スモールジム住吉東京
住吉駅周辺のパーソナルジム「スモールジム住吉東京」。少人数スクール制で、トレーナーが個別に指導。ストレッチレッスンや加圧トレーニングを取り入れ、ダイエットや運動不足解消、姿勢改善、肩こり・腰痛・ひざ痛の悩みに対応。運動・栄養・休養のバランスを重視したトータルな身体づくりを提案し、無理なく続けられる習慣化を目指しています。
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東京都でストレッチ・整体併設に対応したパーソナルジムが 445 店舗。料金・口コミ・体験の有無から、通いやすい一軒を。
住吉駅周辺のパーソナルジム「スモールジム住吉東京」。少人数スクール制で、トレーナーが個別に指導。ストレッチレッスンや加圧トレーニングを取り入れ、ダイエットや運動不足解消、姿勢改善、肩こり・腰痛・ひざ痛の悩みに対応。運動・栄養・休養のバランスを重視したトータルな身体づくりを提案し、無理なく続けられる習慣化を目指しています。
赤坂駅周辺のパーソナルジム「BodyGold赤坂店」。完全個室のプライベート空間で、一人ひとりの目標に寄り添ったマンツーマン指導を行う隠れ家的なジム。ダイエットや姿勢改善、ボディメイクなど完全オーダーメイドでのトレーニングを提供し、オンラインでの指導にも対応している。
代々木上原駅周辺のパーソナルジム「コンディショニングジム KOAGYM 代々木上原」。トレーニング・ボディケア・食事改善の三つの観点から、身体の痛みや不調の改善を目指す指導を行っています。首や肩、腰、膝などの痛み、ケガ後のリハビリ、産後の骨盤矯正など幅広い悩みに対応し、ダイエット向けの食事指導やホームトレーニングの提案も可能です。設備も充実したスタジオで、ライフスタイルに合わせた頻度で通えます。
成城学園前駅周辺のパーソナルジム「Re・Fine Sports 成城学園前店」。キツい筋トレではなく専用マシンを使ったストレッチトレーニングで、肩甲骨や股関節など普段使えていない関節の動きをサポートし、関節の可動域や筋肉の柔軟性を無理なく高めます。姿勢改善や肩こり・腰痛の緩和、むくみ改善、疲労回復など幅広い効果が期待でき、身体が硬い方や疲れが取れない大人の方におすすめです。
東陽町駅周辺のパーソナルジム「加圧パーソナルトレーニング&キックエクササイズ THIDA 東陽町店」。一対一の指導で、加圧トレーニング・キックボクシング・整体や筋膜リリースを自由に組み合わせて行えるのが特徴です。短時間から始められ、体調やモチベーションに合わせたプログラムを組んでもらえます。ジム特有のにおいや騒がしさがない落ち着いた空間で、お子様同伴にも対応しています。
下高井戸駅周辺のパーソナルジム「あさがおパーソナルジム あさがお整体院」。柔道整復師が在籍し、整体で身体を整えてからトレーニングを行う独自の流れが特徴。VRC加圧トレーニングやパーソナルトレーニング、遺伝子データを活かした食事指導を組み合わせ、無理なく続けられる体づくりをサポート。年齢による不調を「仕方ない」とせず、姿勢や動きの癖から見直し、長く動ける身体を目指す指導を行っている。
東京都・三鷹駅周辺にあるパーソナルジム「SeTra(セトラ)整体✖パーソナルジム」。Google口コミ評価は★4.9(15件)。詳しい料金・キャンペーンは公式サイトをご確認ください。
春日駅周辺のパーソナルジム「B-Ideal Project 完全個室予約制パーソナルトレーニングジム」。完全個室・完全予約制で、経験豊富なトレーナーが解剖学的な視点から姿勢や動作を分析し、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提案。運動だけでなく食事アドバイスや生活習慣の見直し、ストレッチによるコンディショニングにも対応し、リバウンドしにくい身体づくりをサポートしている。着替えやシャワーも無料で利用でき、仕事帰りにも通いやすい環境が整っている。
新宿御苑前駅周辺のパーソナルジム「one session (整体×パーソナルトレーニング)」。マンツーマンのパーソナルトレーニングに加え、キックボクシングや国家資格保有者による整体施術も受けられ、「鍛えて整える」をコンセプトに姿勢改善やダイエット、運動不足解消など一人ひとりの目的に合わせた身体づくりをサポートする。ウェアやタオルの無料貸出、シャワールーム完備など初心者や女性でも通いやすい環境が整っている。
