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Private Gym Rooty
牛込神楽坂駅周辺のパーソナルジム「Private Gym Rooty」。完全入れ替え制のプライベート空間で、専門知識を持つトレーナーがダイエットや筋肉づくり、姿勢改善など様々な悩みに合わせたオーダーメイドのセッションを提供。ダイエットに集中したい方向けのコースでは食事指導も行い、日常に溶け込むトレーニングを目指しています。
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パーソナルジム かたぎり塾 大久保店
大久保駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 大久保店」。トレーナーが体質や目標をヒアリングし、オーダーメイドのプログラムで指導するパーソナルトレーニングジムです。継続期間の縛りがなく、無理なく通い続けやすい価格帯を提供。医師監修や理学療法士監修に基づくメニューで、ダイエットや姿勢改善、体力向上を目指せます。AIによる食事分析アプリでの食事サポートも受けられ、手ぶらで通えるのも特徴です。
月額目安¥30,800〜
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落合｜中井｜東中野パーソナルジム×整体Obito
落合駅周辺のパーソナルジム「落合｜中井｜東中野パーソナルジム×整体Obito」。姿勢・背骨・呼吸・体幹を整えてから無理なく筋肉を鍛え、最後にストレッチ整体で仕上げるマンツーマン指導が特徴です。トレーニング内容を毎回共有し、自宅でも再現できるようサポート。歪みを整えた上での効果的なボディメイクを目指せます。
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パーソナルジム×整体 FLOW CONDITIONING
若松河田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム×整体 FLOW CONDITIONING」。整体・鍼灸・ピラティス・トレーニングを組み合わせ、身体を評価し整えた上で機能的なトレーニングを行うコンディショニングスタジオ。姿勢や慢性的な痛み、ボディラインの悩みに対し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラムを国家資格者が提供。完全個室のプライベート空間で、運動が苦手な方にも安心して取り組める環境が整っている。
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グッドライフジム 落合南長崎店
「グッドライフジム 落合南長崎店」は東京都・落合南長崎駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★5.0（42件）。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
月額目安¥14,800〜
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TRAINER’S GYM 曙橋店
曙橋駅周辺のパーソナルジム「TRAINER’S GYM 曙橋店」。医師や管理栄養士など医療資格者が監修するメディカルフィットネスを掲げ、国際認定を持つトレーナーが一人ひとりに合わせた運動と食事指導を行う。ダイエット、筋力アップ、生活習慣病対策など目的別プログラムを用意し、完全プライベート空間で手ぶらで通える点も特徴。無料体験も実施している。
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パーソナルジム かたぎり塾 四谷三丁目店
四谷三丁目駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 四谷三丁目店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案。極端な食事制限をせず、食生活を尊重しながらリバウンドしにくい体づくりをサポートします。手ぶらで通え、ウェアやシューズの貸出もあり、初心者でも気軽に始められる環境が整っています。
月額目安¥33,000〜
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REAL WORKOUT 四ツ谷店_パーソナルジム
四ツ谷駅周辺のパーソナルジム「REAL WORKOUT 四ツ谷店_パーソナルジム」。経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体質や目的に合わせてトレーニングメニューを提案し、筋トレ初心者でも安心して通える環境が特徴です。完全個室のスペースでダイエットや姿勢改善、身体の使い方を学べるほか、食事指導も行い無理のない範囲でアドバイスしてもらえます。チケット制で自分のペースで通える点も魅力です。
月額目安¥28,600〜
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CHANCE GYM 新宿店
CHANCE GYM新宿店は、現役プロボディビル選手による指導で、ダイエットから筋力アップまで幅広いニーズに対応するパーソナルトレーニングジムです。豊富なトレーニングマシンと無理のない食事管理により、初心者から上級者まで完全オリジナルプログラムでサポートします。
月額目安¥137,000〜
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パーソナルジム TRAIM(トライム) 西新宿店
西新宿駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム TRAIM(トライム) 西新宿店」。専属トレーナーが個人ごとにカスタマイズしたオリジナルメニューを作成し、無理なく続けられるトレーニングを提供。1セッション1組の完全プライベート空間で集中して取り組め、ウェアやシューズの無料貸し出し、シャワーやプロテインなどのサービスも充実しており、仕事帰りでも手ぶらで通いやすい環境が整っています。
