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パーソナルジム&8 江戸川橋店
江戸川橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 江戸川橋店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせて指導。栄養士や調理師資格を持つスタッフによる食事指導や、併設キッチンでの高タンパク低カロリーメニューの提供も特徴。レンタルウェアやシューズも無料で手ぶらで通える環境を整えている。
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パーソナルジム FORCE
若松河田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム FORCE」。韓国式のトレーニングを取り入れ、筋力トレーニングやキックボクシング、ストレッチを組み合わせて理想の体型を目指せます。体組成計インボディで定期的に計測を行い、結果につなげる指導を実施。食事アドバイスも行い、トレーニングウェアやタオル、ドリンクの貸出・提供もあるため手ぶらで通えます。ペットを連れての来店も可能です。
月額目安¥29,900〜
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新宿・代々木の個室パーソナルトレーニングジムstudio OOTEKI（スタジオオオテキ）
代々木駅周辺のパーソナルジム「新宿・代々木の個室パーソナルトレーニングジムstudio OOTEKI（スタジオオオテキ）」。完全個室で都度払いのパーソナルトレーニングジムで、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰痛や関節痛などの身体の痛みを抱える方にも対応。トレーニング前後にはプレパレーション（整体）も取り入れられ、マタニティ期の女性にも配慮したメニューがある。体重よりも体形の変化を重視し、無理のない負荷でその場で効果を感じられる指導を行っている。
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Private Gym Rooty
牛込神楽坂駅周辺のパーソナルジム「Private Gym Rooty」。完全入れ替え制のプライベート空間で、専門知識を持つトレーナーがダイエットや筋肉づくり、姿勢改善など様々な悩みに合わせたオーダーメイドのセッションを提供。ダイエットに集中したい方向けのコースでは食事指導も行い、日常に溶け込むトレーニングを目指しています。
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パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂
牛込神楽坂駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングスタジオB3神楽坂」。加圧トレーニングを取り入れ、短時間でも効率よく全身を鍛え血流改善を目指せます。運動指導だけでなく睡眠・食事など生活習慣全般のアドバイスも行い、子育て中のママも安心して通えるようキッズスペースやベビーカー対応も整えています。
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パーソナルジム かたぎり塾 牛込柳町店
牛込柳町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 牛込柳町店」。完全個室・マンツーマンでのトレーニングが受けられ、継続期間の縛りなく通えるプランを用意しています。医師監修や理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、機能改善など幅広い目的に対応。白を基調としたアロマ香る清潔な空間で、女性や初心者にも通いやすい雰囲気が特徴です。無料体験トレーニングも実施しています。
月額目安¥33,000〜
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パーソナルジム かたぎり塾 大久保店
大久保駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 大久保店」。トレーナーが体質や目標をヒアリングし、オーダーメイドのプログラムで指導するパーソナルトレーニングジムです。継続期間の縛りがなく、無理なく通い続けやすい価格帯を提供。医師監修や理学療法士監修に基づくメニューで、ダイエットや姿勢改善、体力向上を目指せます。AIによる食事分析アプリでの食事サポートも受けられ、手ぶらで通えるのも特徴です。
月額目安¥30,800〜
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パーソナルジム かたぎり塾 落合店
落合駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 落合店」。医師・理学療法士監修の独自メソッドで、リバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い悩みに対応。ウェアやシューズも借りられ、手ぶらで通える点も魅力です。無理な勧誘がなく、月払い制で継続期間の縛りもないため、初めてでも安心して始められます。
月額目安¥33,000〜
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SPACE GYM 西新宿店
SPACE GYMは、業界トップクラスの品質を低価格で実現するパーソナルトレーニングジムです。大会入賞者が80%以上を占める厳選トレーナーによる丁寧な指導と、無料の食事アドバイスで、ダイエットからボディメイクまで幅広い目標達成をサポートします。
月額目安¥112,000〜
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CHANCE GYM 新宿店
CHANCE GYM新宿店は、現役プロボディビル選手による指導で、ダイエットから筋力アップまで幅広いニーズに対応するパーソナルトレーニングジムです。豊富なトレーニングマシンと無理のない食事管理により、初心者から上級者まで完全オリジナルプログラムでサポートします。
