FIND BY GOAL.
健康維持に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
体を動かす習慣を、毎日の中に。
心地よいペースも、続けやすい方法も、人それぞれ。生活に合うプランを探そう。

01経験に合わせた指導
02質問しやすい雰囲気
03無理のない通う頻度
健康維持のパーソナルジム
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掲載料金の低い順Warp private gym 高輪台店
高輪台駅周辺のパーソナルジム「Warp private gym 高輪台店」。完全個室でトレーニング・ストレッチ・有酸素運動・マットピラティスを組み合わせ、一人ひとりの目的や体の悩みに合わせたプランを提案。食事や栄養素のサポートも行い、見た目や健康、日常動作につながる体づくりを目指せる大人向けのプライベートジムです。
パーソナルジム TOKOWAKA 吉祥寺
吉祥寺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム TOKOWAKA 吉祥寺」。完全個室のマンツーマン指導で、運動が苦手な方や初心者でも無理のないメニューを提案。トレーニングにストレッチ整体を組み合わせ、鍛えながら肩こりや腰痛などの不調もケアします。手ぶらで通え、ペアトレーニングにも対応。無理な勧誘もなく、体験で納得してから検討できます。
パーソナルジムPREMIUM
千種駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムPREMIUM」。完全個室のプライベート空間で、骨格や体質に合わせたトレーニングと生活習慣のアドバイスを提供。関節やインナーマッスルも意識した指導で肩こりや腰痛のケアにも対応します。タオルやシャワーなどのアメニティも用意され、手ぶらで通えるのも特徴です。
パーソナルジム WE style NIHONBASHI
三越前駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム WE style NIHONBASHI」。完全予約制のマンツーマントレーニングで、初心者でも安心して使えるツールを揃え、ペアストレッチやほぐし、マッサージなど根本的な原因にアプローチ。年代や性別、個人の能力に応じたカスタマイズメニューで、短時間コースからしっかり鍛えたい方向けのコースまで用意されています。
PERSONALIZE GYM LIBERTAD 駒沢大学店
駒沢大学駅周辺のパーソナルジム「PERSONALIZE GYM LIBERTAD 駒沢大学店」。全スタッフがプロアスリート出身で、知識と経験を活かしたトレーニング指導や食事管理、コンディショニングサポートを行う。完全予約制で少人数制のため落ち着いて取り組める環境が整っている。ランニングマシンやミットトレーニングなど多様なメニューがあり、初心者から幅広い世代まで一人ひとりに合わせたサポートを提供している。
西国分寺パーソナルジム和
西国分寺駅周辺のパーソナルジム「西国分寺パーソナルジム和」。トレーニング科学を研究するトレーナーが監修し、科学的根拠に基づくオーダーメイドのプログラムを提供。初心者や高齢の方にも配慮した指導で、ピラティスマシンや体組成計、姿勢チェックなども取り入れ、心身の健康改善を目指す。ウェアやシューズなど手ぶらで通える点も特徴。
PERSONALGYM OLC
新三河島駅周辺のパーソナルジム「PERSONALGYM OLC」。トレーナーと1対1でトレーニングできるプライベート空間に加え、少人数制のセミパーソナルも用意。過度な食事制限に頼らず、食べて動いて痩せることをテーマに、個々に合わせたトレーニングと食事相談を行い、リバウンドしにくい身体づくりと継続しやすい環境を大切にしています。
Personalgym HUMANS
仙台駅周辺のパーソナルジム「Personalgym HUMANS」。40〜50代女性を対象に、体型や姿勢、疲れやすさなど年齢による変化に向き合い、トレーニングと食事サポート、コンディショニングを組み合わせて整えます。完全予約制で無理な勧誘もなく、運動未経験でも自分のペースで通えます。
パーソナルジム GOOFIT 梅田中崎町店
大阪梅田のパーソナルジムGOOFIT。大手ジムで全国売上1位・継続率1位の実績を持つトレーナーがマンツーマンでサポート。無理な食事制限なく、生活スタイルに合わせた食事指導とトレーニングで継続しやすい体づくりを提供。ウェア・タオル・水は無料で手ぶら通い可能。
パーソナルトレーニングジム マッスルフォト 成城学園前店
成城学園前駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム マッスルフォト 成城学園前店」。体重の数値ではなく“見た目”の変化に特化したトレーニングを行い、撮影した写真をもとにトレーナーが一人ひとりに合わせたメニューを作成します。広々としたプライベート空間で人目を気にせず集中でき、豊富なマシンで飽きずに継続できる環境が整っています。初心者でも安心して通えるよう丁寧な指導が特徴です。
LIFE SMILE GYM【不調改善専門パーソナルジム】(町田 玉川学園前)
玉川学園前駅周辺のパーソナルジム「LIFE SMILE GYM【不調改善専門パーソナルジム】(町田 玉川学園前)」。姿勢×呼吸×脱力をテーマに、整体とエクササイズを組み合わせて不調の根本改善を目指すマンツーマン指導のジムです。自体重を使った運動や呼吸法が中心で、運動初心者や高齢者にも配慮した指導が特徴。カウンセリングを通じて一人ひとりに合わせたメニューを提案し、姿勢改善や体の軽さを実感できることを大切にしています。
Personal Kick Studio N
麹町駅周辺のパーソナルジム「Personal Kick Studio N」。完全個室でキックボクシングのマンツーマン指導を受けられ、ダイエットやボディメイクにも対応。経験豊富なトレーナーが初心者にも丁寧に指導し、タオルやウエアなどのレンタルも用意され手ぶらで通える点が特徴です。
『 Smilent 』パーソナルジム スミレント|庄内通
名古屋・岐阜エリアに展開するパーソナルジム「スミレント」。完全個室のマンツーマン指導で、ダイエット・ボディメイク・姿勢改善をサポート。ピラティスも導入し、運動初心者でも通いやすい名古屋市最安値水準の料金が魅力。
LUAANA GYM/ルアーナパーソナルトレーニングジム荏原馬込
荏原町駅周辺のパーソナルジム「LUAANA GYM/ルアーナパーソナルトレーニングジム荏原馬込」。完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、初心者や女性でも安心して通える環境が整っています。契約により系列のピラティス店やクラブ店も利用でき、疲れた日は無料で整体プランへの変更も可能。栄養士監修の食事指導やシューズお預かりサービスもあり、無理なく継続しやすい工夫がされたジムです。
BUFF Personal GYM【亀戸店】
亀戸駅周辺のパーソナルジム「BUFF Personal GYM【亀戸店】」。トレーナーと栄養士がダブルでサポートし、マンツーマンや少人数のセミパーソナルからライフスタイルに合わせて選べます。食事アドバイスとトレーニングの両面から、無理なく続けられるボディメイクをサポート。カギ付き更衣室や完全予約制で、初心者や運動経験のない方でも安心して通える環境を整えています。
BUFF Personal GYM【平井店】
平井駅周辺のパーソナルジム「BUFF Personal GYM【平井店】」。トレーナーと栄養士がダブルでサポートし、セミパーソナルやマンツーマンなど複数プランから選べます。食事記録を分析したオーダーメイドの食事アドバイスと現場でのトレーニング指導を組み合わせ、無理なく継続できるボディメイクを目指せます。カギ付き更衣室完備で、広々とした店内が特徴です。
最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。








