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パーソナルジム&8 浅草橋店
浅草橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 浅草橋店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニングで脂肪燃焼を促進。ストレッチやフットケアで疲労回復やストレスケアも重視。栄養士監修の食事指導やダイエットキッチンの食事サポートも充実し、運動初心者から経験者まで幅広く対応しています。
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健康維持に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
START YOUR ROUTINE.
体を動かす習慣を、毎日の中に。
心地よいペースも、続けやすい方法も、人それぞれ。生活に合うプランを探そう。
選ぶときに確かめたいこと
01経験に合わせた指導
02質問しやすい雰囲気
03無理のない通う頻度
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777 件健康維持のパーソナルジム
201〜220 件を表示
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パーソナルジム&8 東府中店
東府中駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 東府中店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニングを組み合わせた指導が特徴です。栄養士や調理師資格を持つスタッフによる食事指導や、店舗併設のダイエットキッチンでの食事提供も行っています。トレーニング後のストレッチやケアにも力を入れ、運動初心者から経験者まで幅広く対応しています。
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パーソナルジム心斎橋
大阪心斎橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム心斎橋」。理学療法士やピラティス指導資格を持つトレーナーが個室でマンツーマン指導を行い、筋トレやダイエットに加え身体機能の改善なども提案。手ぶらで通えるレンタル品も充実し、食事指導も交えながら無理なく続けられるメニューで健康的な体づくりをサポートします。
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United Body パーソナルトレーニングジム
大森駅周辺のパーソナルジム「United Body パーソナルトレーニングジム」。トレーナーと一緒に姿勢や動作をチェックしながら、モビリティエクササイズやトレーニング、整体を組み合わせ、その日の身体の状態や目的に合わせて内容を調整するコンディショニングジムです。運動不足や疲労、身体の違和感を防ぎ、日常生活やスポーツをより快適に楽しめる身体づくりを、無理のないペースでサポートしています。
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Premium Fitness 白金高輪駅前店｜パーソナルジム
白金高輪駅周辺のパーソナルジム「Premium Fitness 白金高輪駅前店｜パーソナルジム」。トレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを組むパーソナルトレーニングジムで、近隣の系列店舗も利用できるため予約が取りやすいのが特徴。ウェアやシューズのレンタル、プロテインなども用意されており手ぶらで通える。筋トレとボクササイズを組み合わせたメニューや、系列店のマシンピラティスと合わせたコースも選べる。お子様連れでの来店も可能で、ベビーベッドを完備している。
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パーソナルジム&8 江戸川橋店
江戸川橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 江戸川橋店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせて指導。栄養士や調理師資格を持つスタッフによる食事指導や、併設キッチンでの高タンパク低カロリーメニューの提供も特徴。レンタルウェアやシューズも無料で手ぶらで通える環境を整えている。
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パーソナルジム BEYOND 国分寺店
国分寺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム BEYOND 国分寺店」。トレーナーがマンツーマンで担当し、身体や目的に合わせたトレーニングと食事指導を行っています。糖質制限をせずに食事をとりながらボディメイクを進められる点が特徴で、初心者から主婦、シニア層まで幅広い方が通っています。シャワーやパウダールーム、ウェア・タオル・シューズの無料レンタルなど設備も充実し、清潔で落ち着いた雰囲気の店内でトレーニングに取り組めます。
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パーソナルジム&8 茗荷谷店
茗荷谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 茗荷谷店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングメニューを提供し、HIITやウェイトトレーニングで脂肪燃焼を狙う指導が特徴。栄養士監修の食事指導やダイエットキッチンでの食事サポートも行い、無理のない継続を重視。ストレッチやフットケアで疲労回復やコンディション調整にも対応している。
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1NDLY パーソナルジム 葛西店
葛西駅周辺のパーソナルジム「1NDLY パーソナルジム 葛西店」。運動初心者に向けて、一人ひとりに合わせたオーダーメイドプランで基礎から丁寧に指導。筋トレだけでなく筋膜リリースによる姿勢改善やケアも取り入れ、痩せやすく整った身体づくりをサポート。食事面のアドバイスも行い、無理なく継続できる通いやすさを大切にしているパーソナルジムです。
