ピラティス&パーソナルジム Lea 自由が丘店|自由が丘のパーソナルトレーニングジム
自由が丘駅南口から徒歩30秒の駅近ピラティス&パーソナルジム。感覚運動科学に基づいた正しい姿勢と筋機能向上を提供し、ダイエットからボディメイク、健康維持まで、心と身体を幸せにする身体づくりをサポートします。
MEET YOUR NEXT.
東京都・自由が丘駅周辺にあるパーソナルジム「エクササイズコーチ自由が丘店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.8(83件)。
店内・設備のギャラリー写真は Google マップ上の情報です。
ABOUT THIS GYM
東京都・自由が丘駅周辺にあるパーソナルジム「エクササイズコーチ自由が丘店」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.8(83件)。
PRICE & COURSES
| コース名 | 期間 | 回数 | 料金(税込) |
|---|---|---|---|
| パーソナル 4回/月額 運動不足解消 | 1ヶ月 | 4回 | 17,600円 |
| パーソナル 6回/月額 健康的なカラダづくり | 1ヶ月 | 6回 | 25,080円 |
| パーソナル 8回/月額 最短で理想のカラダへ | 1ヶ月 | 8回 | 31,680円 |
| デイプラン 4回/月額 平日9:00~17:00利用可能・運動不足解消 | 1ヶ月 | 4回 | 14,960円 |
| デイプラン 6回/月額 平日9:00~17:00利用可能・健康的なカラダづくり | 1ヶ月 | 6回 | 21,120円 |
| デイプラン 8回/月額 平日9:00~17:00利用可能・最短で理想のカラダへ | 1ヶ月 | 8回 | 26,400円 |
掲載料金は変更される場合があります。最新の料金・入会条件は各店舗の公式サイトでご確認ください。
INFORMATION
Google マップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。
ACCESS
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目9−6 Luz自由が丘 4階
Google マップで開く ↗REVIEWS
エクササイズコーチ自由が丘店の口コミ
通い始めて約3年。週1回のペースで習慣化しました。 【良い点】 メニューや負荷を設定すると、あとはマシンがかけてくる負荷に、自分のメンタルと筋肉が対抗する、というシンプルさが、属人的にならずに続けていけるポイントだと思います。 コーチのアジャストと声がけが、筋肉とメンタルをサポートしてくれるので、そこも習慣化できたポイントだと思います。 【改善を望む点】 ・ペアでセッションを受けていますが、以前は1人が予約をすれば2人とも予約できる仕組みが、それぞれで予約をしないといけなくなったので、予約システムの改善を期待します! ・習慣化すると、そこから先は個人のモチベーション次第になるので、モチベーションを高めるアイデアがあると店舗の活気につながるのでは!? 今後も続けていきたいと思っているので、店舗を長く運営していって頂くことを期待しています! なので、星4つ
気がつくと3年目になりました。 継続できているのは、やはり従来のトレーナーの裁量で個々に決めていた重量負荷が、過去の履歴や当日の負荷のフェードバックから、最適な最大荷重をAI機能とトレーナーによる人的なサポートとともに安全にお行える安心があるからかもしれません。
今年で3年通っています!最初は減量目的で、トレーニングを始めました。筋肉を増やしつつ、体重を減らすことができました。筋肉を増やしたことで、トレーニングを開始する前より階段の昇り降りやランのときなど体が軽いです。ジムスタジオは常に清潔で大変満足しています。トレーナーの皆さんはとても丁寧に安全に対応をしてくださいます。オススメできるトレーニングジムです!!👍️✨️
2年前に自由が丘に引っ越してきて丁度良いタイミングだと思い、パーソナルジムを探していたところ、エクササイズコーチさんを見つけました。 自由が丘周辺の中でも非常に通いやすい値段でパーソナルを受けることができ時間も20分なので集中的に頑張ればすぐに終わり、今までジムを続けることが出来なかった私でも無理なく継続できています。 これからもよろしくお願いします(^^♪
予約が取りやすく、手ぶらで通えるため、忙しい日でも無理なく続けられます。トレーナーの皆さんが丁寧にフォームを見てくれるので、短時間でもしっかり運動できた実感があります。また、気負わずに通える雰囲気で、自分のペースで継続できるところも魅力です。