パーソナルジム Light Body gym 中目黒店
目黒区中目黒駅近くのパーソナルジムです。女性トレーナーが在籍し、ダイエット・ボディメイク・肩こり改善・腰痛改善など、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。コンディショニングを重視し、楽しく動けるカラダ作りをサポートします。
FIND BY GOAL.
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
心地よいペースも、続けやすい方法も、人それぞれ。生活に合うプランを探そう。

01経験に合わせた指導
02質問しやすい雰囲気
03無理のない通う頻度
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掲載料金の低い順目黒区中目黒駅近くのパーソナルジムです。女性トレーナーが在籍し、ダイエット・ボディメイク・肩こり改善・腰痛改善など、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。コンディショニングを重視し、楽しく動けるカラダ作りをサポートします。
大島駅周辺のパーソナルジム「Well-being Lab GOOD-B パーソナルトレーニングジム江東区本店」。気楽に通えるホームジムをコンセプトに、AIによる姿勢解析や遺伝子検査を活用し、体質に合ったトレーニングやケアを提案。高たんぱく低脂肪の宅配弁当とも提携し、栄養面からもサポートする地域密着型のジムです。
西荻窪駅周辺のパーソナルジム「TACプレミアジム 西荻窪店 | パーソナルトレーニング」。マンツーマンのパーソナルトレーニングを軸に、ダイエットコースや骨盤底筋群トレーニングなど目的別のクラスを展開。ストレッチ専門サロンも併設し、身体の状態に合わせた指導を受けられる点が特徴です。
学芸大学駅周辺のパーソナルジム「学芸大学パーソナルジム ONE ANOTHER (ワンアナザー)」。カウンセリングをもとに一人ひとりのニーズに合わせたオリジナルメニューを提供し、トレーニングを楽しめることを大切にしています。ボクササイズの案内もあり、ペアトレーニングにも対応しているため、友人や恋人と一緒に通いたい方にもおすすめです。
上野駅から徒歩2分のパーソナル専門マシンピラティススタジオ。完全プライベートな空間で、姿勢改善・ボディメイク・ダイエットなどお客様の悩みに合わせたオーダーメイドプログラムを提供。初心者でも安心のマンツーマン指導で、月謝制で通いやすい価格設定。
三軒茶屋駅徒歩2分のパーソナル専門マシンピラティススタジオ。完全プライベート空間でリフォーマーを使用し、インナーマッスルを効率よく鍛えます。姿勢改善やボディメイク、肩こり・腰痛改善など、カウンセリングに基づくオーダーメイドプログラムを提供。初心者でも安心して始められます。
大森駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム ZEST VOYAGE 馬込山王店」。専属トレーナーによる完全個室・マンツーマン指導で、体質や目標をヒアリングしたオーダーメイドメニューを提供。無理のない食事指導も行い、継続しやすい料金設定と快適な空間づくりにこだわっています。女性トレーナーも在籍し、産後ダイエットやお子様連れの来店にも対応しています。
北参道駅周辺のパーソナルジム「パーソナル トレーニングジム HERO 千駄ヶ谷店」。マンツーマンによる短時間集中型のフリーウエイトトレーニングが特徴で、バルクアップや綺麗なボディライン作り、肩こり・腰痛の改善、姿勢改善、体力向上など幅広い目的に対応。ダイエット指導や食事管理にも力を入れており、男女問わず幅広い年齢層が利用している点も魅力です。
渋谷のパーソナルジムKNOWELLスタジオでは、ダイエットやボディメイクだけでなく、日常生活での身体の悩み改善から運動能力パフォーマンスの向上まで、お客様一人ひとりの目的に合わせたメニューをカスタマイズ。整体や企業向けウェルネスプログラムも提供し、過去の自分との比較で変化を実感できる環境を用意しています。
南町田駅徒歩4分の完全個室・完全マンツーマン型パーソナルジム。地域最安値を目指した完全月額制で、ダイエット・ボディメイクをサポート。キッズルーム完備で子連れも安心。整体施術や食事指導も初回から提供し、運動初心者や女性にも対応。
大泉学園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム リコンディション」。完全予約制で、ボディメイクだけでなく肩こりや腰痛、膝痛といった機能・姿勢改善にも特化したトレーニングを提供しています。パートナーストレッチによる体の機能改善や、管理栄養士による食事相談、メンタルトレーナーによるココロのケアも行い、心身両面からサポート。小学生から高齢者まで幅広い年代が通えるかかりつけトレーナーのような存在を目指しています。
