パーソナルジムChords四谷
曙橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムChords四谷」。完全予約制でトレーナー以外とは顔を合わせることなく、秘密保持を約束された空間で集中してトレーニングに取り組める点が特徴です。クライアントそれぞれの目標やゴールに向けて導くことを大切にしています。
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評価の高い順曙橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムChords四谷」。完全予約制でトレーナー以外とは顔を合わせることなく、秘密保持を約束された空間で集中してトレーニングに取り組める点が特徴です。クライアントそれぞれの目標やゴールに向けて導くことを大切にしています。
江戸川橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 江戸川橋店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせて指導。栄養士や調理師資格を持つスタッフによる食事指導や、併設キッチンでの高タンパク低カロリーメニューの提供も特徴。レンタルウェアやシューズも無料で手ぶらで通える環境を整えている。
新宿駅周辺のパーソナルジム「B-ST新宿店 (西武新宿)」。ほぐす・伸ばす・動かす・鍛えるという独自の流れで身体を整えてからトレーニングを行う。月額ジムとパーソナルを組み合わせ、教わった内容を自主トレで実践できる仕組みがあり、資格を持つトレーナーが継続的にサポート。スポーツクラブ内にありサウナやマシン設備も利用可能。
代々木駅周辺のパーソナルジム「新宿・代々木の個室パーソナルトレーニングジムstudio OOTEKI(スタジオオオテキ)」。完全個室で都度払いのパーソナルトレーニングジムで、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰痛や関節痛などの身体の痛みを抱える方にも対応。トレーニング前後にはプレパレーション(整体)も取り入れられ、マタニティ期の女性にも配慮したメニューがある。体重よりも体形の変化を重視し、無理のない負荷でその場で効果を感じられる指導を行っている。
牛込神楽坂駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂」。加圧トレーニングを取り入れ、短時間でも効率よく全身を鍛え血流改善を目指せます。運動指導だけでなく睡眠・食事など生活習慣全般のアドバイスも行い、子育て中のママも安心して通えるようキッズスペースやベビーカー対応も整えています。
落合駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム サスティナ」。完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供し、運動経験のない方でも安心して通える環境が整っています。食事指導では三大栄養素の基礎知識をもとに毎食の写真を確認してもらえるなど、日々の食生活まで丁寧にサポート。支払いはサブスクリプション形式で、入会後は系列の各店舗も利用できる点が特徴です。
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムPLUSALPHA西新宿店」。トレーニングに整体や食事サポートを組み合わせ、骨格や身体の使い方に合わせたオーダーメイドの指導を行う。ボディメイクやダイエットに加え、産後の骨盤矯正や姿勢改善、肩こり・腰痛のケアにも対応し、心と体の両面から丁寧にサポートしてもらえるパーソナルジム。
東京都・新宿駅周辺で通えるパーソナルジム「パーソナルジムPRIMAL 新宿店」。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0(20件)。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
東京都・早稲田駅周辺にあるパーソナルジム「グッドライフジム 早稲田店」。無料体験・カウンセリングに対応。
若松河田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム FORCE」。韓国式のトレーニングを取り入れ、筋力トレーニングやキックボクシング、ストレッチを組み合わせて理想の体型を目指せます。体組成計インボディで定期的に計測を行い、結果につなげる指導を実施。食事アドバイスも行い、トレーニングウェアやタオル、ドリンクの貸出・提供もあるため手ぶらで通えます。ペットを連れての来店も可能です。
痩せ型体型に特化したパーソナルジム。全トレーナーが元ガリガリで、独自のトレーニングプログラムと食事指導により、平均3ヶ月で5~6kg増加の実績があります。新宿駅・池袋駅近くに店舗を展開しています。
四谷三丁目駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 四谷三丁目店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案。極端な食事制限をせず、食生活を尊重しながらリバウンドしにくい体づくりをサポートします。手ぶらで通え、ウェアやシューズの貸出もあり、初心者でも気軽に始められる環境が整っています。
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムGASY西新宿店」。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
「グッドライフジム 落合南長崎店」は東京都・落合南長崎駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0(42件)。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
CHANCE GYM新宿店は、現役プロボディビル選手による指導で、ダイエットから筋力アップまで幅広いニーズに対応するパーソナルトレーニングジムです。豊富なトレーニングマシンと無理のない食事管理により、初心者から上級者まで完全オリジナルプログラムでサポートします。
SPACE GYMは、業界トップクラスの品質を低価格で実現するパーソナルトレーニングジムです。大会入賞者が80%以上を占める厳選トレーナーによる丁寧な指導と、無料の食事アドバイスで、ダイエットからボディメイクまで幅広い目標達成をサポートします。
牛込柳町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 牛込柳町店」。完全個室・マンツーマンでのトレーニングが受けられ、継続期間の縛りなく通えるプランを用意しています。医師監修や理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、機能改善など幅広い目的に対応。白を基調としたアロマ香る清潔な空間で、女性や初心者にも通いやすい雰囲気が特徴です。無料体験トレーニングも実施しています。
東京都・西新宿駅周辺で通えるパーソナルジム「グッドライフジム 西新宿五丁目店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0(98件)。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
西武新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム BUZZ-ReVo(バズレボ) 新宿」。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
東京都・新宿駅周辺にあるパーソナルジム「1-LIFE-WAN PERSONAL GYM」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。利用者からの評価も高く、Google口コミは★5.0(22件)です。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。