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パーソナルジムWORKOUTHOLIC 横浜店
横浜駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムWORKOUTHOLIC 横浜店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、生活リズムや体質を踏まえたカウンセリングをもとにトレーニングと食事指導を組み合わせて提案。ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルも用意され、仕事帰りや買い物の合間にも手ぶらで通いやすい環境が整っています。
月額目安¥13,200〜
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ジムフィールド 藤沢スタジオ
藤沢駅周辺のパーソナルジム「ジムフィールド 藤沢スタジオ」。人工芝の上を裸足で動く「遊ぶように鍛える」をコンセプトに、姿勢改善と女性らしいしなやかな身体づくりに特化したプログラムを提供。トレーナーがひとりずつ強度を調整してくれるため、運動が久しぶりの方でも安心して通える。ストレッチ専門店や整体、加圧スタジオも併設しており、シャワーも完備されている。
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セルフィット茅ヶ崎店
辻堂駅周辺のパーソナルジム「セルフィット茅ヶ崎店」。完全個室でパーソナルトレーニングとマシンピラティスが選べ、セルフ利用も可能。担当制トレーナーが姿勢改善やボディメイク、ダイエットなど目的に合わせて指導し、少人数制・完全予約制で混雑なく集中できる環境を整えています。
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The "A+" Personal Training
江ノ島駅周辺のパーソナルジム「The "A+" Personal Training」。年齢やトレーニング経験を問わず、一人ひとりの目標に合わせたメニューを経験豊富なトレーナーが指導。海外から取り入れた機材を使用し、運動の習慣化と楽しみながら続けられる環境づくりを大切にしているパーソナルトレーニングジムです。
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マグーナ小田原 パーソナルジム
小田原駅周辺のパーソナルジム「マグーナ小田原 パーソナルジム」。ダイエット・ボディメイク専門のトレーナーが個別にプログラムを作成し、アスリートジムとレディースジムの2施設でマンツーマン指導を行う。フリーウエイトやスミスマシンなど本格的な設備を備え、トレーニング初心者からスポーツ補強まで幅広く対応。食事指導やLINEでのサポートも行い、リバウンド防止まで見据えた継続的なケアが特徴。
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パーソナルジムX(KAKERU)
鎌倉駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムX(KAKERU)」。和とモダンが交差する落ち着いた空間で、トレーナーが体調や目標に合わせたメニューを組んでマンツーマン指導を行う。ダイエットのリバウンドや姿勢改善、運動不足解消、健康診断数値の改善などを目指す方が利用。ウェアやシューズなどレンタル用品も用意され、手ぶらで通える点も特徴。
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Personal training house PHYSEST
海老名駅周辺のパーソナルジム「Personal training house PHYSEST」。トレーニング初心者からアスリートまで幅広く対応し、ウェイトトレーニングやファンクショナルトレーニング、パフォーマンスアップ、コンディショニングなど個々の目的に合わせたオーダーメイドの指導を行う。パーソナルヨガや食事指導にも対応し、身体づくりを総合的にサポートする。
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ファング（FANG）パーソナルジム茅ヶ崎店
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「ファング（FANG）パーソナルジム茅ヶ崎店」。トレーナーと二人三脚で楽しみながらトレーニングに取り組めるのが特徴で、正しいフォーム指導や無理のない食事指導を行っています。駅近で通いやすく、ウェアやシューズの無料レンタルもあり手ぶらで通える環境です。お子様連れでの利用にも対応しており、ダイエットから増量、ブライダルやマタニティなど幅広い目的に合わせたコースが用意されています。
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EXCELLENT GYM(エクセレントジム)
30代からの本気ダイエットに特化した完全個室パーソナルジム。運動初心者や過去のダイエットで結果が出なかった方も、マンツーマン指導と食事管理で理想のボディラインへ導きます。指導歴10年目のトレーナーが、無理のない継続可能な方法をご提案します。
