体験プランあり
FIND BY GOAL.
姿勢改善に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
FIND YOUR BALANCE.
自分の体を、もっと知る時間に。
動き方の癖や日々の姿勢について、相談できる場所を。指導の進め方を体験で確かめよう。
選ぶときに確かめたいこと
01指導内容と資格
02体調についての相談
03自分に合ったペース
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877 件姿勢改善のパーソナルジム
821〜840 件を表示
掲載料金の低い順
体験プランあり
PCP GYM月島-パーソナルトレーニングジム-
勝どき駅周辺のパーソナルジム「PCP GYM月島-パーソナルトレーニングジム-」。トレーニングの人間ドックでカラダの問題点を測定し、機能改善から本格トレーニング、ケア＆リカバリーまで段階的にプログラムを組み立てます。少人数制の空間で、経験豊富なトレーナーがオーダーメイドで指導。初心者が多く、女性会員や女性トレーナーも在籍しており、姿勢改善やビジネスパーソンの体調管理にも対応しています。
月額目安¥46,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認体験プランあり
PCP GYM 辰巳-パーソナルトレーニングジム-
辰巳駅周辺のパーソナルジム「PCP GYM 辰巳-パーソナルトレーニングジム-」。トレーニングの人間ドックで身体の問題点を洗い出し、カウンセリングをもとに個別プログラムを作成。機能改善からメイントレーニング、ケア＆リカバリーまで段階的に進める完全予約制の少人数空間で、初心者でも安心して取り組める。ビジネスパーソンの体力向上やコンディション改善を目指す方に向いている。
月額目安¥46,000〜
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東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born
東村山駅周辺のパーソナルジム「東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born」。マンツーマン指導でリバウンドしないダイエットをコンセプトに、カウンセリングを重視したプログラムを提供。食事管理アドバイスや自宅トレーニング指導も付き、肩こり・腰痛予防や運動不足解消、競技パフォーマンスアップなど幅広い目的に対応している。完全プライベート空間での指導も特徴。
月額目安¥46,200〜
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GYM NK styles【パーソナルトレーニングジム湯島・上野店】
完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジム。姿勢改善と栄養指導を重視し、運動初心者でも安心して通える環境を提供。500名以上の指導経験を持つプロトレーナーが、科学的根拠に基づいた個別プログラムで、見た目と健康の両面から体を変えるサポートを行います。
月額目安¥48,000〜
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池袋パーソナルジム ARISANFIT
渋谷・東高円寺・池袋に展開するパーソナルジムです。「3食食べて、無理せず綺麗に痩せる」を掲げ、人間の特性に沿った独自のボディメイクメソッドでリバウンドしない美ボディを実現します。採用率2%以下の実績豊富なトレーナーが、完全オーダーメイドの指導を提供。運動初心者や女性に特に人気で、ボディメイク成功率は97%です。
月額目安¥50,000〜
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Vivid Fit ヴィヴィッド フィット パーソナル ホームジム
赤羽岩淵駅周辺のパーソナルジム「Vivid Fit ヴィヴィッド フィット パーソナル ホームジム」。完全マンツーマンのパーソナルトレーニングを中心に、マシンピラティスや加圧トレーニング、整体マッサージも少人数制で提供しています。ボディメイクから健康維持・リハビリまで、一人ひとりの体力や目的に合わせたプログラムを組み合わせ、姿勢改善や疲労回復にも対応する手厚いサポートが特徴です。
月額目安¥52,800〜
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パーソナルトレーニングジム TOKIEL昭島店【トキエル】
昭島駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム TOKIEL昭島店【トキエル】」。理学療法士の研修を受けたトレーナーが、一人ひとりの目標や身体の状態に合わせたオーダーメイドのメニューでマンツーマン指導を行います。トレーニングウェアやシューズ、ドリンクなども用意されており手ぶらで通えるほか、姿勢や機能改善、食事管理まで含めた伴走型のサポートを受けられます。完全予約制のプライベート空間で、周囲を気にせず理想の身体づくりに集中できる環境が整っています。
月額目安¥52,800〜
