リボーンマイセルフ 横浜店

REVIEWS

口コミ・評判

リボーンマイセルフ 横浜店の口コミ

• SN5 か月前Googleの口コミ

  2カ月間のコースに通いました。週2回のトレーニングと食事指導がセットです。 トレーニングは長すぎず短すぎないちょうど良い時間で、目的や悩みに合わせたメニューを組んでもらえます。毎回体調を確認してくれ、調子が悪い日は無理のない内容に変更してくれるので安心して続けられました。不安な点も親身に相談に乗ってくれます。 食事指導は提供されるレシピを中心に進めますが、種類が豊富で作りやすく、飽きずに続けられました。無理な制限がなく、「これからも続けていこう」と思えるマインドが自然と身についたのが良かったです。指導が終わった後も、身体に良い選択ができるようになり、今でもレシピを参考にしながら食事をしています。たまにはチートデイも楽しんでいます。 結果として体重も落ち、筋力がついたことで過去一シャープな身体になれました。 ダイエットはもちろん、筋力をつけたい方にもおすすめのジムです。

• ミケねこ6 か月前Googleの口コミ

  女性だけのパーソナルトレーニングを探しててここにたどり着きました。 望んでた通り、スタッフも女性だけで、気兼ねなくトレーニング出来ました。 ジムにありがちなマッチョなおじさんは居ませんので、視線も気にせずノビノビとトレーニングに集中出来ました。 食事指導付きのプランを選択しましたので、オリジナルレシピでの自炊も、切るだけや、焼くだけ等、続けやすかったです。 結果、私の場合3.4ヶ月くらいで、10キロ落ちました。健康診断で要検査と出ていた肝機能もこちらでの食事に切り替えてから、数値も正常値になりました。 年齢等でもう体重は落ちないのではと諦めていましたが、やってみて本当に良かったです。トレーナーさんとの他愛のないお話もほっこり楽しかったです。 本当にありがとうございました。

• M M6 か月前Googleの口コミ

  運動がもともと苦手で、これまで食事管理も意識したことがありませんでした。最初は「自分に続けられるかな…」と不安でしたが、トレーナーの方がとても丁寧にサポートしてくださるおかげで、楽しく通えています。 トレーニング中は、フォームがうまくできていないときも「こうすればもっと良くなりますよ」と具体的に教えてくれて、できたときにはしっかり褒めてくださるので、毎回モチベーションが上がります。また、食事のアドバイスも分かりやすく、通い始めてから少しずつ体が変わってきているのを実感しています。 これからも楽しく続けていきたいと思います！

• mari5 か月前Googleの口コミ

  パーソナルジムが初めてで継続できるか不安でしたが、トレーナーの方が自分の気になっている部位に合ったメニューを考えて親身にトレーニングしてくださるので、継続できています！女性専用のパーソナルジムなので安心して利用でき、室内も清潔で横浜からも大変通いやすいです。引き続き継続していきたいと思います！

• M K8 か月前Googleの口コミ

  こちらのジムにお世話になってもうすぐ二ヶ月経とうとしていますが、トレーナーの方はその日の体調や調子を見て、その日のトレーニングを考えてくださいます！ 食事管理も、ご飯の写真を撮ってマイページから投稿するだけなので簡単なのでありがたいです☺️ 鏡を見ていると順調に体がスッキリし始めているなぁと思います。昔のスキニーも履けるようになってきました！あとこちらのジムのプロテインはとても美味しいのでおすすめです。