ALIVE GYM 24H（アライブジム24H）

兵庫県神戸市中央区三宮駅

概要

神戸市三宮にある24時間365日利用可能なフィットネスジム。医療・運動・科学的エビデンスを融合した健康づくり特化型ジムで、ダイエット・ボディメイクから運動療法まで、初心者からシニアまで幅広い世代をサポートします。

ダイエットボディメイク健康維持姿勢改善

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

営業時間

月曜日: 24 時間営業
火曜日: 24 時間営業
水曜日: 24 時間営業
木曜日: 24 時間営業
金曜日: 24 時間営業
土曜日: 24 時間営業
日曜日: 24 時間営業

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

アクセス

〒651-0086 兵庫県神戸市中央区磯上通５丁目１−２０アイピーエスエックスノース 201

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口コミ・評判

Googleの口コミより（ALIVE GYM 24H（アライブジム24H））

S K7 か月前
初めてのジム，整体が凄く1回目から悩みの腰痛癖と歩きにくさに変化。3回目から既に身軽。凄いです　ありがとうございます
Naoko2 年前
昨年の12月ごろから食欲が増進し今年1月に入り、体重が60キロ近くまで増えてしまいました。膝も痛くなりこれではいけないと、ジムに通うことに決め、他にも体験利用しましたが、今までほとんど運動しなかった私にとって、とてもキツく翌日は筋肉痛で歩けなくなりました。パーソナルトレーニングってこんな感じで、私には無理かなと思いつつ、ネットで調べアライブジムさんに辿りつきました。トレーナーさんはとても話しやすく真摯な方で、私の年齢を考えつつ、無理のないメニューを考えてくださいます。一度も嫌な気持ちになる事なく続けられました。体重が思うように落ちなくても、いつも励ましてくださいます。追い込むようなトレーニングではなく、これで痩せられるのか？と思うこともありましたが、初回にしんどい思いをせずに、楽して痩せましょうとおっしゃられたトレーナーさんの言葉を信じて続けた結果、10キロの減量に成功しました。筋肉もつき膝の痛みもなくなり、体力も上がったように思います。トレーニング後、ストレッチや整体で整えてもらえるので、とっても体が軽くなり体調もよくなります。安心して通え、おすすめできるジムです。
TKG 12343 年前
自分史上最もカッコ良くなる為、効率的に綺麗な筋肉を付けたいと思い三宮でパーソナジムを探していました。色んなジムへ体験にいきましたが、アライブジムのトレーナーはどこよりも誠実で技術と知識を兼ね備えられていると感じ入会を決めました。体験ではカウンセリング、トレーニング、整体をセットで身体が整うのを実感出来ました！その上、毎回のトレーニングではドリンクとプロテインも頂けるので、かなり満足です！通い始めて、3ヶ月ほど経ちますが筋肉が付き体型が変わってきただけでなく、身体が軽くなり階段の昇り降りが以前より楽なっている事に気付きました！今後ともよろしくお願い致します。
mayumayu14384 年前
2年間ほぼ毎日他のジムで有酸素運動をしてダイエットに成功したものの、神戸に引越しをして運動をしなくなってしまったら半年で5kgもリバウンドしてしまいました。ダイエット後も体脂肪率が高かった事もあり、今度は体重の数値ではなく体脂肪率を落としてリバウンドしにくい体を作るダイエットをしたいと思ってパーソナルトレーナーさんのジムを探していた所、アライブジムさんを見付けました。オーナーの山口さんの経歴を拝見して「この方なら私の求めている体型に変えてくれそうだ!!」とビビっと来て体験を申し込みました。他ジムで必死に有酸素運動を1時間してきたのと比べてアライブジムさんではあっという間に1時間過ぎるので「こんなにラクで良いの？」と思う程でした笑。現在週2回のトレーニングで3ヶ月目になりますが、リバウンド分＋2kg落ちました。周りから「綺麗に痩せたね！」「若返った！」等、他ジムに行っていた頃にはほとんど言われなかった事を周りの方々から言われ嬉しい日々です。本当に本当にアライブジムさんに通って良かったと思っています。他の方のクチコミ通り結果の出るジムなのでお勧めです。今は目標が更に高くなって、願わくば若い頃の体重になれれば…なんて思っています。山口さん、これからも宜しくお願いします！
cho N2 年前
整体込みで、ボディメイクをしてくださるパーソナルジムです。私は2ヶ月間で、5キロ痩せることに成功しました。ただ痩せるだけでなく、体のラインを整えながら痩せることができます。成果が目に見えて分かったので、毎回楽しく通うことができました。また、トレーナーの方も、真摯に対応してくださいます。筋トレ中の励まし、いつもありがとうございました！ 1時間のメニューですが、筋トレはそのうちの30分ほどです。残りは、整体として、身体を整えてもらえます。とても気持ちがいいです🥹 肩甲骨剥がしやむくみ取りなど、しっかりと行ってもらえますので、体もスッキリするのが早かったです。身体を作り直す、素敵なジムです。