Private Gym Improve

REVIEWS

口コミ・評判

Googleの口コミより（Private Gym Improve）

• ネコ山2 か月前

  こちらのジムはお勧めできます。 何年も友人と2人のセミパーソナルで利用させていただいております。 こちらにお世話になる前に、3名のパーソナルトレーナーさんとトレーニングを経験しましたが伊能さんは群を抜いて素晴らしいです。 私は運動が好きではないので、トレーニングを続けられているのは伊能さんと友人と話しながら取り組めるからです。自宅で1人で、同様の強度の運動は絶対にできません。 伊能さんの運動や解剖学に関する知識はもちろんですが、お人柄や雰囲気もとても心地よいです。 毎回こちらの体調を考慮した、かつ最大限の効果が得られるメニューを決めてくださいます。鍛えたい部位を伝えるとそこを強化してくださいますので友人は美しいお尻をほんの数ヶ月で手に入れました。 迷ったら勇気を出して門を叩くべし！

• ゆう3 か月前

  2年ほど通わせていただいています。 今までどのジムでもなかなか続かず、すぐやめてしまっていましたが、Improveでは伊能さんの人柄の良さやトレーニング、アドバイスのおかげでここまで継続することができていると思います。 人生で1番体重があった頃からスタートしましたが、そこから比べると7キロ以上は減量できて今もキープできており、とても感謝しています。 今後とも引き続きサポートをお願いできればと思います。

• 伊藤利恵7 か月前

  友人とセミパーソナルでお世話になっています。入会当時頭痛が酷く、健康のために通うことを決めました。それから4年くらいは通っているでしょうか。 長く続いているのは、身体を動かすことがスッキリすることだとわかったこと、先生や友人と会うことで心身のリフレッシュになると体感できたことが理由だと思います。 先生がその日の体調に合わせてメニューを考えてくださり、良いことも悪いこと（体重がふえてますね…など）も指摘してくれるので信頼しています！もちろん無理なくできますが、あともう一息ですよ、と応援もしてくれるので、先生の人柄にも感謝です。 今後もよろしくお願いいたします。

• N S7 か月前

  オープン時よりお世話になっております。初めは運動不足と100キロ級の体重の減量が目的でした。 30キロ程減量できましたが、今では少々戻ってしまっております。 ですが、両膝ともに人工関節となり、その度にトレーニングというよりはリハビリとしての指導をしていただき、今ではほぼ戻ってきており、感謝の限りです。 67歳の今、体力維持とストレス発散、減量尚良しで、週一継続させていただいております。 極力通い続けたいと考えております。 これからもよろしくお願いいたします。

• Emi Arai7 年前

  Improve 伊能さんのトレーニング＆食事アドバイスのお陰で、3ヶ月間で6kg体重を落とすことが出来ました。とても嬉しいです！ その後も多少のアップダウンはありますが、マイペースで月数回トレーニングに通いながら（毎日お酒も飲みながら♪）、低い体重と体脂肪率を維持出来ています。 これまでライザップやルネサンスを初め、色々なジムのトレーナーの方々ににパーソナルトレーニングをして頂きましたが、伊能トレーナーのスポーツ生理学や食事・栄養学に関する知識は本当に素晴らしいと思います。 減量だけでなく大好きなテニスに必要な筋肉強化のメニューや、怪我をした時はリハビリに有効なメニューなど、その時の身体の状態に応じて適切なメニューを組んで頂けるのがとても有難いです。 料金設定もかなり良心的なので、無理なく継続出来るのも魅力です。 本当に感謝しています。ありがとうございます。