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パーソナルジム BEYOND蒲田
蒲田駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム BEYOND蒲田」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、ダイエットやボディメイクをトータルサポート。食事管理とトレーニングを組み合わせたコースがあり、清潔感のある広い空間でシャワーやウェア・タオルのレンタルも利用でき手ぶらで通える。駅近で通いやすく、初心者から上級者まで幅広い年齢層が利用している。
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BODY BOX personal training gym 神谷町
神谷町駅周辺のパーソナルジム「BODY BOX personal training gym 神谷町」。マンツーマン指導を基本に、整体やストレッチによる体のケアも組み合わせ、食事制限を行わず栄養バランスのアドバイスで無理なく続けられるサポートを行っている。洗練された内装で仕事帰りにも通いやすく、初心者にも安心のトレーナーが在籍している。
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高井戸パーソナルジムDO STEP
高井戸駅周辺のパーソナルジム「高井戸パーソナルジムDO STEP」。トレーナーが一人ひとりの悩みや目標に合わせてオリジナルメニューを提案し、マンツーマンで指導。ストレッチや有酸素運動、自重・マシントレーニング、ヨガ、加圧トレーニングなど多彩な種目を組み合わせ、正しい知識を身につけて健康的な体を維持・自走できるようサポートしている。
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パーソナルトレーニングジム plus 1号店
東日本橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム plus 1号店」。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で、ウェイトトレーニングや有酸素運動、ストレッチ、整体、食事指導など好きなメニューを組み合わせられます。チケット制で通いたい分だけ通え、初心者や運動不足の方も無理なく続けられる環境を整えています。長期的な筋力・体力向上や健康的な体づくりを目指せるジムです。
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梅屋敷・女性専門パーソナルジムMaison96
梅屋敷駅周辺のパーソナルジム「梅屋敷・女性専門パーソナルジムMaison96」。完全個室のプライベート空間で、女性専門のマンツーマンダイエットトレーニングを提供。食事管理のアドバイスや自宅用のストレッチ・トレーニング動画サポート、生活習慣の改善サポートなど、日常生活も含めたサポート体制が整っています。入会前には丁寧なカウンセリングと体験トレーニングを実施し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラムを提案してくれるのが特徴です。
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パーソナルジム REVOIST 葛西環七通り店
葛西駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム REVOIST 葛西環七通り店」。完全個室のマンツーマン指導で、骨格や身体の癖に合わせたオーダーメイドメニューを提供。トレーニングに加え自宅で行う宿題メニューも取り入れ、無理な食事制限をしない食事指導と組み合わせて、ダイエットや姿勢改善、肩こり解消など複数の悩みの解決を目指せる運動初心者向けのジムです。
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パーソナルジムSTRONGER
小川町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムSTRONGER」。加圧BFRトレーニングやボクササイズ・キックボクササイズを完全パーソナルで指導し、運動経験のない方でも安心して取り組める内容です。トレーニングウェアやグローブ、タオルなどは無料レンタルでき、シャワールームも完備。トレーニング後のケアとして整えるボディメンテナンスも用意されています。
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パーソナルトレーニングジム LIFE BODY F
緑が丘駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム LIFE BODY F」。完全プライベート空間で、カウンセリングを通じて身体の状態を確認しながら、ストレッチや機能改善運動、脳改善運動など十人十色のトレーニングを提案。腰痛・膝痛・肩こりや姿勢の崩れ、ダイエット、ストレス改善など幅広い悩みに対応し、無理なく続けられるトレーニングを大切にしている。高齢者向けの送迎サービスも用意されている。
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プライベートジムG.tail二子玉川
二子玉川駅周辺のパーソナルジム「プライベートジムG.tail二子玉川」。自重トレーニングによる体の使い方を学ぶ指導と、国家資格保有者による整体・マッサージ、生活習慣や食事の個別アドバイスをワンストップで受けられる完全個室のプライベートジムです。極端な食事制限に頼らず、無理のない体づくりを目指せます。
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薬院プライベートジム Essential
福岡薬院天神駅周辺のパーソナルジム「薬院プライベートジム Essential」。腸内環境を整えるアプローチとパーソナルトレーニングを組み合わせ、体質改善やダイエット、ボディメイクをサポートします。一人ひとりの体調や目標に合わせたオーダーメイドのメニューを提案し、丁寧なコミュニケーションを重視。医療機関と連携したサービスも提供し、強引な勧誘のない安心の環境で、男女問わず通いやすいプライベート空間を整えています。
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体験前のチェックポイント ↗最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。