The "A+" Personal Training
江ノ島駅周辺のパーソナルジム「The "A+" Personal Training」。年齢やトレーニング経験を問わず、一人ひとりの目標に合わせたメニューを経験豊富なトレーナーが指導。海外から取り入れた機材を使用し、運動の習慣化と楽しみながら続けられる環境づくりを大切にしているパーソナルトレーニングジムです。
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評価の高い順江ノ島駅周辺のパーソナルジム「The "A+" Personal Training」。年齢やトレーニング経験を問わず、一人ひとりの目標に合わせたメニューを経験豊富なトレーナーが指導。海外から取り入れた機材を使用し、運動の習慣化と楽しみながら続けられる環境づくりを大切にしているパーソナルトレーニングジムです。
鎌倉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムX(KAKERU)」。和とモダンが交差する落ち着いた空間で、トレーナーが体調や目標に合わせたメニューを組んでマンツーマン指導を行う。ダイエットのリバウンドや姿勢改善、運動不足解消、健康診断数値の改善などを目指す方が利用。ウェアやシューズなどレンタル用品も用意され、手ぶらで通える点も特徴。
神奈川県横浜市にある会員制プライベートジム。完全予約制で最大同時利用4名までの少人数制。専門トレーナーによる骨格チェック・精密機器での体分析・食事アドバイスを組み合わせ、初心者でも継続しやすい環境を提供。
鶴間駅周辺のパーソナルジム「トレーニングジム Rising 南林間」。肩・腰・膝の痛みや不調を根本から改善し、動ける体を取り戻すことをコンセプトにしたマンツーマン指導のジムです。特殊マシンを使った機能改善トレーニングや、日常動作をラクにする体の使い方の指導も行います。無理な勧誘はなく、手ぶらで通える環境も整っています。
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「茅ヶ崎パーソナルジム ENAGYM」。完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーによるマンツーマン指導を実施。ダイエットや姿勢改善、健康維持など一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提案し、無理のない食事管理アドバイスも行う。都度払いや回数券で契約縛りなく継続しやすく、初心者やペア利用、子ども連れにも対応している地域密着型ジムです。
海老名駅周辺のパーソナルジム「Personal training house PHYSEST」。トレーニング初心者からアスリートまで幅広く対応し、ウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、パフォーマンスアップ、コンディショニングなど個々の目的に合わせたオーダーメイドの指導を行う。パーソナルヨガや食事指導にも対応し、身体づくりを総合的にサポートする。
小田原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムAmical(アミカル)小田原店」。完全個室・完全マンツーマンで専属トレーナーがオリジナルメニューを考案し、カラダの状態に合わせたオーダーメイド指導を実施。肩こりや腰痛などの不調改善、ゴルフパフォーマンス向上、ボディメイクなど幅広い目標に対応し、運動が苦手な方でも安心して通える環境を整えています。自宅でできるホームケアの提案など、継続しやすいフォロー体制も特徴です。
辻堂駅周辺のパーソナルジム「ナウフィット辻堂 パーソナルジム」。姿勢改善や美脚・ヒップアップを目指すマンツーマントレーニングを行い、トレーニングとストレッチを組み合わせてリバウンドしにくい体の使い方を習慣化します。完全予約制の個室で、食事制限の指導はなく、無理のない体づくりをサポート。入会すれば併設のパーソナルピラティスも追加料金なしで利用可能で、お子様連れの相談にも対応しています。
完全個室・完全予約制・完全会員制のパーソナルジム。Time Under Tension法を用いたオーダーメイドプログラムで、ボディメイク・健康寿命の延伸・慢性痛予防など幅広く対応。マンツーマントレーニングと食事サポートで生涯健康をサポートします。
30代からの本気ダイエットに特化した完全個室パーソナルジム。運動初心者や過去のダイエットで結果が出なかった方も、マンツーマン指導と食事管理で理想のボディラインへ導きます。指導歴10年目のトレーナーが、無理のない継続可能な方法をご提案します。
栢山駅周辺のパーソナルジム「栢山トレーニングジム」。専属トレーナーが変わらず、個人のペースに合わせた質の高いトレーニングと食事管理、ボディケアをサポート。無理な運動や厳しい食事制限を行わず、初心者でも続けやすい雰囲気づくりを大切にしている。カイロプラクティックによる骨盤調整など体のケアも行い、楽しみながら結果を目指せる環境を提供している。
藤沢駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム トリプルエフ」。フリーウェイトやケトルベル、加圧トレーニング、Concept2、GHDなど多彩な設備を使ったトレーニング指導を行い、体のケアにも対応しています。短期集中プランや学割、合宿プランなど目的に合わせたコースが用意されており、無料体験も受け付けています。楽しさと力強さ、未来志向を大切にしたサポートが特徴です。
緑町駅周辺のパーソナルジム「理想の自分 プライベートジム 小田原店」。マンツーマンでのカウンセリングとトレーニングを通じて、各部位に効かせることを意識した効率的な指導を行う。ウェアやシューズなどの無料貸出しがあり手ぶらで通いやすい環境を整え、専属トレーナーが食生活やメンタル面も含めてサポートし、心身ともに理想の体づくりを目指せる。
辻堂駅周辺のパーソナルジム「personal gym zoku」。完全個室で手ぶらで通える環境を整え、短期間の結果よりも無理なく続けることを大切にしたトレーニングを提供しています。体調や生活リズムに合わせて内容や強度を調整し、希望者には食事指導のオプションも用意されています。続けられる身体づくりを重視した指導が特徴です。
横浜駅きた西口から徒歩3分の医学的根拠に基づいたパーソナルジム。500種類以上のトレーニングメニューから、ダイエット、ボディメイク、健康増進など個々の目標に合わせてカスタムメイドで提供。医師推奨で、ドクターやATC、管理栄養士などの専門家チームがサポートします。
海老名駅周辺のパーソナルジム「i&i private gym」。完全個室の女性専用ジムで、一人ひとりの体調や希望に合わせたメニューを作成し、キツ過ぎないトレーニングと無理のない食事指導でボディメイクをサポートします。初心者が多く通い、リバウンドしにくい健康的な体づくりを目指せる点が特徴です。
吉野町駅周辺のパーソナルジム「Personal Gym HACKT」。元プロレスラーのトレーナーがマンツーマンで指導し、ウエイトトレーニングとキックボクシングを組み合わせた独自メソッドでトレーニングを提案。一人ひとりの目的や経験に合わせたオリジナルメニューを作成し、初心者から経験者まで楽しく継続できる環境を整えている。月会費不要の都度払い制も特徴。
鎌倉駅周辺のパーソナルジム「APS | ANNA PRIVATE TRAINING STUDIO」。運動生理学や機能解剖学、リハビリテーションなどの知識をベースに、一人ひとりの身体のねじれや歪みを見極めてプログラムを構築。適切な筋肉を育てることで肩こりや腰痛の改善、可動域の拡大、しなやかなボディライン作りを目指す。女性専用のボディメイキングコースやアスリート向けのパフォーマンスアップコースも用意している。