パーソナルジム かたぎり塾 新小岩店
新小岩駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 新小岩店」。完全個室でのマンツーマン指導により、運動初心者でも無理なく続けられるトレーニングを提供。極端な食事制限を行わず、生活習慣に寄り添った食事アドバイスでリバウンドしにくい体づくりをサポートします。ウェアやシューズの無料貸出があり、手ぶらで通えるのも魅力です。
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評価の高い順新小岩駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 新小岩店」。完全個室でのマンツーマン指導により、運動初心者でも無理なく続けられるトレーニングを提供。極端な食事制限を行わず、生活習慣に寄り添った食事アドバイスでリバウンドしにくい体づくりをサポートします。ウェアやシューズの無料貸出があり、手ぶらで通えるのも魅力です。
自由が丘駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムVenustyle自由が丘~ベヌスタイル~」。加圧トレーニングを中心に、パーソナルヨガやパーソナルピラティス、有酸素運動を組み合わせたメニューを女性専用スタジオで提供。むくみや冷え、肩こり、腰痛、ぽっこりお腹などの悩みに合わせてインストラクターがオーダーメイドでプログラムを組み立て、食事面のサポートも行いながらリバウンドしにくい体づくりを目指せる。
国分寺駅周辺のパーソナルジム「女性限定の加圧トレーニングプライベートサロン ラウレアサポート」。完全マンツーマン制で加圧トレーニングを中心に、パーソナルストレッチやコンディショニング、体組成計を用いたカウンセリングを実施。プライベート空間で人目を気にせずトレーニングでき、食事やボディケアのアドバイスも受けられる女性限定サロンです。
六本木駅周辺のパーソナルジム「BOSTY六本木スタジオ」。見せかけの美しさではなく芯から鍛えられたタフな体づくりを目指し、正しいトレーニングで心と体を軽くすることを大切にしています。強い筋肉は健康と美容を支えるという考えのもと、一人では難しい理想の体づくりをサポートするパーソナルトレーニングジムです。
目黒区中目黒駅近くのパーソナルジムです。女性トレーナーが在籍し、ダイエット・ボディメイク・肩こり改善・腰痛改善など、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。コンディショニングを重視し、楽しく動けるカラダ作りをサポートします。
東府中駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 東府中店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニングを組み合わせた指導が特徴です。栄養士や調理師資格を持つスタッフによる食事指導や、店舗併設のダイエットキッチンでの食事提供も行っています。トレーニング後のストレッチやケアにも力を入れ、運動初心者から経験者まで幅広く対応しています。
入谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 入谷店」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、無理のない食事管理と運動習慣化を通じて綺麗なダイエットを目指せます。理学療法士監修の科学的根拠に基づくメニューで姿勢改善や体力向上もサポート。完全個室でレンタルウエアやシューズも用意され、手ぶらで通えるのも特徴です。
整体と筋トレを組み合わせたパーソナルジム。整体で身体の歪みを整えて代謝を高めてからトレーニングを行うことで、効率的に痩せやすい体を作ります。国家資格保有者による安心の指導で、初心者や身体の不調がある方でも無理なく続けられます。
篠崎駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム パールジム上篠崎店」。経験豊富なトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを提案し、正確なフォーム習得と無理なく続けられる環境づくりを重視しています。清潔感のある空間と充実したトレーニング機器を備え、初心者でも安心して通える点が特徴です。カウンセリングを行い、目標や生活スタイルに応じたプランを設定してくれます。
新宿御苑前駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング 精神と時のジム 新宿三丁目店」。通い放題制でパーソナルトレーニングとマッサージ、ヘッドスパを受けられ、食事指導も付いています。会員同士の懇親会やグループセッションなどコミュニティ形成にも力を入れており、植物に囲まれた落ち着いた空間でトレーニングを続けやすい環境を整えています。初心者から経験者まで幅広く対応し、体の歪み改善から始める丁寧な指導が特徴です。
「データフィットネス六本木」は六本木駅徒歩5分の24時間フィットネスジム。広々としたトレーニング空間でウェア・シューズ・アメニティが無料レンタル可能。Wi-Fi・電源完備でリモートワークにも対応。月2〜8回のパーソナルトレーニング付きプランも充実しており、都度利用のビジタープランも用意。
国立駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL GYM BeeLUXe 国立駅前店」。完全マンツーマンで身体や目的に合わせたオーダーメイド指導を行い、姿勢改善や引き締め、疲れにくい身体づくりをサポート。トレーニングだけでなく生活リズムに合わせた食事アドバイスも行い、無理な制限やストレスなく続けられる点が特徴。スマホから予約できる仕組みも整っており、忙しい大人でも通いやすい環境が魅力です。
千川駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム レノモス千川」。副都心線・有楽町線千川駅から徒歩圏にあり、トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせてマンツーマンで指導。姿勢や身体のクセを確認しながらオーダーメイドのトレーニングプランを作成し、無理のない範囲で体づくりをサポート。加圧トレーニングプランも選べ、運動初心者から幅広い年齢層まで安心して通えるアットホームな雰囲気が特徴。
茅場町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム TRAINEES 八丁堀・茅場町店」。無理な食事制限に頼らず、解剖学に基づくコンディショニングと食事指導を組み合わせ、健康的な体づくりをサポート。生涯使える食事知識が身につく食事指導が付帯し、ウェアやシューズなどのレンタルも用意され手ぶらで通える環境が整っています。
市ヶ谷駅周辺のパーソナルジム「マチトレ市ヶ谷店【パーソナルトレーニング&ボディケア】」。国家資格保有トレーナーが在籍し、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのプログラムを提供。ダイエットや姿勢・肩こり・腰痛の改善、シニア世代の体力アップなど幅広い悩みに対応し、トレーニングとボディケアを組み合わせて無理なく継続できるサポートを行っています。
恵比寿にあるパーソナルジムとピラティスを組み合わせた複合型フィットネス施設「ONE's GYM 恵比寿店」。個別指導のトレーニングとピラティスで、目標に合わせたボディメイクや健康維持をサポートします。
練馬駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム【レジュール (REJURL) 練馬駅店】」。マンツーマン指導で理想のカラダづくりをサポートし、科学的根拠に基づいたトレーニングと栄養指導を組み合わせています。理学療法士とプロトレーナーが監修したプログラムで、減量や体型づくりだけでなく身体の痛みの改善や柔軟性、関節可動域の向上も目指せます。無理なダイエットではなく継続できる習慣づくりを重視した内容です。
白金台駅周辺のパーソナルジム「Premium Fitness白金店(白金6丁目店)|パーソナルジム」。トレーナーが1対1でトレーニングフォームや姿勢を細かく修正しながら指導し、食事アドバイスも行うパーソナルトレーニングジムです。近隣の系列店舗も利用でき、予約が取りやすい環境を整えています。ウェアやシューズのレンタル、プロテインの提供など手ぶらで通える点も特徴で、ボクササイズやマシンピラティスと組み合わせたコースも用意されています。お子様連れでの利用も可能です。
24/7ワークアウト上野店は、完全オーダーメイドメニューと食事制限をしない「3食食べる」ダイエットを提供するパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが二人三脚でサポートし、ボディメイクを通じて心身の変化を実現します。手ぶらで通える充実したレンタル・アメニティが特徴です。