YOUR GYM IN YOUR CITY.
東京都 練馬区の 51 店舗。駅や料金、通いやすさから、自分に合う一軒を。
上井草駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 上井草店」。医師・理学療法士監修の「綺麗なダイエット」メソッドをもとに、正しい体の使い方や運動習慣、食事サポートを通じてリバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーが1対1で体調や目標に合わせてメニューを調整し、手ぶらで通える環境やAIを使った食事管理アプリも用意されています。無理な勧誘がなく、継続期間の縛りもないため気軽に始められます。
大泉学園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 大泉学園店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせたメソッドで健康的なボディメイクをサポート。栄養士監修の食事指導や併設キッチンでの食事提供もあり、初心者から経験者まで安心して通えるパーソナルジムです。
東武練馬駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 東武練馬店」。運動初心者が多く通う店舗で、可動域や体幹の確認から始め、その日の状態に合わせてメニューを調整します。食事は急激な制限ではなく、今の食生活から少しずつ整える方針でリバウンドしにくさを重視。小さな変化に気づけることを大切にし、前向きに続けられるようサポートしています。完全個室でウェアやシューズの貸出もあり、手ぶらで通えます。
「グッドライフジム 練馬店」は東京都・練馬駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.9（31件）。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
武蔵関駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 武蔵関店」。医師や理学療法士監修のメソッドで、無理のない食事管理とトレーニングによりリバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーがダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に合わせたメニューを提案し、AI食事指導アプリも活用できる。ウェアやシューズの貸し出しがあり、手ぶらで通えるのも特徴。無理な勧誘がなく、月払い制で継続期間の縛りがない点も安心できるポイント。
石神井公園駅周辺のパーソナルジム「石神井公園パーソナルジム｜リーディング」。スポーツ整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、まず身体の状態を整えてからトレーニングを行う点が特長です。有資格のトレーナーが一人ひとりの体調や骨格、目標をヒアリングしてプログラムを個別に設計し、完全個室で1対1の指導を受けられます。食事アドバイスも行い、無理なく継続できるよう配慮されています。
上石神井駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 上石神井店」。完全個室でマンツーマン指導が受けられ、白を基調としたアロマ香る清潔な空間でトレーニングに取り組めます。理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで、ダイエットだけでなく体力や柔軟性、関節可動域の改善も目指せます。継続期間の縛りがなく、無理な勧誘もないため、初めての方でも気軽に通いやすいのが特徴です。
桜台駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 桜台店」。専属トレーナーによる完全マンツーマン指導で、体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのメニューを提供。医師監修のダイエット法や理学療法士監修のメニューで、姿勢改善や柔軟性向上も目指せる。継続期間の縛りがなく、無料のレンタルウェア・シューズで手ぶら通塾が可能。ペアプランもあり、友人やパートナーと一緒にトレーニングできる。
練馬春日町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 練馬春日町店」。完全個室のマンツーマン指導で、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案し、初心者でも無理なく続けられます。極端な食事制限をせず、食生活を尊重した指導でリバウンドしにくい体づくりをサポート。ウェアやシューズの無料貸出があり、手ぶらで通える点も特徴です。
中村橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratory」。鍼灸院と連携し、評価・治療・トレーニングを行き来しながら、痛みや不調の改善からダイエット・脚やせ・姿勢改善までを一人ひとりに合わせてサポート。無理な追い込みをせず、身体の状態を評価したうえで必要なことだけを行うため、幅広い年代の方が通えるのが特徴です。一度きりで終わらず、長く身体に寄り添う関わりを大切にしています。
