RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸
烏丸駅周辺のパーソナルジム「RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸」。完全個室型のスタジオで、専属トレーナーが一人ひとりの目的や体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングを個別指導形式で提供。栄養士による食事指導やLINEでの日々のサポートも受けられ、体成分分析装置で身体の状態を多方面から確認可能。ウエアやシューズなどの無料レンタルも完備し、手ぶらで通いやすい環境が整っている。
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評価の高い順烏丸駅周辺のパーソナルジム「RACINE(ラシーヌ)京都四条烏丸」。完全個室型のスタジオで、専属トレーナーが一人ひとりの目的や体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングを個別指導形式で提供。栄養士による食事指導やLINEでの日々のサポートも受けられ、体成分分析装置で身体の状態を多方面から確認可能。ウエアやシューズなどの無料レンタルも完備し、手ぶらで通いやすい環境が整っている。
京成千葉駅周辺のパーソナルジム「Private Gym Improve」。完全予約制でトレーナーとマンツーマンもしくは少人数制のトレーニングを行い、周囲を気にせず集中して取り組める空間を用意。オーダーメイドのプログラムに加え、食事や栄養面のアドバイスも行い、無理なく続けられる形で理想の身体と健康づくりをサポートしています。ウェアやタオルの貸し出し、シャワー室も完備しています。
平井駅周辺のパーソナルジム「BUFF Personal GYM【平井店】」。トレーナーと栄養士がダブルでサポートし、セミパーソナルやマンツーマンなど複数プランから選べます。食事記録を分析したオーダーメイドの食事アドバイスと現場でのトレーニング指導を組み合わせ、無理なく継続できるボディメイクを目指せます。カギ付き更衣室完備で、広々とした店内が特徴です。
西日暮里駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 西日暮里店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、国際ライセンス等を持つトレーナーが在籍。ウェイトトレーニングやHIITに加え、ストレッチやフットケアで疲労回復もサポート。栄養士監修の食事指導や店舗併設のダイエットキッチンも利用でき、無理のない食事管理と運動を組み合わせて理想の身体づくりを目指せます。レンタルウェアやシューズも完備し、手ぶらで通えます。
十条駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 十条店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、ストレッチやフットケアによるケアも実施。栄養士監修の食事指導や店舗併設のダイエットキッチンで食事面もサポートし、無理のないダイエットとボディメイクを目指せる環境が整っています。
恵比寿駅周辺のパーソナルジム「Luxxs Ebisu」。理学療法士監修のもと、本格整体や骨盤矯正とトレーニングを組み合わせ、身体の歪みを整えながら効率よく鍛えられるのが特徴です。運動未経験者にも配慮したメニューがあり、管理栄養士による食事サポートや宅配食のオプションも用意されているため、無理なくダイエットや姿勢改善に取り組めます。
方南町駅周辺のパーソナルジム「マンハッタンパーソナルジム」。完全個室のプライベート空間で、天井が高く広々とした贅沢な環境を用意し、著名人も来店するプライバシー厳守の空間でボディメイクをサポート。経験豊富なトレーナーが安全で正しく効率の良いトレーニングを提供するほか、管理栄養士による栄養アドバイスも受けられ、健康的なダイエットや生活習慣病改善などを幅広くサポートしている。
洗足駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムZilch(ヂルチ)洗足店」。姿勢や関節可動域を細かくチェックし、筋力バランスの評価をもとにオーダーメイドのトレーニングを提供。トレーニング前後には整体や筋膜リリースによるケアも行い、根本からの姿勢改善を目指します。栄養士監修の食事指導やLINEでのサポート、完全個室でのプライベートな空間も魅力で、初心者でも安心して継続できる環境が整っています。
千石駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング×猫背矯正プラスの未来Lab」。柔道整復師・栄養士資格を持つ現役プロ格闘家の代表トレーナーが、身体評価からストレッチ、筋力トレーニング、ミット打ち、食事指導まで一貫して直接担当。姿勢改善や肩こり・頭痛・腰痛の改善、ダイエットをサポートし、完全予約・入替制で子連れでも通いやすい環境を整えています。
中野駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムサスティナ中野店」。完全個室でマンツーマン指導が受けられ、運動未経験の方でも安心して通える環境が整っています。食事面では三大栄養素のバランスなど基礎的な知識を指導し、毎食の写真をチェックしてもらえるサポート体制があります。支払いはクレジットカードでのサブスクリプション形式となっています。
長原駅周辺のパーソナルジム「NEXUSパーソナルジム長原店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が特徴です。脂肪が燃えやすい身体づくりを重視し、ダイエットやボディメイク、姿勢改善に対応。解剖学や栄養学に基づいた指導で、一人ひとりに合わせたトレーニングと食事提案を行い、無理なく理想の身体を目指せるようサポートしています。
経堂駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムSEAFIT.経堂店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、生活リズムに合わせた無理なく続く運動習慣づくりを重視しています。姿勢や可動域、疲労状態を確認しながら整える動きと負荷を組み合わせたコンディショニングを提供し、専属トレーナーが長期的に伴走。食事面でも極端な制限を避けた現実的な栄養アドバイスを行い、日常を崩さず健康的な身体づくりをサポートします。
聖蹟桜ヶ丘駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムサスティナ聖蹟桜ヶ丘店」。完全個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングを受けられ、運動経験がない方でも安心して通える環境が整っています。食事指導では三大栄養素のバランスなど基礎知識を学びながら、日々の食事を写真で確認してもらえるサポート体制があります。支払いはクレジットカード等のサブスクリプション形式で、入会後は他店舗も利用可能です。
森下駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム Poco 森下店」。姿勢改善とトレーニングを組み合わせ、きれいな姿勢とメリハリのある身体作りをサポート。完全個室でトレーニングでき、ウェアやタオル、プロテインなどのレンタルも完備し手ぶらで通える。管理栄養士による食生活のアドバイスも受けられ、無理のないダイエットを目指せる。
大泉学園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 大泉学園店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせたメソッドで健康的なボディメイクをサポート。栄養士監修の食事指導や併設キッチンでの食事提供もあり、初心者から経験者まで安心して通えるパーソナルジムです。
荏原町駅周辺のパーソナルジム「LUAANA GYM/ルアーナパーソナルトレーニングジム荏原馬込」。完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、初心者や女性でも安心して通える環境が整っています。契約により系列のピラティス店やクラブ店も利用でき、疲れた日は無料で整体プランへの変更も可能。栄養士監修の食事指導やシューズお預かりサービスもあり、無理なく継続しやすい工夫がされたジムです。
町田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 町田店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、国際ライセンスなど有資格のトレーナーが対応。栄養士や調理師資格を持つスタッフによる食事指導や、併設キッチンでの栄養バランスの良い食事提供も特徴。ストレッチやフットケアで体のケアも行い、運動初心者や男女問わず通いやすい環境が整っています。
横浜駅徒歩2分の女性専用パーソナルトレーニングジム。マンツーマン指導と管理栄養士監修の食事改善・無料宅配食で、2ヶ月で-6kgを目指すダイエット・ボディメイクをサポート。コスメ・ウェアの無料レンタルで手ぶらで通える美容専門ジム。
名古屋栄駅徒歩5分の完全個室パーソナルジム。骨格アプローチにより最短3セッションで変化を実感できます。ピラティスや栄養指導など多角的なアプローチで、ダイエットからボディメイクまで幅広い目的に対応しています。
A+ダイエットジム名古屋店は、話題のマシンピラティスを導入した韓国式パーソナルジムです。月額3,400円からの手頃な料金で、ダイエットやボディメイクを目指す方に最適な環境を提供しています。