体験プランあり
Dr.トレーニング 青山店【Dr.TRAINING PREMIUM】
医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングメニューから、お客様の理想の状態に合わせてカスタムメイドで提供するパーソナルジムです。運動の無駄をゼロにするというコンセプトのもと、ドクターやATC、管理栄養士など各分野の専門家がチーム体制で多角的にアプローチします。
月額目安¥11,100〜
プラン条件は店舗詳細で確認FIND BY GOAL.
姿勢改善に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
FIND YOUR BALANCE.
自分の体を、もっと知る時間に。
動き方の癖や日々の姿勢について、相談できる場所を。指導の進め方を体験で確かめよう。
選ぶときに確かめたいこと
01指導内容と資格
02体調についての相談
03自分に合ったペース
FIND YOUR MATCH.
877 件姿勢改善のパーソナルジム
341〜360 件を表示
掲載料金の低い順
パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野
日野駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム ザ・ハート日野」。専用マシンとフリーウェイトを用いた「やまおく式フィジカルトレーニング」により、関節や筋肉をなめらかに動かし、しなやかに動けるカラダづくりをサポート。軽負荷で反復するエクササイズスタイルで、運動習慣のない方や体力に自信のない方でも取り組みやすく、姿勢改善や疲労回復、コリの緩和などを目指せます。
月額目安¥12,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
TTBパーソナルジム秋葉原
新御徒町駅周辺のパーソナルジム「TTBパーソナルジム秋葉原」。中高年に無理をさせないことをコンセプトに、トリートメントやボディケアを組み合わせたトータルケアで安心・安全な運動を提供。一人ひとりに合わせた正しいフォームでのトレーニングと、生活スタイルに合わせた無理のない食事管理で、シニア世代や運動初心者でも安心して通える環境を整えています。
月額目安¥12,100〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
スペラサン・パーソナルトレーニング
とうきょうスカイツリー駅周辺のパーソナルジム「スペラサン・パーソナルトレーニング」。「楽しみながら、継続できる」をコンセプトに、キックボクシングやフィジカルトレーニングをご希望に合わせて指導。姿勢・動作改善からパフォーマンスアップまで対応し、身体の使い方を丁寧に伝えることを大切にしています。食事や生活を自己管理できるようサポートし、初心者から運動不足・肩こり腰痛に悩む方まで、無理なく続けられるトレーニングを提供しています。
月額目安¥12,100〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
パーソナルジムAOAO
人形町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムAOAO」。整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、身体の歪みや不調を整えながらトレーニングを行うスタイルが特徴。完全個室のマンツーマン指導で、姿勢分析をもとにオーダーメイドのプログラムを作成し、肩こりや腰痛、姿勢不良、運動不足といった悩みの根本改善を目指す。運動初心者や体力に自信がない方にも配慮した短時間セッションから始められ、女性のボディメイクにも対応している。
月額目安¥12,100〜
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体験プランあり
MB-style パーソナルジム
京王八王子駅周辺のパーソナルジム「MB-style パーソナルジム」。マンツーマントレーニングでダイエットやボディメイク、姿勢改善・体質改善までサポート。トレーナーが親身に悩みに寄り添い、運動と食事の両面から続けやすいプランを提案。ヨガ・ピラティスメニューも取り入れ、心身の健康や柔軟性向上にもアプローチしている。
月額目安¥12,400〜
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パーソナルトレーニングジムティーバランス横浜駅前店
横浜駅前にある完全個室のパーソナルトレーニングジム。業界最安級の月額制で1回約5,700円〜通え、ウェアやタオルの無料レンタルで手ぶら通いが可能。プロトレーナーによるマンツーマン指導と食事指導を追加料金なしで提供。初心者からご夫婦、産後・ブライダル目的の女性まで幅広く対応。
月額目安¥12,600〜
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パーソナルジムティーバランス川崎店
パーソナルトレーニングジムのティーバランス（T-BALANCE）は完全予約制・完全個室で、経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導。最短2ヶ月から理想のカラダづくりをサポートし、食事・栄養管理まで丁寧にサポートします。
月額目安¥12,600〜
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ティーバランス渋谷駅前店
SNSで大人気のパーソナルジム。ただ痩せるだけでなく、リバウンドしにくい体を手に入れることができます。完全個室でマンツーマンのトレーニング指導と、厳しくない食事指導が特徴。営業時間の制限がなく、ライフスタイルに合わせて予約可能です。
月額目安¥12,600〜
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パーソナルジムZERO RESET（ゼロリセット）