赤坂駅から徒歩2分の好立地に位置するパーソナルトレーニングジム。回数券制で入会金や指名料も無料、継続しやすい価格設定が特徴です。初心者から対応した個別オーダーメイドのトレーニングとストレッチで、ダイエットやボディメイクなど一人ひとりの目標達成をサポートします。
東京都・飯田橋駅周辺にあるパーソナルジム「TAIM 〜Total body design〜」。
新代田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムRE:FIT - ストレッチ×ジム」。ストレッチとトレーニングを完全予約制のマンツーマンで提供し、姿勢改善や血流改善、運動不足の解消をサポートします。ストレッチで整えた体をパーソナルトレーニングで維持・向上させ、リバウンドを防ぎながら理想の体づくりを目指せます。運動が苦手な方にも寄り添い、無理なく運動習慣を身につけられるようサポートしてくれるジムです。
大泉学園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム リコンディション」。完全予約制で、ボディメイクだけでなく肩こりや腰痛、膝痛といった機能・姿勢改善にも特化したトレーニングを提供しています。パートナーストレッチによる体の機能改善や、管理栄養士による食事相談、メンタルトレーナーによるココロのケアも行い、心身両面からサポート。小学生から高齢者まで幅広い年代が通えるかかりつけトレーナーのような存在を目指しています。
京橋駅周辺のパーソナルジム「MAINTENANCE PRO」。ストレッチとコアトレーニングを組み合わせ、一人ひとりの身体状態に合わせたコンディショニングを提供。柔軟性と体幹の安定を両立させることで、不調の緩和や姿勢の改善、パフォーマンス向上を目指す。トレーナーが一貫して身体全体を見ながら、無理のない習慣づくりをサポートしてくれるのが特徴。
表参道駅周辺のパーソナルジム「B-side GYM 表参道 STUDIO」。南青山の完全プライベート空間で、代表トレーナーが全セッションを直接担当。姿勢・可動域、機能的トレーニング、毛細血管チェックによる内側のコンディション把握、栄養指導、思考・習慣へのコーチングまで、身体と生活を総合的に整えるアプローチが特徴。ホテルライクな空間でシャワーも完備し、トレーニング後そのまま仕事や予定へ向かえる動線を整えている。
東京都・恵比寿駅周辺で通えるパーソナルジム「精神と時のジム 恵比寿店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0(6件)。詳しい料金・キャンペーンは公式サイトをご確認ください。
桜新町駅周辺のパーソナルジム「【パーソナルジム】ダイエットパートナー 桜新町・用賀店」。完全個室・完全予約制でマンツーマン指導を行い、トレーニングに加えて姿勢改善やむくみ・肩こり改善などを目指す専門的なストレッチも実施。食事アドバイスも組み合わせ、トレーニング未経験者でも安心して通えるようサポートしています。初心者から上級者まで幅広い目的に対応しています。
東京都・大崎駅周辺で通えるパーソナルジム「パーソナルジムLIMIT 目黒ANNEX店」。Google口コミ評価は★4.9(13件)。
人形町駅周辺のパーソナルジム「加圧トレーニングスタジオ THIDA 日本橋店」。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
回数・時間・初期費用をそろえて確認しましょう。
掲載料金の条件は、ジムやプランごとに異なります。
東京都のストレッチ・整体併設対応パーソナルジムの 232 店舗の最低掲載料金から算出。月額・回数券・コース料金など、プラン条件の違いをご確認ください。
当サイトには東京都のストレッチ・整体併設対応パーソナルジムのパーソナルジムが445件(195駅)掲載されています。平均評価は★4.9です。料金・特徴・口コミを比較して選べます。
東京都のストレッチ・整体併設対応パーソナルジムのパーソナルジム232件の最低掲載料金は、中央値19,800円です。最安3,500円〜最高138,000円と幅があるため、入会金を含めた総額で比較するのがおすすめです。
東京都のストレッチ・整体併設対応パーソナルジムの掲載店のうち、無料体験ありと掲載している店が320件、女性専用の店が18件あります。体験ではトレーナーとの相性や通いやすさを確認しましょう。
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