
SPACE GYMは、業界トップクラスの品質を低価格で実現するパーソナルトレーニングジムです。大会入賞者が80%以上を占める厳選トレーナーによる丁寧な指導と、無料の食事アドバイスで、ダイエットからボディメイクまで幅広い目標達成をサポートします。
月額目安¥112,000〜
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パーソナルジム かたぎり塾 四谷三丁目店
四谷三丁目駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 四谷三丁目店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案。極端な食事制限をせず、食生活を尊重しながらリバウンドしにくい体づくりをサポートします。手ぶらで通え、ウェアやシューズの貸出もあり、初心者でも気軽に始められる環境が整っています。
月額目安¥33,000〜
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CREED PERFORMANCE 神楽坂 クリードパフォーマンス
神楽坂駅周辺のパーソナルジム「CREED PERFORMANCE 神楽坂 クリードパフォーマンス」。トップアスリートのサポート経験に基づく科学的メソッドで、安定性や可動性など複数の体力要素をバランスよく鍛えるトレーニングを提供。一人ひとりに合わせたカスタマイズプログラムで、慢性的な痛みの改善や自由に動ける機能美を目指す。身体評価システムやリカバリー機器、栄養サポートも充実し、心身ともに整えながら日常のパフォーマンス向上を目指せる環境が整っている。
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パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店
曙橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店」。完全個室・マンツーマンで、体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。食事指導や運動習慣化にも対応し、継続期間の縛りなく通える。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで通えるのも特長。
月額目安¥33,000〜
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パーソナルジム かたぎり塾 落合店
落合駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 落合店」。医師・理学療法士監修の独自メソッドで、リバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い悩みに対応。ウェアやシューズも借りられ、手ぶらで通える点も魅力です。無理な勧誘がなく、月払い制で継続期間の縛りもないため、初めてでも安心して始められます。
月額目安¥33,000〜
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One's Gym 新宿店
痩せ型体型に特化したパーソナルジム。全トレーナーが元ガリガリで、独自のトレーニングプログラムと食事指導により、平均3ヶ月で5～6kg増加の実績があります。新宿駅・池袋駅近くに店舗を展開しています。
月額目安¥119,800〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
STUDIO NEW CHAPTER
江戸川橋駅周辺のパーソナルジム「STUDIO NEW CHAPTER」。ダイエットからスポーツパフォーマンス向上、健康増進、筋力アップまで幅広い目的に対応し、経験者から未経験者まで気軽に通える雰囲気が特徴です。40代以降の運動にも力を入れ、ブライダルに向けた減量サポートも行っています。マシンも充実しており、1対1でしっかり向き合う指導を大切にしています。
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姿勢改善パーソナルジム&ピラティスUs Flow西新宿店
西新宿駅周辺のパーソナルジム「姿勢改善パーソナルジム&ピラティスUs Flow西新宿店」。理学療法士などの国家資格保有トレーナーがマンツーマンで指導し、マシンピラティスとトレーニングを組み合わせて姿勢の崩れからくる体型の悩みや肩こり・腰痛などの不調にアプローチします。体調や目的に合わせてメニューをその場で調整できる柔軟さが特徴で、整体によるケアも受けられます。運動未経験の方でも安心して通えるよう配慮されています。
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Rootlane fitness & lifestyle
落合駅周辺のパーソナルジム「Rootlane fitness & lifestyle」。少人数制で、トレーナーと一緒にウォーミングアップをした後、体調や鍛えたい部位に合わせて一人ひとり異なるメニューに取り組めます。専門用語を使わず分かりやすく伝える指導が特徴で、運動初心者から体力づくりをしたい方まで、自分のペースで続けられる環境を大切にしています。
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