gainz gym 横浜店
横浜駅周辺のパーソナルジム「gainz gym 横浜店」。医療従事者にも支持されるメソッドで、運動生理学や機能解剖学に基づいた指導を行い、ダイエットや健康増進、ボディメイク、リハビリテーションなど幅広い悩みに対応。プライベート空間でトレーニングでき、食事管理や身体のセルフメンテナンスのサポートも受けられます。運動が苦手な方でも安心して通えます。
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評価の高い順横浜駅周辺のパーソナルジム「gainz gym 横浜店」。医療従事者にも支持されるメソッドで、運動生理学や機能解剖学に基づいた指導を行い、ダイエットや健康増進、ボディメイク、リハビリテーションなど幅広い悩みに対応。プライベート空間でトレーニングでき、食事管理や身体のセルフメンテナンスのサポートも受けられます。運動が苦手な方でも安心して通えます。
高津駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL TRAINING STUDIO U 溝の口・高津女性専用店」。トレーナーが専属で付き、カウンセリングをもとに一人ひとりの体調やコンディションに合わせたオーダーメイドのメニューを提案。マンツーマン指導で初心者でも安心して続けられる環境を整えている女性専用店で、駅近で通いやすい立地も魅力。
川崎駅周辺のパーソナルジム「トレーニングジムALES」。有資格者のトレーナーが在籍し、一人ひとりに合わせたトレーニングメニューと無理のない食事管理を提案。リバウンドしにくい生活習慣づくりに寄り添いながらサポートし、完全予約制のプライベート空間で通いやすい環境を整えています。
黄金町駅周辺のパーソナルジム「with plusパーソナルジム」。完全個室の空間で、有資格者のトレーナーがカウンセリングをもとに一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提案。カロリーや栄養バランスの指導も行い、運動初心者でも無理なく通いやすい環境を整えている。ペアトレーニングにも対応し、健康維持やダイエットなど幅広い目的に寄り添う。
小田原駅周辺のパーソナルジム「ジムエイトム小田原店【女性専用】」。女性専用の完全個室空間で、専門トレーナーが一人一人の目標や体調に合わせたプログラムを提供。パーソナルトレーニングと痩身エステを組み合わせ、無料体組成診断や食事指導で無理のないダイエットをサポート。駅近で手ぶら通学も可能です。
橋本駅周辺のパーソナルジム「M-KI Personal」。整体や筋力トレーニング、脳・神経系へのアプローチを組み合わせ、姿勢改善や痛み・可動域の改善を目指すオーダーメイドのメニューを提供。運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう配慮されており、女性客が多く落ち着いた雰囲気で通いやすい点も特徴です。初回体験やLINEでの無料相談も用意されています。
新丸子駅周辺のパーソナルジム「POWERS GYM 新丸子」。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
鶴間駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム/マシンピラティスT-PLUS 大和鶴間店」。整骨院併設で国家資格を持つトレーナーが、身体の状態に合わせてパーソナルトレーニングやマシンピラティスを提案。食事指導やアフターフォローも行い、完全個室で初心者でも安心して通える環境が整っています。
小田原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムRitz小田原|50歳からの身体作り」。50代・60代以上を中心に、トレーナーがマンツーマンで体力や目標に合わせたトレーニングを提供。InBodyや体力測定で現在の身体の状態を確認し、フォームや動きを丁寧に指導します。整体師と連携した整体メニューも同じ店舗で受けられ、日常の歩行や階段、旅行などの動きやすさを意識したサポートが特徴です。
横須賀中央駅周辺のパーソナルジム「CoconeRu. Move」。整体とマシンピラティスを組み合わせたマンツーマン指導で、姿勢や体幹の使い方を整えながら無理なく続けられる運動習慣づくりをサポート。運動が苦手な方や久しぶりの方にも配慮したペース設定が特徴で、肩こりや腰の重さ、姿勢の崩れなど日常の不調にも整体やストレッチでアプローチ。性別を問わず利用でき、目的に合わせてメニューを選べるパーソナルスタジオです。
辻堂駅北口徒歩3分の完全予約制パーソナルジム。骨格姿勢調整と腸内環境改善を組み合わせた独自メソッドで、リバウンドしないダイエットをサポート。完全担当制で担当トレーナーが個別に対応し、食事管理・運動指導からコース終了後の体型維持まで総合的にサポートする。
井細田駅周辺のパーソナルジム「studioAUNN(スタジオアウン)」。医療国家資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導し、「整えてから鍛える」をコンセプトに体づくりを行う。栄養指導を取り入れたダイエットサポートのほか、呼吸や自律神経の乱れからくる肩こり・腰痛・疲労感などの慢性不調の改善、痛みを抱える方へのリハビリ的アプローチにも対応。女性特有の不調改善にも力を入れている。
足柄駅周辺のパーソナルジム「fitness GYM PEET(24hジム)and パーソナルトレーニングGYM PEET」。トレーナーとのマンツーマン指導で、初心者にも通いやすい清潔で明るいプライベート空間を用意。悩みや希望に合わせたトレーニング提案を行い、24時間利用可能な自主トレーニングスペースも併設している。
上大岡駅周辺のパーソナルジム「Apple GYM(アップルジム)上大岡店」。京急本線・横浜地下鉄ブルーライン上大岡駅から徒歩圏内にあり、専属トレーナーがマンツーマンでオーダーメイドのトレーニングを提供しています。ダイエットだけでなく姿勢改善やO脚改善などの悩みにも対応可能で、可変式ダンベルを使い初心者から経験者まで幅広く対応。完全個室の更衣室や清潔な設備を整え、食事指導のオプションも用意されています。
BEYOND川崎店は、ボディメイク大会で優勝・入賞実績を持つトレーナーによるパーソナルトレーニングジムです。食事管理とトレーニングをトータルサポートし、ダイエットからボディメイクまで幅広い目的に対応。駅近で設備も充実した通いやすい環境です。
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「UNDEUX SUPERBODY 茅ヶ崎スタジオ」。女性専用で、トレーナーによるマンツーマン指導とマシンピラティスを組み合わせたトレーニングが受けられます。管理栄養士監修の食事指導やウェア・シューズの無料レンタル、化粧品などのアメニティも充実し、手ぶらで通える環境です。月額制プランから短期集中プランまで用意され、目的やペースに合わせて選択できます。
向ヶ丘遊園駅周辺のパーソナルジム「OSHIRI Factory おしり工場」。ヒップアップに特化したマンツーマンのパーソナルトレーニングを中心に、セミパーソナルやグループレッスンも展開しています。トレーニングだけでなく食事指導にも力を入れ、初心者や運動が苦手な方でも楽しく続けられるようサポート。オンラインセッションにも対応し、ライフスタイルに合わせた通い方が選べます。
溝の口駅周辺のパーソナルジム「STREAM(ストリーム)溝ノ口店」。完全個室でトレーナーがマンツーマン指導を行い、一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供。食事指導やウェイトトレーニングに加え、整体技術による姿勢改善や可動域向上にも対応。ウェア・タオル・ドリンクのレンタルも無料で手ぶらで通える点が特徴です。
THE PERSONAL GYM横浜店は、横浜駅近くの高級感あるパーソナルジムです。業界最安クラスの7,150円/回で、経験豊富なトレーナーによる質の高いトレーニングと毎日のチャット食事指導を提供。理学療法士監修のストレッチで姿勢改善し、初心者から上級者まで安心して通える環境です。