パーソナルジム MUSCLE MASON(マッスルメイソン)

概要

パーソナルジム MUSCLE MASON（マッスルメイソン）は、個別指導に特化したプライベートジムです。トレーナーによるマンツーマン指導で、目標に合わせたトレーニングをサポートします。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

営業時間

月曜日

24 時間営業

火曜日

24 時間営業

水曜日

24 時間営業

木曜日

24 時間営業

金曜日

24 時間営業

土曜日

24 時間営業

日曜日

24 時間営業

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

アクセス

〒104-0045 東京都中央区築地１丁目１２−１６ プレミアム銀座イースト 402号室

口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルジム MUSCLE MASON(マッスルメイソン)）

• はなちゃん4 か月前

  東銀座にあるパーソナルジム マッスルメイソンにもう何年も通っています。 きっかけはアラフォーに入り年々増える体重と、日々のデスクワークでの肩こりと猫背を改善したく、普通のジムでは途中で通わなくなってしまった経験があったのでパーソナルジムを探していました。 当初は初めてのパーソナルジムだったので、5店舗ほど初回体験をした中で、こちらのトレーナーの鎌田さんが一番信頼でき、「この人なら私の体質改善に一緒に真摯に向き合ってくれそう！」と思い、入会を決意しました。 鎌田さんは現役のボディビルダーで、大会入賞経験もある方なので、トレーニングや筋肉や骨格に関する知識が本当に豊富です。 なので毎回決まったメニューをするのではなく、体の状態や姿勢をしっかり見たうえで、その場でトレーニング内容を組み立ててくれるので、自分に合ったことをしてもらえているという安心感があり、飽きずに通えています。 お人柄も穏やかで優しくて、お話も面白いし、トレーニング中は好きなアーティストの曲を流してもらいながら時間があっという間に感じます。 初めの頃は日々の食事内容を送り、食事面のサポートもしていただきました。 これまでの糖質をカットしたり、食事量を減らすことがダイエットと思い込んでいた私に正しい食事指導をしていただき、今は前より食べているのに太らない体質になりました。 今では知識がついたので、食事アプリを使い自分で日々の食事をコントロールできるようになりました。 私のように自分の体型コンプレックスを本気で変えたいと悩んでる方に、長く続けられて効果を実感できるパーソナルジムとして自信を持っておすすめしたいジムです。

• Chip07023 か月前

  トレナーには、別のジムから、10年近くお世話になってます。お会いするまで、他のパーソナルジムでトレーニングしていましたが、鎌田さんが、ベストでした。フォームを大切にし、関節に負担をかけず、重さを要求せずに、いかに鍛えたい場所を、最適な理論重量で、必要な範囲で筋肉を動かすかに重点を置き、きちんと身体、筋肉の仕組みを理解しながら取り組めます。マニアックなトレーニングや、筋肉の悲鳴が大好きなトレナーで追い込んだ時は、必ず気持ちいいですか？と笑いながら聴いて来ますが聞く余裕の無い位に追い込んでいます。65歳ですが、無理が慣れれば、無理では無く。おかげ様で、万全健康体です。身体、筋肉の仕組みを理解しながらのトレーニングはおすすめです。

• 望月星吾3 か月前

  トレーナーである鎌田さんの笑顔と明るい雰囲気のおかげでトレーニングが本当に楽しく、あっという間に時間が過ぎてしまいました！こちらが理解できるまで丁寧に教えてくださり、体づくりに二人三脚で付き添ってくださりました！フィットネスに関わり全ての人達に本気でお勧めしたいです！！！

• Eriko S3 か月前

  出戻り組ですが、今は夫婦でお世話になっています。 何年か前にお世話になり、当時から丁寧で個人の目標に合わせてプログラムを組んでくださります。今はもっと進化しているので、筋肉への愛を感じます！いつも笑顔で、ポジティブに明るく声かけをくださるので、つらくても頑張れます。アニメの話も楽しいです笑 ボディビルの大会でも結果を出している方なので、小さなことから相談に乗ってもらい、日々の生活や自主トレでも無理なくトレーニングや減量も前向きに進められます。 今年はたすくさんみたいに大会で勝ちにいきます！

• Chii3 か月前

  数年通わせていただいています。 筋肉の使い方や動かし方をとても丁寧に基礎から教えてくださるので毎回勉強になります。 きついトレーニングの時も、明るく面白くフォローしてくれるので、長年続けられてます。 トレーニングが苦手な方や女性もおすすめです。