MIRAITO BASE あざみ野店
あざみ野駅周辺のパーソナルジム「MIRAITO BASE あざみ野店」。個室でのマンツーマン指導を中心に、ダイエットやボディメイク、運動習慣づくりをサポート。凝縮したトレーニングと食事指導を組み合わせ、リバウンドしにくい身体づくりを目指せます。腰痛や肩こりなど身体の不調ケアにも対応し、初心者でも無理なく続けやすい雰囲気が特徴です。
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評価の高い順あざみ野駅周辺のパーソナルジム「MIRAITO BASE あざみ野店」。個室でのマンツーマン指導を中心に、ダイエットやボディメイク、運動習慣づくりをサポート。凝縮したトレーニングと食事指導を組み合わせ、リバウンドしにくい身体づくりを目指せます。腰痛や肩こりなど身体の不調ケアにも対応し、初心者でも無理なく続けやすい雰囲気が特徴です。
馬車道駅周辺のパーソナルジム「マシンピラティススタジオ&パーソナルトレーニングジムW2馬車道」。同一トレーナーによるマンツーマン指導で、マシンピラティスとパーソナルトレーニングを組み合わせたボディメイクが可能です。体の痛みや姿勢改善にも着目し、食生活のアドバイスを含めたトータルサポートを提供。運動初心者やジム未経験の方も歓迎しており、幅広い層が安心して通える環境が整っています。
神奈川県・横浜駅周辺で通えるパーソナルジム「ELEMENT 横浜店」。無料体験・カウンセリングに対応。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
関内駅周辺のパーソナルジム「Liris(リリス)ボディメイクサロン 女性専用」。脚やお尻の悩みに特化し、骨格の状態や歩き方などの動作を確認したうえで、骨格調整・動作改善・トレーニングの順で進めるのが特徴です。代表トレーナーが担当し、定期的な写真撮影で体の変化を確認しながらメニューを調整。自宅でできるセルフケアの指導や動画のプレゼントもあり、運動が苦手な方でも安心して取り組める内容になっています。
ASPI横浜は、JR横浜駅西口から徒歩7分の地域最大級のパーソナルジムです。全トレーナーが国際認証資格(NSCA-CPT)を保有し、科学的根拠に基づいた指導を提供。完全マンツーマン体制で、ダイエットから姿勢改善まで一人ひとりに合わせたトレーニングメニューと食事指導をサポートします。
神奈川県・横浜駅周辺にあるパーソナルジム「ピラティス&ジム1to1 横浜店」。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
BEYOND横浜東口店は、初心者でも楽しく取り組めるパーソナルトレーニングジムです。つらい食事制限なく3食食べながら理想のボディを実現。トップクラストレーナーによるマンツーマンサポートでリバウンド対策も万全。本格的なダイエット&ボディメイクを低価格で提供しています。
THE PERSONAL GYM横浜店は、横浜駅近くの高級感あるパーソナルジムです。業界最安クラスの7,150円/回で、経験豊富なトレーナーによる質の高いトレーニングと毎日のチャット食事指導を提供。理学療法士監修のストレッチで姿勢改善し、初心者から上級者まで安心して通える環境です。
神奈川県横浜市のパーソナルジム。熟練トレーナーとプロ仕様マシンで健康ボディメイクをサポート。大手の半額程度の料金で完全オーダーメイドのプログラムを提供し、ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など幅広い目的に対応。初心者から中高年まで丁寧に指導する。
阪東橋駅周辺のパーソナルジム「ホグレルスペース横浜阪東橋店」。膝や腰に不安がある方や運動が苦手な方向けに、トレーナーが体の状態や目的に合わせて無理のない“整える運動”を提案します。着替え不要で短時間から始められ、シセイカルテで姿勢や重心バランスを見える化しながら個別にサポート。健康づくりや姿勢改善を目指す方に適した環境です。
女性専用パーソナルトレーニングジム。美容を軸に食事と運動の「質」を整え、無理な制限なく理想のボディラインへ導く。姿勢・骨格・代謝改善を3ステップメソッドで実践。完全予約制・マンツーマン指導で初心者も安心して通える横浜関内のプライベートジム。
リボーンマイセルフ横浜店は、横浜駅近くの女性専用パーソナルトレーニングジムです。全員女性のトレーナーが、ダイエットやボディメイクなど女性のあらゆる悩みに寄り添ったサポートを提供。完全オーダーメイドのプログラムで、食事指導とトレーニングを組み合わせた結果重視のジムです。
医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドを用いる女性専用パーソナルトレーニングジム。下半身・太もも痩せに特化し、2ヶ月で美脚・ヒップアップ・くびれ・美姿勢を目指せます。完全個室で手ぶらOK、食事指導も充実しています。
「24/7ワークアウト 関内店」は神奈川県・関内駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.9(42件)。
根岸駅周辺のパーソナルジム「健康特化型パーソナルジム &.GYM(アンドットジム)」。40〜60代のホルモン変化による体の変化に合わせ、運動・食事・睡眠を整える習慣づくりをサポート。機能美トレーニングや老化予防の食事法に加え、整体師によるケアも受けられる。完全マンツーマンで同じトレーナーが専属で担当し、自宅用の復習動画やLINE相談で卒業後も続けられる身体づくりを目指す。
「エクササイズコーチ横浜店」は神奈川県・横浜駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。無料体験・カウンセリングに対応。Google口コミ評価は★4.9(100件)。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
和田町駅周辺のパーソナルジム「cortisパーソナルジム横浜和田町本店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、目的や身体の状態に合わせたトレーニングを提供。ボディケアや栄養指導も取り入れ、無理な制限に頼らず続けやすい方法を一緒に考えてくれる。月額・都度払いから選べ、初めての方にも配慮したジムとなっている。
あざみ野駅周辺のパーソナルジム「FIGO パーソナルジム あざみ野」。月額制で通いやすく、完全マンツーマン指導を実施。筋トレや食事指導に加え、有酸素運動やHIITトレーニング、ファンクショナルトレーニングなど多角的なアプローチでカラダ作りをサポート。ウェアやシューズ、タオル、ドリンクの無料レンタルも充実し、継続しやすい環境が整っています。
センター北駅周辺のパーソナルジム「横浜パーソナルトレーニングジムLIFMITリフミットセンター北店」。筋トレとミット打ちを組み合わせた完全個室のマンツーマン指導で、運動が久しぶりな方や初心者でも無理なく通える環境を整えています。カウンセリングをもとに専用メニューを組み、食事面のアドバイスも実施。手ぶらで通えるうえキッズスペースもあり、子連れでも利用しやすいのが特徴です。
センター南駅周辺のパーソナルジム「Personal Gym BECONFIDENT(パーソナルジムビーコンフィデント)センター南駅前店」。マンツーマン指導で筋トレやストレッチ、キックボクシングなど多彩なメニューを組み合わせ、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを提案。栄養士監修の食事管理もサポートし、完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中できる環境を整えている。運動初心者や女性、お子様連れの方も安心して通える雰囲気を大切にしている。