NICO自由が丘｜パーソナルトレーニング×ピラティス

概要

女性向けのパーソナルジム×ピラティススタジオ。ジムトレーニングとマシンピラティスを組み合わせたメニューで、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・産後ケアなど多様な目的に対応。お子様連れOKで、自由が丘駅徒歩3分の好立地。初心者向けの充実した指導環境が特徴です。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

コース・料金

トレーナー情報

全トレーナー・ピラティスインストラクター指導歴8年以上。女性トレーナーも複数人在籍。お客様のご要望に合わせたスタッフが担当。トレーナー指名相談可能。

口コミ・評判

Googleの口コミより（NICO自由が丘｜パーソナルトレーニング×ピラティス）

• AI2 か月前

  通ってまだ1年経ちませんが、整体や病院のリハビリでも治りきらなかった腰痛が良くなり、これにはびっくりしました。 以前他のジムにも行きましたが、頭痛が出たりハードすぎて続けられずに辞めてしまいました。筋トレは合わないと思っていたのですが、ここでは毎回その時の調子に合わせた強度が絶妙で、続けるのが苦になりません（でもしっかり効いてる感あり）。メニューも豊富で、飽きずに取り組みやすいです。 こういったことは全部、トレーナーさんが本当に身体のことをよく理解していらっしゃるからだと思います。慢性の痛みで悩んでいる方、筋トレは辛いし続かないと思っている方には、ぜひお勧めしたいです。

• S6 か月前

  通い始めてから、一年以上経ちますが、無理なくトレーニングを継続できています。 こちらのパーソナルジムの良さは、何よりトレーナーさんが「続けられること」を第一に考えてサポートしてくれる点です。押し付けや無理な負荷ではなく、その日の体調や目標に合わせながら、丁寧に寄り添ってくれます。 ジム全体も常に清潔に保たれており、とても気持ちよくトレーニングができます。 また、トレーニング用具やマシンが豊富に揃っていて、自分に合ったメニューを組んでもらえています。 初めてのパーソナルジムでしたが、ここを選んで正解でした。継続したい方に特におすすめです。

• mika3 か月前

  清潔感がある綺麗な空間で、トレーナーさんもとても丁寧に、身体の状態に合わせてトレーニングやアドバイスをしてくださいます！自分のペースで心地良くかよえるのがとても有難いです！「もっと綺麗になりたい！」という気持ちも高まりました＾＾引き続きトレーニングお願いしたいと思います！

• はちまんぐーす7 か月前

  トレーナーの方が体調や目的に合わせてその日のトレーニング内容を工夫してくださり、パーソナルトレーニングならではの良さを実感しながら通わせていただいています。 運動を全くしてこなかった、そして腰痛もちの自分でもトレーニングを続けられたのは、トレーナーの方のお人柄と経験のお陰だと思います。 また、子連れで行けるジムを探していて見つけたジムですが、本当に一緒に通っても受け入れてくださり子供もすっかり慣れています。 子供の体調不良で行けない時もありましたが、前日21時までの連絡で変更していただけたので助かりました。 いつもありがとうございます。 トレーナーの皆様のご健勝をお祈り申し上げます。

• うみ8 か月前

  通い始めて1年が経ちます。毎週リラックスして、トレーニングを楽しませてていただいています！ スタッフの皆さんが温かくて素敵です。 毎回、疲れ度合いや体調に合わせてプランを変えていただけるので、負担なく通えています。ちょっとずつ姿勢やスタイルが良くなってきたような気がしていて嬉しいです。 初めて体験にお邪魔した際は、単純に「駅近かつパーソナルとしては手頃なお値段だから…」位の気持ちでしたが。設備の充実度合いや、スタッフの皆さんの知識量を知る程、nicoさんにして本当に良かったと感じています。 いつもありがとうございます。