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Dr.トレーニング 横浜店
横浜駅きた西口から徒歩3分の医学的根拠に基づいたパーソナルジム。500種類以上のトレーニングメニューから、ダイエット、ボディメイク、健康増進など個々の目標に合わせてカスタムメイドで提供。医師推奨で、ドクターやATC、管理栄養士などの専門家チームがサポートします。
月額目安¥29,700〜
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パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム Pono Style 茅ヶ崎」。リゾート風エリアTSUBANA内にあり、リラックスした雰囲気でトレーニングを受けられます。ダイエットや筋力アップ、美尻、姿勢改善など目的に合わせた指導が可能で、目標達成まで継続サポートするコースも用意。食事指導やレンタルウェアなどサポート体制も充実し、ペアトレーニングにも対応しています。
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トレーニングジム Rising 南林間
鶴間駅周辺のパーソナルジム「トレーニングジム Rising 南林間」。肩・腰・膝の痛みや不調を根本から改善し、動ける体を取り戻すことをコンセプトにしたマンツーマン指導のジムです。特殊マシンを使った機能改善トレーニングや、日常動作をラクにする体の使い方の指導も行います。無理な勧誘はなく、手ぶらで通える環境も整っています。
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パーソナルジムAmical（アミカル）小田原店
小田原駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムAmical（アミカル）小田原店」。完全個室・完全マンツーマンで専属トレーナーがオリジナルメニューを考案し、カラダの状態に合わせたオーダーメイド指導を実施。肩こりや腰痛などの不調改善、ゴルフパフォーマンス向上、ボディメイクなど幅広い目標に対応し、運動が苦手な方でも安心して通える環境を整えています。自宅でできるホームケアの提案など、継続しやすいフォロー体制も特徴です。
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プライベートジムKOUGA
神奈川県横浜市にある会員制プライベートジム。完全予約制で最大同時利用4名までの少人数制。専門トレーナーによる骨格チェック・精密機器での体分析・食事アドバイスを組み合わせ、初心者でも継続しやすい環境を提供。
月額目安¥14,000〜
プラン条件は店舗詳細で確認ナウフィット辻堂 パーソナルジム
辻堂駅周辺のパーソナルジム「ナウフィット辻堂 パーソナルジム」。姿勢改善や美脚・ヒップアップを目指すマンツーマントレーニングを行い、トレーニングとストレッチを組み合わせてリバウンドしにくい体の使い方を習慣化します。完全予約制の個室で、食事制限の指導はなく、無理のない体づくりをサポート。入会すれば併設のパーソナルピラティスも追加料金なしで利用可能で、お子様連れの相談にも対応しています。
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パーソナルジムAFFEX 横浜
完全個室・完全予約制・完全会員制のパーソナルジム。Time Under Tension法を用いたオーダーメイドプログラムで、ボディメイク・健康寿命の延伸・慢性痛予防など幅広く対応。マンツーマントレーニングと食事サポートで生涯健康をサポートします。
月額目安¥55,000〜
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茅ヶ崎パーソナルジム ENAGYM
茅ヶ崎駅周辺のパーソナルジム「茅ヶ崎パーソナルジム ENAGYM」。完全個室のプライベート空間で、専属トレーナーによるマンツーマン指導を実施。ダイエットや姿勢改善、健康維持など一人ひとりの目的に合わせたプログラムを提案し、無理のない食事管理アドバイスも行う。都度払いや回数券で契約縛りなく継続しやすく、初心者やペア利用、子ども連れにも対応している地域密着型ジムです。
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公式サイトをご確認くださいAPS | ANNA PRIVATE TRAINING STUDIO
鎌倉駅周辺のパーソナルジム「APS | ANNA PRIVATE TRAINING STUDIO」。運動生理学や機能解剖学、リハビリテーションなどの知識をベースに、一人ひとりの身体のねじれや歪みを見極めてプログラムを構築。適切な筋肉を育てることで肩こりや腰痛の改善、可動域の拡大、しなやかなボディライン作りを目指す。女性専用のボディメイキングコースやアスリート向けのパフォーマンスアップコースも用意している。
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