月額目安¥35,200〜
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パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店
曙橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 曙橋店」。完全個室・マンツーマンで、体質や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。食事指導や運動習慣化にも対応し、継続期間の縛りなく通える。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、仕事帰りに手ぶらで通えるのも特長。
月額目安¥33,000〜
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CREED PERFORMANCE 神楽坂 クリードパフォーマンス
神楽坂駅周辺のパーソナルジム「CREED PERFORMANCE 神楽坂 クリードパフォーマンス」。トップアスリートのサポート経験に基づく科学的メソッドで、安定性や可動性など複数の体力要素をバランスよく鍛えるトレーニングを提供。一人ひとりに合わせたカスタマイズプログラムで、慢性的な痛みの改善や自由に動ける機能美を目指す。身体評価システムやリカバリー機器、栄養サポートも充実し、心身ともに整えながら日常のパフォーマンス向上を目指せる環境が整っている。
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パーソナルジム かたぎり塾 落合店
落合駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 落合店」。医師・理学療法士監修の独自メソッドで、リバウンドしにくい体づくりをサポート。専属トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など幅広い悩みに対応。ウェアやシューズも借りられ、手ぶらで通える点も魅力です。無理な勧誘がなく、月払い制で継続期間の縛りもないため、初めてでも安心して始められます。
月額目安¥33,000〜
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Rootlane fitness & lifestyle
落合駅周辺のパーソナルジム「Rootlane fitness & lifestyle」。少人数制で、トレーナーと一緒にウォーミングアップをした後、体調や鍛えたい部位に合わせて一人ひとり異なるメニューに取り組めます。専門用語を使わず分かりやすく伝える指導が特徴で、運動初心者から体力づくりをしたい方まで、自分のペースで続けられる環境を大切にしています。
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One's Gym 新宿店
痩せ型体型に特化したパーソナルジム。全トレーナーが元ガリガリで、独自のトレーニングプログラムと食事指導により、平均3ヶ月で5～6kg増加の実績があります。新宿駅・池袋駅近くに店舗を展開しています。
月額目安¥119,800〜
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STLiNE 四谷三丁目店
四谷三丁目駅周辺のパーソナルジム「STLiNE 四谷三丁目店」。完全個室でストレッチとトレーニングを組み合わせたマンツーマン指導を行い、資格を持つトレーナーが姿勢や身体の状態に合わせて根本改善を目指します。食事管理のサポートもあり、運動初心者や産後の身体ケア、デスクワークによる肩こり・腰痛の改善など幅広い目的に対応しています。
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STUDIO NEW CHAPTER
江戸川橋駅周辺のパーソナルジム「STUDIO NEW CHAPTER」。ダイエットからスポーツパフォーマンス向上、健康増進、筋力アップまで幅広い目的に対応し、経験者から未経験者まで気軽に通える雰囲気が特徴です。40代以降の運動にも力を入れ、ブライダルに向けた減量サポートも行っています。マシンも充実しており、1対1でしっかり向き合う指導を大切にしています。
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SCRUM FITNESS
四ツ谷駅周辺のパーソナルジム「SCRUM FITNESS」。トレーナーとマンツーマンで効率的にトレーニングを行い、豊富なプランから自分のスタイルに合わせて選べます。お財布に優しく通いやすい価格設定で、予約制により無理なく継続しやすい環境を整えています。初心者も安心して始められる雰囲気で、理想の体づくりをサポートします。
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Kirei by QUALITAS 早稲田店
東京都・早稲田駅周辺の女性専用セミパーソナルジム「Kirei by QUALITAS 早稲田店」。トレーナー1名が最大2名を担当する個別ブース指導で、マンツーマン同等の手厚いサポートを業界最安値クラスで提供。ダイエット・ボディメイク・ヒップアップに対応。無料体験・カウンセリングに対応。
月額目安¥22,000〜
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MIYAZAKI GYM新宿店
MIYAZAKI GYM新宿店は、トレーナー歴22年の代表による監修のもと、経験豊富なベテランのみを採用したパーソナルジムです。完全オーダーメイドプログラムと専任トレーナーによる少人数制で、ダイエットからバルクアップまで幅広い目的に対応。大手の約半額の低価格を実現しながら、プロ仕様の設備と質の高い食事指導を提供します。
月額目安¥7,000〜
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