天神駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムZERO RESET（ゼロリセット）」。食事制限なしでお酒を飲みながらでも通える無理のないスタイルで、姿勢の癖や筋肉の硬さを整えながら根本的なボディメイクを目指す。ストレッチやほぐしも取り入れ、トレーニング後にはコワーキングスペースも利用可能で、仕事前後にも通いやすい環境が整っている。
月額目安¥13,200〜
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BLANCO FITNESS
BLANCO FITNESSは立川のパーソナルジムです。一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、ダイエットや姿勢改善、運動不足解消など様々なニーズに対応しています。初心者も安心して取り組める環境で、4年間で100名を超えるお客様の成功をサポートしてきました。
月額目安¥13,200〜
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パーソナルトレーニングG-KENトレーニング武蔵新田店
武蔵新田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングG-KENトレーニング武蔵新田店」。全面芝生のジムスペースで、実績のあるトレーナーが体力レベルに合わせたオリジナルプログラムを作成。筋力トレーニングやボクササイズ、ローイングマシンなど多彩なメニューを通じて、姿勢改善や新陳代謝アップ、ストレス発散を目指せます。学生アスリートからシニアまで幅広い層に対応しています。
月額目安¥13,200〜
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パーソナルジムWORKOUTHOLIC 横浜店
横浜駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムWORKOUTHOLIC 横浜店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、生活リズムや体質を踏まえたカウンセリングをもとにトレーニングと食事指導を組み合わせて提案。ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルも用意され、仕事帰りや買い物の合間にも手ぶらで通いやすい環境が整っています。
月額目安¥13,200〜
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パーソナルジムVenustyle自由が丘～ベヌスタイル～
自由が丘駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムVenustyle自由が丘～ベヌスタイル～」。加圧トレーニングを中心に、パーソナルヨガやパーソナルピラティス、有酸素運動を組み合わせたメニューを女性専用スタジオで提供。むくみや冷え、肩こり、腰痛、ぽっこりお腹などの悩みに合わせてインストラクターがオーダーメイドでプログラムを組み立て、食事面のサポートも行いながらリバウンドしにくい体づくりを目指せる。
月額目安¥13,400〜
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ピラティス＆パーソナルジム Lea 自由が丘店｜自由が丘のパーソナルトレーニングジム
自由が丘駅南口から徒歩30秒の駅近ピラティス&パーソナルジム。感覚運動科学に基づいた正しい姿勢と筋機能向上を提供し、ダイエットからボディメイク、健康維持まで、心と身体を幸せにする身体づくりをサポートします。
月額目安¥13,800〜
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パーソナルジムSPEX白山店
白山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムSPEX白山店」。科学的根拠と習慣化メソッドに基づき、一人ひとりの生活に合わせた専用メニューでダイエットや姿勢改善、産後の骨盤・体幹ケア、シニア向けの運動サポートなど幅広い目的に対応。リバウンドを防ぐ食習慣の確立や自律神経を整えるアプローチも取り入れ、心と身体の健康を通じて自信を育むトレーニングを提供している。
月額目安¥13,900〜
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WELL-FIT 北習志野店
北習志野駅から徒歩3分の完全個室・完全予約制パーソナルジム。1回4,500円〜の地域最安値で、採用率3.4%の厳選トレーナーがマンツーマン指導。ダイエット・ボディメイク・姿勢改善まで対応し、食事指導やリバウンドサポートも充実。お子様連れも歓迎。
月額目安¥14,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
プライベートジムKOUGA
神奈川県横浜市にある会員制プライベートジム。完全予約制で最大同時利用4名までの少人数制。専門トレーナーによる骨格チェック・精密機器での体分析・食事アドバイスを組み合わせ、初心者でも継続しやすい環境を提供。
月額目安¥14,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認
Health Fit 心斎橋/四ツ橋
四ツ橋駅周辺のパーソナルジム「Health Fit 心斎橋/四ツ橋」。整体とトレーニング、体の分析を組み合わせ、姿勢や骨盤の歪みを整えながらボディメイクを行う。カウンセリングで体の状態を丁寧にチェックし、体力や目標に合わせた無理のないメニューを提案。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、仕事帰りでも気軽に通える環境が整っている。
月額目安¥14,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認TAKE YOUR TIME.
体験前のチェックポイント ↗最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。