パーソナルジム かたぎり塾 高崎店

REVIEWS

口コミ・評判

パーソナルジム かたぎり塾 高崎店の口コミ

• きなこ4 か月前Googleの口コミ

  比較的リーズナブルな料金で通いやすいパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーさんはとても勉強熱心で誠実な方で、こちらの目標やモチベーションに合わせて丁寧に指導してくれます。 トレーニングだけでなく、自宅でできるエクササイズや食生活のアドバイスもしてくれるので、トレーニング日に限らず、日々の生活でも頑張ろうという気持ちが続きやすいです。 初心者の方にもおすすめしたいジムです！

• aki aki4 か月前Googleの口コミ

  半年間週一コースでお世話になりました。先生はとても知識が豊富で頼もしく、優しい方です。元警察官をされていたので安心感もすごくありました。 私自身筋肉量がとても少なく、最初は軽いダンベルを持ちながらのスクワットだけでもフラフラしてすぐバテていましたが、最終的にはフリーウェイトの重めのバーベルスクワットを一人で出来るまでになりました！ 風邪をひいて休んだ時も、励ましと回復につながる食事や過ごし方をラインで送ってくださいました。 レッスン時も適度に？(笑)筋肉を追い込んでくれるので、終わった後充実感がすごくあります。月毎に先生と細かく目標を設定します。食事のアドバイスもしてくださり、一人ではサボりがちになってしまう事も、先生と決めた目標のために頑張ろうと思えました。先生は常に「ストレスを溜めずに続けられる方法」を指導してくださり、その点はとても助けられました。 日に日に体のラインや筋肉がついていくのが分かり、姿勢が正しくなる事で、今まで悩んでいた猫背から来る頭痛やその他の不調もだいぶ改善されました✨ 決して安い値段ではありませんが、自分の人生の為の後悔のない自己投資になりました。 今後は都度会員になりますが、これからもよろしくおねがいします😊✨

• カプリコ6 か月前Googleの口コミ

  年齢を理由に痩せづらさを感じていた中で「痩せて自分を変えたい」という気持ちからジムを探していました。人目を気にしたくない為パーソナルジムを探していたところ「かたきり塾」を見つけました。 たくさんあるジムの中で惹かれた理由としては、金額と手ぶらで通えることとHPやSNSでみるトレーナさんの印象でした。 部屋は白で清潔感があり、アロマの香りが緊張を和らげてくれます。ジム初心者の私でも安心できました。トレーナーさんも親しみやすい雰囲気です。 トレーニングは毎回楽しく、指導もわかりやすいです。 その日の体調に合わせてメニューを調整してくれたり、弱点を見つけて重点的にトレーニングしてくれます。声掛けもたくさんしてくれるのでモチベーションも保てます。知識も豊富で、体のことや食事など悩んだ時には一緒に考えてくれて、ライフスタイルに合ったアドバイスをしてくれるので無理なく続けられています。 体型も少しづつ変化が出てきて、意識も変わってきていると思うのでこれからの変化も楽しみです。 寄り添ってくれるトレーナさんがいるからこそ続けられているし、これからも続けたいと思わせてくれます。 本当に感謝です！！ これからもお世話になります。 よろしくお願いします。

• みー5 か月前Googleの口コミ

  数ヶ月前から通わせていただいてます。24時間のセルフジムだとトレーニングの質や継続できるかに不安があり、比較的お手頃なこちらのパーソナルジムにしました。トレーナーさんの明確なアドバイスや指導があり、目標設定やトレーニング、日々の食事の振り返りなどを質高く出来ていると思います。ありがとうございます。

• まさ10 か月前Googleの口コミ

  いつも楽しく、ペアでトレーニングさせていただいております。きついはずの筋トレも、ここで行うと自然と笑顔になってしまうため、心身ともに充実した1時間となっております。トレーニングの翌日は、毎回どこかが筋肉痛になるため、それも嬉しく、達成感があります。 通い始めて数ヶ月しかたっていませんが、普段つけるベルトが緩くなり、身体の変化を感じはじめました。 レクチャーはいつも非常に丁寧で、ペア同士で鍛えたい部位が違いますが、それぞれに合わせたアプローチで指導してくださいます。 トレーニング中は近くで見てくださるので、フォームの乱れがあればその都度教えてくださり、器具の使い方も含めて安全面に常に配慮してくださるため、初心者でも安心して取り組めています。 また、食事指導や自宅でのトレーニングについても、会話をしながら私生活に寄り添ったアドバイスをしていただけるので、前向きに頑張ろうと思えます。 筋肉や関節についても教えてくださるので、身体や運動方に関する豆知識が増えていくことも嬉しいです。 今後ともよろしくお願いします。