REBASE パーソナルトレーニング＆ピラティス

REVIEWS

口コミ・評判

REBASE パーソナルトレーニング＆ピラティスの口コミ

• m9 か月前Googleの口コミ

  トレーナーの方はみなさん爽やかでとても話しやすいです☺︎ 知識が豊富で指導がとにかく手厚いです。 一人ひとりの体の状態や目標に合わせてしっかりプランを組んでくれて丁寧なサポート。 通うのが楽しみになるジムです✨

• まう8 か月前Googleの口コミ

  月2のコースで姿勢改善のために通い始めました。 毎回始める前にからだの状態をチェックして、その日ごとにその人に合わせたメニューを組んでくださいます。家でできるトレーニングも教えてくれるので、とてもありがたいです。 スタッフさんは気さくな方でお話しやすいです。トレーニングの内容は普段使えていないところを使うのでキツめですが、優しく教えてくださるので辛さは感じません。難しいトレーニングの後もここが難しかったとお伝えすると、からだの構造の観点から正しくできるようになるアドバイスをしてくださいます。 普段運動しない自分でも無理なく続けられそうです。

• 阪本 和樹5 か月前Googleの口コミ

  約１年前からお世話になってます。 先日、ガンコな不眠について相談したら、胸回り・肩甲骨周りの筋肉をほぐすアプローチをしてくれて、家でもできるセルフケアも教えてもらえました。 僕の不眠の原因は、胸周り・肩周りの筋肉の硬直が原因だったんですね！ おかげさまで、今月に入ってから慢性的に続いていた不眠が解消！久しぶりによく眠れるようになり、元気に年を越せそうです。 また、「筋肉のこわばりを防ぐにはマグネシウムがいいですよ」と栄養指導もしてくれます。 コロナ禍以降、日本の医学に対して不信感のある僕は、このように 【薬に頼らず健康になるメソッド】 を教えてもらえるのがとてもうれしく、楽しいです。

• そら7 か月前Googleの口コミ

  ダイエット目的で体験に伺いました。腰痛も持っているのでそのことを伝えたら、腰のケアもしていただき、痛みなく運動を行うことができました。アプローチの幅が広く、筋トレだけでなく様々な運動や自宅でのエクササイズ、ケア方法を教えてくれるので今後の効果を楽しみにしながら通ってみたいと思います。

• a'8 か月前Googleの口コミ

  月2回、ダイエット目的で通っています。 スタジオには色々な設備が整っていて、毎回飽きずに楽しく身体を動かせます！ 自分に合った運動を提案してもらえるので、レッスン後はいつも満足感があります。さらに食事のアドバイスもしていただけるので、日常生活にも活かせてとても助かっています。