SFIDA Fitness&Relax

概要

東京都・池袋駅周辺で通えるパーソナルジム「SFIDA Fitness&Relax」。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0（112件）。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

営業時間

月曜日

10時00分～20時00分

火曜日

10時00分～20時00分

水曜日

10時00分～20時00分

木曜日

定休日

金曜日

10時00分～20時00分

土曜日

10時00分～20時00分

日曜日

10時00分～20時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

アクセス

〒171-0014 東京都豊島区池袋２丁目４２−９ 中川ビル B1

口コミ・評判

Googleの口コミより（SFIDA Fitness&Relax）

• emi2 年前

  隠れ家店舗のパーソナルジム＆整体施設です。 足裏整体を受けてきました。 関東に施術者が少ない「足裏の専門技能者が行う施術」です。 土台である足裏の調整を行うことでカラダ全体の整えてくれます。 足裏整体って言葉を聞いたことがなかったので足ツボかなーと思って来店。 店舗に入ると壁一面の足裏の色紙。 メッセージを見ると「痛すぎて帰ろうかと…」と書かれていて始まる前にビビリ。 カウンセリングをして、施術へ。 足ツボと全然違くて、足ツボの比じゃないくらい痛い、場所によっては痛すぎてヤバい。 悶絶しながらも終了。 終わってみるとビックリするくらい足が軽い！ 効果がすごかったです。 小学校の頃跳び箱で落ちて足を打って外反母趾になってやはり一回で治すのは難しいとのことでまた来店したいと思いました。

• miho 21 年前

  外反母趾に悩まされて、診ていただきました☺️ 足裏について、外反母趾が悪化したら…など とても丁寧に説明してくださり勉強になりました。 帰りは、あんなに激痛だったのに、地面に足をつけて歩けたし、冷えも外反母趾の激痛もひいていました(T . T) 本当感謝でしかない。 ありがとうございました。

• 美味しいご飯2 年前

  足裏整体を施術してもらいました。 自分が普段どこに体重が偏ってるかなどを教えてもらい、いざ施術してもらったら実際体重がかかりすぎてるところが物凄く痛かったり、とっても実感できる説明でした。 終わった後の帰り道も、足の裏がしっかり地面に着いている感覚もあり、やって良かったです！ パーソナルトレーニングも気になるので次はパーソナルも受けてみたいです。

• 凜曽我4 年前

  もともとパーソナルトレーニングに興味はありましたがなかなか踏み出せず、一人でジムに通ったり家でトレーニングをやってみたりしましたが、何回チャレンジしても続かず途中で辞めてしまうのが定番の流れでした。 ですが、SFIDAではとても優しく気さくなトレーナーの方がトレーニングの仕方など丁寧に教えてくれます。 知識があるのはもちろん、自分に合ったトレーニングや必要なトレーニングメニューを作ってくれるので効率良くトレーニングを進めることができます！ また自分の体の構造における特徴や弱点などを見つけて姿勢改善やボディラインをきれいにするためのストレッチやトレーニングをしてくださり、無理せずに続けることが出来ています！ トレーナーさんも自分と一緒に頑張ってくださってることが伝わるため一人でダイエットしてるときは何度も諦めていましたが今は諦めずに頑張らなくちゃという気持ちが沸き、継続できています。ジム通いなど続かなかった私でも、トレーナーさんがとても優しく明るいため、毎回楽しいレッスンのおかげで行くのが嫌になることはなくトレーニングを続けられてます！ これからも引き続き頑張りたいと思います！ あと手指消毒のカービィ可愛いです💕

• ごんひで2 年前

  スマホで巻肩が酷く、頭痛も出るのですが 施術してもらったらビックリするくらい すっきりしました。 足裏整体は私は悶絶レベルの痛さでしたが(個人差あり)、終わったあと足裏のスッキリ感が心地よかったです。素足で床に足がピッタリつく感じ久しぶりに味わいました。足裏全体で身体を支えるのがベストなんだそうです‼️