GRAP GYM

REVIEWS

口コミ・評判

GRAP GYMの口コミ

• T. K3 か月前Googleの口コミ

  単発でパーソナルを数回とセミナーに参加しました。筋力アップはもちろん、大会に向けたアドバイスや減量、ポージングまで丁寧に見ていただき、とても勉強になりました！ フィジークから陸上へ競技を変えた後も、体の使い方トレーニング方法やバランスを細かくチェックしてもらえて本当に助かりました！ 小玉さんはとても相談しやすく、自分の中でうまく言葉にできない感覚や悩みも的確に言語化してくれて、毎回「それが知りたかった！」となります。ジムの雰囲気も良く、トレーニングを受けに行くのが毎回楽しみです。

• R3 か月前Googleの口コミ

  私は40代後半男性で、ジム自体全くの初心者でしたが、体をカッコよくしたくて思いきって体験を申し込み、週2回程のペースで通い始めて早8ヶ月が経ちました。ここまで毎回楽しくトレーニングを続けて来れたのは、トレーナーの小玉さんの人柄の良さに尽きると思います。 トレーニングを始めて3ヶ月を過ぎた頃から、鏡でわかるくらい体つきが急に筋肉質に変化しだし、周りからもめっちゃ痩せたね、変わったねと声をかけられるようになりました。 あと嬉しいのが、筋トレを習慣付けてから、自分でも驚くくらいポジティブ思考になり、毎日が楽しくなりました笑 筋トレはマジで人生変えます！ 初心者の方、男性、女性、年齢も関係なく、全ての皆さんに是非グラップジムをお勧めします！

• 乾初枝3 か月前Googleの口コミ

  70歳からのチャレンジとして，グラップジムに通い始めました。かかりつけ医からダイエットを勧められてジムを探し始めましたが、年齢や体の状態に合わせて無理のないトレーニングをしてもらえるので安心して続けられています。膝や股関節痛がある場合も、その日の体調に合わせて内容を調整してくださいます。体の使い方によってその違和感がなくなることもあり為になります。無理のない食事指導で、食品の知識が豊富なトレーナーさんなので毎回勉強になります。通い始めて４ヶ月、体重も少しずつ減ってきて、何よりも体力がついてきたのを実感しています。トレーナーの小玉さんも優しく話しやすい雰囲気の方です。年齢を理由に一歩踏み出せない方にも安心してしてお勧めできるジムです。

• ジョースタージョセフ3 か月前Googleの口コミ

  いつも楽しくトレーニング指導を受けさせて頂いております。 トレーナーの小玉さんはトレーニングの知識はもちろんですが人柄も凄い良く、一人一人に寄り添った指導をしてくれます。 コンテストを目指す方も、トレーニングが初めてで自信がない方でも安心して通えるジムです！

• k K7 か月前Googleの口コミ

  コンテスト出場を目指して通っています。 小玉さんはトレーナーというより、まさに伴走者という言葉がぴったりです。 一方的に教えるのではなく、こちらの気持ちに寄り添いながら的確にサポートしてくださるので、初心者でも安心して通えます。 技術的な指導だけでなく、食事やメンタル面までしっかり伴走してくださるので、安心して目標に向かうことができます。 初心者の方はもちろん、本気で身体を変えたい方にも心からおすすめです！