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パーソナルジムLizardTail(リザードテール)都賀店
千葉・都賀にある筋膜リリースとパーソナルトレーニングを組み合わせたジム。身体の内側から整える本質的なボディメイクを提供し、姿勢・柔軟性・代謝へのトータルアプローチで理想の身体を目指します。業界最安クラスの価格設定と継続率90%を誇ります。
月額目安¥54,300〜
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パーソナルジムAFFEX 横浜
完全個室・完全予約制・完全会員制のパーソナルジム。Time Under Tension法を用いたオーダーメイドプログラムで、ボディメイク・健康寿命の延伸・慢性痛予防など幅広く対応。マンツーマントレーニングと食事サポートで生涯健康をサポートします。
月額目安¥55,000〜
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Chan Up（チャナップ）四条烏丸店
烏丸駅周辺のパーソナルジム「Chan Up（チャナップ）四条烏丸店」。骨格の位置関係を整えることを軸に、美しい姿勢やしなやかな動きを目指すトレーニングを提供。ダイエットや筋力アップを目指す方から競技力向上を目指すアスリートまで対応し、夫婦や友人と一緒に取り組めるペアトレーニングも用意されている。
月額目安¥59,400〜
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パーソナルジム ピース広島店
元RIZAPスーパーバイザーが設立した広島のパーソナルジム。脳科学・心理学に基づくトレーニングと食事管理で理想のボディメイクをサポート。大手ジムの半額程度の料金設定で、30日間全額返金保証付き。完全個室・予約制で朝7時〜夜23時まで営業し、通いやすい環境を提供している。
月額目安¥61,600〜
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パーソナルトレーニングジム IMPROVE
南阿佐ヶ谷駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム IMPROVE」。完全マンツーマンで、動きの癖や間違ったフォームを正しながら狙った筋肉に効かせるトレーニングを提供。体力や目的、運動経験に合わせたオーダーメイド指導が特徴です。トレーニング後には筋肉の深層部まで伸ばす独自のパーソナルストレッチも実施し、姿勢改善や肩こり・腰痛などの慢性痛の改善が期待できます。運動初心者も歓迎で、無理な勧誘のない継続しやすい環境を整えています。
月額目安¥63,333〜
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BE.TRIGGER町田店
町田駅周辺のパーソナルジム「BE.TRIGGER町田店」。完全予約制・完全個室で、子どもやペットと一緒に利用できるプライベート空間が特徴。カウンセリングをもとに一人ひとりに合わせたメニューを作成し、姿勢や体の使い方の改善、疼痛のケアまで指導。ウェアやシューズの無料レンタルもあり、手ぶらで通える。
月額目安¥64,000〜
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ゴーズジム(GO'S GYM) 横浜元町店
ゴーズジム横浜元町店は、元町・中華街駅から徒歩4分の好立地にある完全個室のパーソナルジムです。手ぶらで通える環境、経験豊富なトレーナー12名による個別指導、DNA検査対応など、初心者から本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く対応しています。
月額目安¥65,633〜
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Fabro Personal Gym
名古屋久屋大通駅周辺のパーソナルジム「Fabro Personal Gym」。専属トレーナーによる完全予約制のマンツーマン指導で、フォームの修正から食事面まで丁寧にサポート。ダイエットだけでなく姿勢改善や筋力アップなど、一人ひとりの目的に合わせたプログラムを設計。プロテインやウェアなどの消耗品も無料で用意されており、手ぶらで通えるのも魅力です。
月額目安¥66,000〜
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パーソナルトレーニングジムみらい
都立大学駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムみらい」。医療系国家資格を持つトレーナーが完全１対１で指導し、加圧トレーニングやダイエット、姿勢改善、ストレッチ、ゴルフトレーニングに対応。正しいフォームと可動域、筋肉への意識、緊張と弛緩を重視し、痛みの根本改善を目指すトレーニングを提案しています。運動初心者も多く通う、明るく楽しい雰囲気のジムです。
月額目安¥66,400〜
プラン条件は店舗詳細で確認TAKE YOUR TIME.
体験前のチェックポイント ↗最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。