24/7ワークアウト 三軒茶屋店

REVIEWS

口コミ・評判

24/7ワークアウト 三軒茶屋店の口コミ

• たけ5 か月前Googleの口コミ

  手軽に通えてトレーニングと食事指導が充実しているジムです。 特に食事管理はこのジムを選んだ一番の理由でした。過去のダイエットでは早く成果が出ても体調不良になっていました。失敗してきた経験を踏まえ、炭水化物を適度に取りながら進められるこちらのジムにしました。また、大好きなお酒や飲み会との付き合い方についてもトレーナーに日々相談しています。食べすぎ飲み過ぎがあっても調整できて、コントロールできている感覚が得られるようになってきて嬉しいです。 もう一つの決め手は、皆さん書いていますが、ウェアからタオル、シューズ、水、さらにトレーニング後のプロテインまで揃っていること。仕事帰りでも自宅からでも、手ぶらでノーストレスで通えます。 今通い始めて1.5ヶ月で2kg減量中。体重だけでなく体脂肪率と筋肉量の数字を見ながら、少しずつ良くなっているのを感じます。 少しずつ成果が出ているので、次の1ヶ月も積み重ねて理想の体に近づきたいです。ダイエットやトレーニングの上達を優しくサポートしてくれるトレーナーの皆さんと頑張りたいと思います！

• Saki N8 か月前Googleの口コミ

  駅からも近く、手ぶらで会社帰りに通えるのがありがたいです！(ウェアや靴、水は用意されています。)丁寧にカウンセリングもしていただき、食事に関しては３食きちんと食べる方針で食事制限で失敗してきた私でも続けられそうです。トレーニングもマンツーマンなので分からないところはトレーナーさんに都度確認しながら正しいフォームで筋トレが出来ます！通い始めてまだ2回ほどですが体脂肪率が少し落ち、今後が楽しみです！

• Tomoe Matsuo1 年前Googleの口コミ

  自分に合った筋トレメニューを組んでいただいているので、安心して取り組むことができています。トレーニング中もフォームや呼吸のポイントを的確に教えていただけるので、怪我なく効果的に鍛えられているのを実感しています。また、運動だけでなく食事や自宅でできるストレッチのアドバイスももらえるのがすごく良かったです。無理なく続けられるので、これからも続けていきたいと思っています。運動初心者にもおすすめのパーソナルトレーニングです。

• AI N11 か月前Googleの口コミ

  いつもお世話になっております。 年齢と共に増量した体重が自力で落とせなくなったため、通わせていただいています。 そもそも運動が好きではない上、ちゃんとした筋トレをするのは初めてだったので不安もありましたが、トレーナーさんたちの丁寧なレクチャーやポジティブなお言葉に、毎回励まされています。 特に、ちょっとのことでも褒めていただけるのが嬉しいです。励ましでモチベーションが上がり、もっと頑張ろうという気持ちにさせてくれます。 食事管理は強制なかんじではないので、日常生活に取り入れやすいです。疑問に思ったこと等些細なことでもを真摯に回答いただけます。 まだまだ目標には遠く及ばずですが、みなさんのおかげで嫌いな運動も少しずつ楽しくなってました。いつもありがとうございます。引き続き、よろしくお願いします。

• 小野秀隆5 か月前Googleの口コミ

  三軒茶屋店に通ってます。 どのトレーナーさんも礼儀正しく、親切丁寧です。トレーニングについても丁寧に解説してくれますし、限界に来た時も声がけで助けてくれますので、頑張れます‼️