大泉学園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム リコンディション」。完全予約制で、ボディメイクだけでなく肩こりや腰痛、膝痛といった機能・姿勢改善にも特化したトレーニングを提供しています。パートナーストレッチによる体の機能改善や、管理栄養士による食事相談、メンタルトレーナーによるココロのケアも行い、心身両面からサポート。小学生から高齢者まで幅広い年代が通えるかかりつけトレーナーのような存在を目指しています。
江古田駅周辺のパーソナルジム「PrivateGym BELLKEY」。完全個室・完全予約制で他の利用者と顔を合わせずに集中できる空間を提供。姿勢・呼吸・可動域など身体の基礎を整えることを重視し、目的や体調に合わせたオーダーメイドの指導を行う。ウェアやタオル、お水も用意され手ぶらで通える。衛生面や女性への配慮にも力を入れている。
練馬駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム【レジュール (REJURL) 練馬駅店】」。マンツーマン指導で理想のカラダづくりをサポートし、科学的根拠に基づいたトレーニングと栄養指導を組み合わせています。理学療法士とプロトレーナーが監修したプログラムで、減量や体型づくりだけでなく身体の痛みの改善や柔軟性、関節可動域の向上も目指せます。無理なダイエットではなく継続できる習慣づくりを重視した内容です。
練馬駅周辺のパーソナルジム「女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 練馬」。女性専用でダイエットとボディメイクに特化し、パーソナルトレーニングと食事改善を組み合わせて指導する。管理栄養士による食事サポートや、シェフと栄養士が開発した宅配食の提供、ウェアやコスメの無料貸出など、通いやすさに配慮したサービスを用意。20代から50代以上まで幅広い世代の女性を対象とし、産後ケアやウエディング準備など様々な目的に合わせたプランを月額制で選べる。
練馬駅周辺のパーソナルジム「Personal Gym 111 (パーソナルジム111練馬)」。ウェイトトレーニング中心のメニューで、個室で集中してトレーニングに取り組める環境が特徴。専門トレーナーが一人ひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドの指導を行い、フォーム指導や食生活のアドバイスも実施。運動初心者やブランクのある方にも丁寧にサポートし、家族や友人とのペア利用にも対応している。
東京都・練馬駅周辺で通えるパーソナルジム「MIYAZAKI GYM練馬店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。
武蔵関駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムCHART 武蔵関店」。整体で身体の歪みを整えてから代謝を高めた状態でトレーニングを行うスタイルが特徴です。トレーナーは柔道整復師などの国家資格を保有し、姿勢改善や骨盤調整、体の不調ケアにも対応。完全個室でマンツーマン指導を受けられ、ウェアやシューズも無料レンタル可能なので手ぶらで通えます。運動初心者にも配慮した柔らかい指導スタイルで、無理なく継続しやすい環境を整えています。
練馬高野台駅周辺のパーソナルジム「【パーソナルジム】ダイエットパートナー石神井公園・練馬店」。完全個室・完全予約制でマンツーマンのパーソナルトレーニングを提供し、トレーニングに加えて専門的なストレッチや食事アドバイスも行っています。姿勢改善やむくみ改善、疲労回復なども期待でき、運動未経験者や女性にも安心して通えるようサポート体制を整えているジムです。
新桜台駅周辺のパーソナルジム「美しく、強くSlim&Strong」。インナーマッスルを活性化させしなやかな身体を目指すトレーニングを提供し、骨格を整えながら強い体幹づくりにも対応。プライベートスタジオのほか出張やオンラインでの指導にも対応し、キッズスペースも完備しているため子連れでも利用しやすい環境です。
新江古田駅周辺のパーソナルジム「【初心者特化型】パーソナルジム ansique care(アンジークケア)」。完全マンツーマン指導で、アスリート経験や国家資格を持つトレーナーが直接サポート。個人ジムならではの細やかな対応で、運動が初めての方やジムで挫折した経験がある方も安心して取り組める環境を提供している。トライアル体験も用意されており、気軽にパーソナルトレーニングを始めやすい点が特徴。
回数・時間・初期費用をそろえて確認しましょう。
掲載料金の条件は、ジムやプランごとに異なります。
練馬区の 29 店舗の最低掲載料金から算出。月額・回数券・コース料金など、プラン条件の違いをご確認ください。
当サイトには練馬区のパーソナルジムが51件（18駅）掲載されています。平均評価は★4.9です。料金・特徴・口コミを比較して選べます。
練馬区のパーソナルジム29件の最低掲載料金は、中央値31,900円です。最安8,840円〜最高132,000円と幅があるため、入会金を含めた総額で比較するのがおすすめです。
練馬区の掲載店のうち、無料体験ありと掲載している店が47件、女性専用の店が3件あります。体験ではトレーナーとの相性や通いやすさを確認しましょう。
ジム選びに迷ったら、選び方ガイドや体験トレーニングガイドもあわせてご覧ください。
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