eviGym 銀座3rd店
東銀座駅周辺のパーソナルジム「eviGym 銀座3rd店」。姿勢や動作のクセを確認するカウンセリングから始め、体調や目的に合わせてマンツーマンでメニューを調整。食事相談やストレッチ、自宅トレアドバイスも受けられる。当日予約やシューズ置き場、ウォーターサーバーなど通いやすい環境が整い、行けない回数の繰り越しにも対応している。
MEET YOUR NEXT.
東銀座駅周辺のパーソナルジム「グローバルフィットネス」。完全個室でマンツーマン指導を行い、オーダーメイドのトレーニングと食事指導を提供。トレーニングウェアやタオル、シャワー、プロテインなども利用でき、手ぶらで通える点が特徴。卒業後もオンラインでの食事サポートやメンテナンス利用ができ、長期的に体型維持を目指せる環境が整っている。
東京都 中央区 東銀座駅
店内・設備のギャラリー写真は Google マップ上の情報です。
ABOUT THIS GYM
東銀座駅周辺のパーソナルジム「グローバルフィットネス」。完全個室でマンツーマン指導を行い、オーダーメイドのトレーニングと食事指導を提供。トレーニングウェアやタオル、シャワー、プロテインなども利用でき、手ぶらで通える点が特徴。卒業後もオンラインでの食事サポートやメンテナンス利用ができ、長期的に体型維持を目指せる環境が整っている。
PRICE & COURSES
料金プランの詳細は、公式サイトまたは店舗へご確認ください。
掲載料金は変更される場合があります。最新の料金・入会条件は各店舗の公式サイトでご確認ください。
INFORMATION
Google マップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。
ACCESS
〒104-0061 東京都中央区銀座3丁目11−19
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Googleの口コミより(グローバルフィットネス)
筋トレ初心者から始まり、定期的に通っています。 一言でいうと最短距離でトレーニングの意味を発見、楽しさを実感することができるジムだと思います。 知識と経験豊かな現役選手トレーナー達が今の自分に必要なオリジナルトレーニングメニューをタイムリーに作ってくれます。 それを定期的にトレーニングすることにより、合理的かつ理想的なボディメイクをする事が出来ております。 人の価値観や目標は個々により異なりますが、トレーニングにより気力や体力が活性化されると、日々の生活の中にも改善点がたくさん現れる事に気づき、それがとても嬉しいです! 4年間続けていても伸び悩んでいた水泳は、気づいたら記録を大きく更新していました。 これからもよろしくお願いします♪
60分×16回コースで通いました。2か月が目安となっていますが期間の縛りは厳しくなく、自分の予定に合わせて通うことができます。 ウェアの貸し出しもあるので、毎回仕事後に行っていました。 自己流のトレーニングではなかなか成果が出なかったところ、食事管理も相まって期間内に十分なバルクアップを実現することができました。 (2か月で+12kgの増量) トレーナーの方は大変親しみやすく、丁寧に指導をしてくれ、毎回満足度(疲労度)の高い状態でトレーニングを終えられます。 各部位に効果的なトレーニングを分かりやすく教えてくれるため、大変納得感も高い内容です。
60分×24回のコースで通いました。 期日の目安こそありますが、自分のペースで柔軟に対応して頂けます。 持続的な運動習慣が無かった身ですが、毎回のトレーニングに通うのがとても楽しい! トレーナーさんは、常に笑顔で前向きな言葉をかけてくださり、こちらが苦しいキツい表情をしたときこそ、嬉しそうな笑顔でしっかり追い込みをかけてくださいます笑。 24回あっという間に終わってしまい、結果も数字で表れていて大満足です! 通って良かったです!
週一回のセッションで4回トレーニングしました。体重は2〜3kg減って、お腹周りがスッキリしてきました。 主にトレーニングと食事指導をして頂いてます。 それぞれのトレーニングの方法だけでなく、 意識するポイントをわかりやすく教えて頂きとても勉強になります。またトレーナーの方 も紳士的ですごく褒めてくださり、モチベーションを維持して続けられています。 食事指導に関しては自分のライフスタイルに合わせてアドバイスして頂いて、無理なく調整できています。 ダイエットをしたい方やトレーニングをしたいけどやり方がわからない人にとてもオススメだと思いました!
2ヶ月間、計16回のコースで通わせていただきました。 これまでジムや自粛期間中の筋トレで我流ながらにトレーニングをしたことがありましたが、あまり効果が出なかったり、続かなかったりということもありました。 グローバルフィットネスでは、初回から余すことなく、筋トレのフォームや筋肉への働かせ方等細かく指導いただき、まさに目から鱗でした。 今回は短期間でも目に見えて効果を感じましたし、それがモチベーションになり続けることができました。周囲からも褒められるようになり、自信にも繋がったように思います。 食事管理も細かく指導いただけました。もちろん「これダメなんだ、、」というものもありましたが、私の場合は「これを食べた方がいいですよ!」「これいいですね!」といったポジティブな視点からのアドバイスも多くいただきまして、辛いなあと感じることもほとんどありませんでした。むしろ非常に勉強になりました。もうこれまでの食生活には戻れません。 また、何よりトレーナーの方が個性的でおもしろく、その意味でも継続しやすかったと思います!