菊川駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL GYM H2O 菊川店」。菊川駅から近い立地にあり、専属トレーナーによるマンツーマン指導を短時間から受けられるのが特徴。ウェアやシューズ、プロテインなどのレンタルが無料で、手ぶらで通える点も魅力。ダイエットや筋力アップ、運動不足解消やストレッチによる機能改善など幅広い悩みに対応し、無理な勧誘のない無料体験も用意されている。
神田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムHIWALANI 神田駅前店」。加圧トレーニングを専門としたパーソナルジムで、腕や脚を圧迫し血流を制限しながら軽負荷で効率的に鍛えられるのが特徴。完全個別指導で、運動初心者から高齢の方まで無理なく続けられるようサポート。姿勢改善やダイエット、スポーツパフォーマンス向上など幅広い目標に対応し、ハワイアンモチーフの明るい店内でトレーニングできる。
小川町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムHIWALANI 小川町店」。加圧トレーニングを取り入れた完全個別のパーソナルトレーニングを提供し、忙しい方や運動初心者、ご高齢の方でも無理なく続けられるメニューを提案。姿勢改善やダイエット、スポーツパフォーマンス向上など様々な目標に対応し、ハワイアンモチーフの明るい店内でトレーナーが丁寧にサポートします。
用賀駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム 1X1 用賀店」。すべてのセッションをマンツーマンで提供し、専属トレーナーがお客様の目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行います。清潔感のある空間と充実した設備を整え、着替え時間を含まない集中トレーニングが可能。ウェアやタオル、靴、プロテインの無料レンタル・提供もあり、専用アプリで成長記録や体組成の変化を確認できます。年齢や性別を問わず、長く続けられる環境づくりを大切にしています。
護国寺駅周辺のパーソナルジム「護国寺・雑司が谷パーソナルジムSCK-GYM」。国際ライセンスを持つトレーナーが、ダイエットやボディメイク、キックボクシング、スポーツパフォーマンスアップ、肩こり・腰痛改善など目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提案。初心者や運動が苦手な方にも丁寧に指導し、疲労回復のためのパーソナルストレッチも受けられる。完全個室でお子様連れも可能な、通いやすい環境が特徴。
鶴川駅周辺のパーソナルジム「D&M Body Design パーソナルジム」。運動初心者から中級者以上まで対応した個別指導コースを用意し、体力向上や競技力強化、健康維持・体形維持を目指せます。機能改善や生活習慣改善を組み合わせたコースもあり、体調やニーズに合わせた運動計画で全体的な健康状態の向上をサポートしています。初めての方向けのおためしトレーニングも用意されています。
馬喰横山駅周辺のパーソナルジム「BMCパーソナルトレーニングジム」。完全個室でのマンツーマン指導により、ダイエットや筋肉増加、コンディショニングなど一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提供。経験豊富なトレーナーが体質や目標に寄り添いながら指導し、無理なく継続できるサポートを行っています。
祖師ヶ谷大蔵駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店」。パーソナルトレーニングとリフォーマー・ピラティスを組み合わせ、姿勢やボディラインを整えながら理想の体づくりをサポートします。トレーナーが体調やレベルに合わせてメニューを調整し、食事のアドバイスも実施。女性トレーナーも在籍し、初心者でも安心して通える清潔なプライベート空間が特徴です。
菊川駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムTRALIA(トラリア)菊川店」。担当専任制のトレーナーによるマンツーマン指導で、個々の目標に合わせたトレーニングと、我慢ではなく改善を重視した食事サポートを提供。完全個室でレンタルウェア・シューズも完備し、手ぶらで通える環境が整っています。予約が取りやすく、忙しい方でも無理なく継続しやすい仕組みが特徴です。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。