月額目安¥137,000〜
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Cielパーソナルジム 西新宿五丁目店
中野新橋駅周辺のパーソナルジム「Cielパーソナルジム 西新宿五丁目店」。整骨院監修のもと柔道整復師などの国家資格者が在籍し、筋力強化・代謝向上・姿勢改善など目的に応じたトレーニングを指導。EMSや加圧トレーニングなど最新機器も活用し、入会金なしの都度払い制で気軽に通える。ペアやグループでのセミパーソナル利用にも対応し、初心者からシニア、親子まで幅広い層が安心して取り組める環境を整えている。
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パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店
曙橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店」。完全個室・マンツーマンで、体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。食事指導や運動習慣化にも対応し、継続期間の縛りなく通える。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで通えるのも特長。
月額目安¥33,000〜
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REAL WORKOUT 四ツ谷店_パーソナルジム
四ツ谷駅周辺のパーソナルジム「REAL WORKOUT 四ツ谷店_パーソナルジム」。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質や目的に合わせてトレーニングメニューを提案し、筋トレ初心者でも安心して通える環境が特徴です。完全個室のスペースでダイエットや姿勢改善、身体の使い方を学べるほか、食事指導も行い無理のない範囲でアドバイスしてもらえます。チケット制で自分のペースで通える点も魅力です。
月額目安¥28,600〜
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パーソナルジムPLUSALPHA西新宿店
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムPLUSALPHA西新宿店」。トレーニングに整体や食事サポートを組み合わせ、骨格や身体の使い方に合わせたオーダーメイドの指導を行う。ボディメイクやダイエットに加え、産後の骨盤矯正や姿勢改善、肩こり・腰痛のケアにも対応し、心と体の両面から丁寧にサポートしてもらえるパーソナルジム。
料金は要確認
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パーソナルジム TRAIM(トライム) 西新宿店
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム TRAIM(トライム) 西新宿店」。専属トレーナーが個人ごとにカスタマイズしたオリジナルメニューを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提供。1セッション1組の完全プライベート空間で集中して取り組め、ウェアやシューズの無料貸し出し、シャワーやプロテインなどのサービスも充実しており、仕事帰りでも手ぶらで通いやすい環境が整っています。
月額目安¥35,200〜
プラン条件は店舗詳細で確認女性専用パーソナルトレーニングジムBody Spice
落合南長崎駅周辺のパーソナルジム「女性専用パーソナルトレーニングジムBody Spice」。女性専用会員制で、筋生理学に基づいたトレーニングと食事指導によりボディメイクや体質改善を目指せる。骨盤底トレーニングなど女性特有の悩みにも対応し、関節疾患を持つ方向けの運動療法コースやお体ケアコースも用意。トレーナーが一人一人のライフスタイルに寄り添い、健康と美しさを両立する体づくりをサポートする。
月額目安¥127,160〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
MIYAZAKI GYM新宿店
MIYAZAKI GYM新宿店は、トレーナー歴22年の代表による監修のもと、経験豊富なベテランのみを採用したパーソナルジムです。完全オーダーメイドプログラムと専任トレーナーによる少人数制で、ダイエットからバルクアップまで幅広い目的に対応。大手の約半額の低価格を実現しながら、プロ仕様の設備と質の高い食事指導を提供します。
月額目安¥7,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
MIYAZAKI GYM新宿ANNEX店
MIYAZAKI GYM新宿ANNEX店は、熟練トレーナーとプロ仕様マシンで「健康ボディメイク」を叶えるパーソナルジム。トレーナー歴平均7年のベテランのみが担当し、完全オーダーメイドのプログラムと食事指導で、ダイエット・バルクアップ・姿勢改善など多様な目標をサポート。大手の半額程度の料金で個室プライベート環境を提供する。
月額目安¥132,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
OUTLINE(アウトライン)新宿店
OUTLINE（アウトライン）新宿店は、東京・新宿区に位置する女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイク・姿勢改善など多様な目的に対応し、専任トレーナーが一人ひとりに寄り添ったサポートを提供します。無料カウンセリングから入会まで丁寧にご案内します。
月額目安¥17,000〜
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DEED ∞ 西新宿五丁目 店
DEED パーソナルトレーニングジム∞ 西新宿五丁目店は、西新宿エリアのマンツーマン指導型パーソナルジムです。男女問わず利用でき、食事指導込みで月額16,500円から。ダイエット・ボディメイク・筋力アップ・健康維持・姿勢改善など多様な目標に対応します。
月額目安¥16,500〜
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