BANANA POSE GYM&SAUNA 三軒茶屋

概要

三軒茶屋のパーソナルジム×個室サウナ。トレーニングで「キツい」を「楽しい」に変え、運動を人生のパートナーにします。腰痛や肩こりの解決、生涯動ける身体作りをテーマに、初心者からボディメイクまで幅広い目的に対応。天然アロマの氷ロウリュやランタンフェスティバルなど、くつろぎのプライベートサウナも完備。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

コース・料金

トレーナー情報

店長・杉山徹：「キツい」を「楽しい」に変えて運動を人生のパートナーに。一緒にかっこいい自分を追求。トレーナーRYOSUKE：運動は生涯楽しむ「娯楽」。腰痛や肩こりなどの悩みを解決し、生涯動ける身体作りをテーマにサポート。

口コミ・評判

Googleの口コミより（BANANA POSE GYM&SAUNA 三軒茶屋）

• 結1 年前

  三軒茶屋というおしゃれタウンにある、サトレ♡！！ 自分の「理想のなりたい」に寄り添った、パーソナルトレーニングをしてもらえます！！キツいことをやっているはずなのに、テンション上がる愛のある声掛けのおかげでモチベーション爆上がり⤴︎⤴︎✴︎ キックボクシングで爆発的な発散をすることもできて最高な場所。トレーナーさんはみんなストイックなので、サトレの空間に行くだけでも刺激を受けています♡ トレーニング後のプロテインも最高だし、そこからのサウナと整いの空間で心も身体も頭もスッキリ爽快です♡ 子連れ可能なので、保育園の送り迎えからの直行できるのもありがたい！！ 朝昼晩の食事管理では、主婦の私でも知らなかったり勘違いしていた食べ物のコトも沢山教えてもらえました⭐︎✳︎ いつまでも健康的で美しいママを目指してこれからも頑張ります！！サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店大好きー！！

• Atsukon7 か月前

  パーソナルトレーニング初体験の主婦です。以前からパーソナルトレーニングに興味があってやってみたかったのですが、仕事も不定期であるため通う時間も負担だし体力的にやれるか自信がなく何年も過ぎてしまいました。 今回オンラインで受けられることを知り迷わずトライ！杉山コーチの優しく愛のあるご指導のもと(笑)ちょっと辛いトレーニングも頑張ることができました。オンラインですがちゃんとフォームを見てアドバイスをしていただき、それが的確でわかりやすいんです。？に思ったことも理論的に教えてくださるのであちこち痛めることなく効果的にトレーニングできていると思います。自宅で1人トレーニングだと回数も増やせず長続きしませんがちょっと辛い時も励ましてもらえるので俄然頑張れます！ また食事面では好きな物を我慢するとストレスになるので摂取するといい品目を教えてもらい置き換えや他でカバーするようにしています。 隙間時間に1種目でもやる習慣もでてきたので目標を持って続けていけたらと思います。 1歩が踏み出せない方、迷っている方、オンラインのパーソナルトレーニング、おすすめですよ！

• 宮下晨2 年前

  パーソナルトレーニング、サウナのどちらも楽しめるという魅力に惹かれ入会させていただきました。 パーソナルトレーニングはトレーナーの方がフォーム等細かく指導してくださり、初心者の自分でも安心して体を動かせています！ サウナも個室ならではの落ち着いた雰囲気で非常にリラックスできます。アメニティも充実しており、トレーニングで疲れた身体を癒すのにぴったりです！ 三軒茶屋の近くにお住まいの方は是非！！

• あゆむおおき2 年前

  1つ施設にパーソナルトレーニングとサウナが両方組み合わさった場所なので気になったのでご利用させて頂きました！ トレーニングは大塚トレーナーに教えて頂いたのですが、自分の鍛えたかった腕周りや腹筋など丁寧にトレーニングして頂き食生活はどうしたらいいのかと、この場だけではなく家に帰ってからのアドバイスなども教えて頂きとても親切な方でした！ またサウナではセルフロウリュができ自分の好きな温度に合わせたサウナが可能でした！ 水風呂は冷たすぎぬる過ぎずちょうどいい冷たさで最高でした 内気浴ではクリスマスシーズンに合わせたモニターと薄暗い空間の演出、心地良い音楽でとてもリラックスできました！ トレーニングしたあとはサウナに入れる！ ひとつの場所でやりたいことが2つ叶えられる、そういった施設はなかなかないので来てとても大満足でした！ 三軒茶屋にあるので帰りも美味しいご飯屋さんが沢山あるのでエリアも最高だと思いました またぜひご利用させて頂きます！！！

• 水光美肌専科勝どき・月島1 年前

  今までジムを契約しても全部続かず、、。団体型や個人で行うジムは向いてないと判断し、こちらのパーソナルトレーニングジムを選びました。体験トレーニングが初回1時間お安くできるのも有り難い！ トレーナーさんが、私の姿勢の癖に合わせたやり方を細かく伝授してくれるので、体に負担が無くしっかりとトレーニングできるのがとても好印象でした。 そしてトレーニング後はサウナに入れるのも最高です。筋トレ後のサウナの格別さといったら、言葉にできないくらい至福でした。三軒茶屋という好立地にあるのも◎ “サトレ”はまりました！