隠れ家パーソナルジムEnable吉祥寺

概要

吉祥寺駅徒歩5分の完全個室パーソナルジム。現役モデルの女性トレーナーがマンツーマンで指導。初心者から運動が苦手な方まで、一人ひとりの身体に合わせたトレーニングで理想のボディを実現。レンタルウェア完備で手ぶらOK。夜23時まで営業。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

営業時間

月曜日

12時00分～23時00分

火曜日

12時00分～23時00分

水曜日

12時00分～23時00分

木曜日

定休日

金曜日

12時00分～23時00分

土曜日

12時00分～23時00分

日曜日

12時00分～23時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

コース・料金

トレーナー情報

現役モデルの女性トレーナー。店長兼トレーナーの沙月もも。初心者から健康で美しくなるためのサポートを専門。カウンセリングで姿勢や体のクセを丁寧に説明し、親しみやすい雰囲気で対応。

アクセス

〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町２丁目１３−１５ サンパレス吉祥寺 301

口コミ・評判

Googleの口コミより（隠れ家パーソナルジムEnable吉祥寺）

• 龍杜原9 か月前

  吉祥寺でパーソナルジムを探していて、職場の同僚からすすめられた「隠れ家パーソナルジムEnable吉祥寺」に通い始めました。 まず驚いたのは、ジムの落ち着いた雰囲気とプライベート感です。完全予約制なので他のお客さんとほぼ会わず、自分のペースに集中できます。 トレーナーさんは、筋トレや有酸素運動の指導だけでなく、普段の姿勢や歩き方、食事面まで具体的にアドバイスしてくれます。私はデスクワークによる肩こりと腰痛が長年の悩みでしたが、正しいフォームでのトレーニングやストレッチを続けたことで、少しずつ改善してきました。 通い始めて3ヶ月ほどですが、体脂肪が減って体型のラインが引き締まり、周りからも「姿勢が良くなったね」と言われることが増えました。運動経験がほとんどなかった私でも無理なく続けられるのは、毎回メニューを体調や目的に合わせて調整してくれるからだと思います。 吉祥寺駅から徒歩圏内で通いやすく、仕事帰りにも便利。ダイエットだけでなく、姿勢改善や健康維持を目指したい方にもおすすめできるジムです。これからも「隠れ家パーソナルジムEnable吉祥寺」で、少しずつ理想の体を目指していきたいと思います。

• こうすけ10 か月前

  吉祥寺のパーソナルジム「Enable（エネーブル）」に通い始めて約3ヶ月。 完全予約制のプライベートジムで、他の人と顔を合わせずにトレーニングできるのが、自分にはすごく合っています。 トレーナーの方が話しやすく、必要な知識を丁寧に教えてくれるので、初心者でも安心して続けられました。 毎回のセッションで、そのときの体調や筋肉の状態を見ながら内容を調整してくれるのもありがたいです。 吉祥寺駅から徒歩圏内で通いやすく、静かな場所にあるのも落ち着けて良いです。 パーソナルトレーニングを継続的に無理なく続けたい方にはおすすめできるジムだと思います

• yu .10 か月前

  トレーニング初心者でしたが、Enable吉祥寺に通い始めて数ヶ月で、体の変化を実感しています。 完全予約制のパーソナルジムなので、周囲の目を気にせず集中できるのがありがたいです。 トレーナーさんは専門知識が豊富で、体の癖や弱点を見抜いたうえで無理のないプログラムを提案してくれます。 「ただ痩せる」だけでなく、姿勢改善や体の使い方までしっかりサポートしてくれるのが印象的でした。 吉祥寺で落ち着いて通えるパーソナルジムを探している方には、Enable吉祥寺は本当におすすめです。 駅から少し離れていますが、その分、静かで集中できる環境だと思います。

• 小林聡子10 か月前

  吉祥寺駅から徒歩圏内にある隠れ家パーソナルジムEnable吉祥寺さんに通っています！ 完全予約制なので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのが魅力です✨ 初心者の私にもわかりやすく、トレーナーさんが姿勢や呼吸まで丁寧に指導してくれるので、安心して通えています。 体力がついただけでなく、肩こりや腰痛が改善してきたのも嬉しい変化！ トレーニング後は心も体もスッキリします😊 ダイエット目的の方や、吉祥寺エリアで本気で身体を変えたい方には本当におすすめのパーソナルジムです！

• ろひ10 か月前

  【人目を気にせず、自分のペースで頑張れる場所】 Enable吉祥寺さんに通い始めて数ヶ月。大げさじゃなく、今までの運動へのイメージが変わりました。 ここは完全予約制のプライベートジムで、他の利用者さんと顔を合わせることがないので、最初から最後まで自分だけの空間でトレーニングできます。 人目が気になるタイプの自分にとって、この環境はすごくありがたいです。 トレーナーさんもいつも優しくて親身。押しつけることなく、その日の体調や気分に合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく続けられています。 体力に自信がなかったけど、今では「今日はどんなトレーニングかな？」とちょっと楽しみになってきました！ 吉祥寺で、自分のペースで安心して通えるパーソナルジムを探している方に本当におすすめです。 Enableさんに出会えてよかったです☺️