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personal GYM X
リバウンドさせない「魅せるカラダづくり」をコンセプトに、お客様一人一人に合わせた個別プログラムで理想のボディメイクをサポート。完全個室・マンツーマン指導で、食事管理とトレーニングを通じて美しいボディラインを作り上げます。
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健康維持に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
START YOUR ROUTINE.
体を動かす習慣を、毎日の中に。
心地よいペースも、続けやすい方法も、人それぞれ。生活に合うプランを探そう。
選ぶときに確かめたいこと
01経験に合わせた指導
02質問しやすい雰囲気
03無理のない通う頻度
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777 件健康維持のパーソナルジム
41〜60 件を表示
掲載料金の低い順
パーソナルジムアヴニールなんば店
大阪なんば駅徒歩4分の完全個室パーソナルジム。ダイエット・ボディメイク・筋力アップなど目的に合わせた完全マンツーマン指導で理想の体づくりをサポート。子連れOK・年中無休・朝7時から夜23時まで営業。破格の料金で一流トレーナーが丁寧に指導します。
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プライベートジム エフティ
元町駅周辺のパーソナルジム「プライベートジム エフティ」。姿勢や骨格の歪みに着目し、姿勢改善から的確にアプローチするトレーニングで、ボディラインの崩れや肩こり・腰痛などの悩みにアプローチ。美と健康の土台づくりを目指す指導を行い、無理なく通いやすい価格帯で長く続けられるよう配慮されているジムです。
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ＢＯＤＹ ＭＡＫＥ ＨＯＵＳＥ ＣＵＥＲＰＯ ＳＡＮＯ
鶴川駅近くのパーソナルトレーニングジム。月会費なしでマンツーマントレーニングが可能。ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など豊富なメニューを用意。60歳以上歓迎、子供連れOK、ほぼ貸切で初心者でも安心して通える環境。
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O & Oz Uenoten
加圧トレーニングとパーソナルトレーニングを組み合わせた上野駅近くのジムです。ダイエット、肉体改造、健康維持に最適で、一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。
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パーソナルジム&8 武蔵関店
武蔵関駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 武蔵関店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、有資格トレーナーが在籍。食事指導やストレッチ・フットケアも組み合わせ、無理のないダイエットをサポート。店舗併設のダイエットキッチンでは栄養バランスの取れた食事も楽しめ、初心者から運動経験者まで幅広く通える環境が整っています。
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EZIL 銀座スタジオ
東銀座駅周辺のパーソナルジム「EZIL 銀座スタジオ」。女性トレーナーが指導する30代以上男性専門のジムで、モテボディ作りと日々のパフォーマンス向上を両輪でサポート。筋トレだけでなく食事指導による体質改善にも力を入れており、トレーニングルームや更衣室、シャワールームは完全個室。ウェアやタオルなど備品も揃い、手ぶらで通える点も特徴です。
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SPICE UP FITNESS Neo（スパイスアップフィットネス）
女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム。立体的ボディメイクと美尻トレーニングを専門とし、ウェイトトレーニングやピラティスを通じて、身体と心の健康美を目指すサポートを行っています。東京・大阪・名古屋に展開しています。
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パーソナルトレーニングジムFiterre東小金井店
東小金井駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムFiterre東小金井店」。完全個室で、運動初心者でも安心して通えるマンツーマン指導が特徴です。フォームの基礎から丁寧に教え、理解しながら自走できる力を育てるメソッドを採用。食事アドバイスも行い、無理のない範囲でダイエットや体づくりをサポートします。ウェアやシューズの貸し出しがあり手ぶらで通え、子連れでの利用も可能です。
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パーソナルトレーニングジムさんはぴ
河辺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムさんはぴ」。40代・50代を中心に支持され、経験豊富なトレーナーが年齢や体調に合わせたオーダーメイドのプログラムを提案。完全個室でマンツーマン指導を行い、リバウンド対策メソッドや食事指導も実施。グループレッスンも利用でき、運動初心者でも安心して通える環境が特徴です。
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パーソナルジムBe more西小山洗足店
西小山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムBe more西小山洗足店」。体質改善や姿勢改善、痛み改善、産前産後、能力向上などのプログラムを用意し、柔道整復師の知識も活かしながら一人ひとりの体調に合わせて指導。トレーニング後のマッサージやケアも行い、無理なく安全に運動習慣を続けられる環境を整えているジムです。
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パーソナルトレーニング レッド ヒップアップジム上野店
湯島駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジム。キックボクシング・ストレッチ整体でヒップラインを引き上げ、女性らしい魅力的なボディラインを実現。未経験者が9割以上で初心者大歓迎。仕事終わりに手ぶらで通えるアクセス良好な環境で、ストレス・運動不足解消も叶う。
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プライベートジム YOU
神戸・王子公園駅前徒歩1分の女性専用プライベートジム。整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢改善・ダイエット・慢性痛改善をサポートします。完全個室で会員の9割が運動未経験、5割が40〜60代。骨格から美しいボディラインを作ります。
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WE PERSONAL 都立大学店（パーソナルジム）
都立大学駅周辺のパーソナルジム「WE PERSONAL 都立大学店（パーソナルジム）」。専属トレーナーが一人ひとりの目標や体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供し、ストレッチや食事指導を組み合わせた総合的なサポートを行う。InBody分析による体組成把握や音波刺激マシンも取り入れ、月額制契約で併設の24時間ジムも利用可能。上質でスタイリッシュな空間で集中してトレーニングに取り組める環境が整っている。
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加圧＆パーソナルトレーニングPerformance Room ONE
稲毛駅徒歩1分、2011年創業の加圧＆パーソナルトレーニングジム。国際ライセンス保有のトレーナーが全レッスンを担当し、完全貸切空間で初心者・女性も安心して通えます。目標に合わせたプログラムで健康的な身体づくりをサポートします。
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BVEATS｜渋谷店
渋谷・明治神宮前駅近くのパーソナルジム。完全個室のシャワー室完備で、仕事前やお出かけ前のトレーニングに対応。アプリで簡単に予約・キャンセルでき、ライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。
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用賀パーソナルスタジオ Arya（アーリア）
用賀駅周辺のパーソナルジム「用賀パーソナルスタジオ Arya（アーリア）」。マンツーマンで一人一人の目的や体調に合わせ、加圧トレーニングやヨガ、ストレッチを取り入れた指導を行うプライベート空間のスタジオです。姿勢改善や体のゆがみ、腰痛・肩こりのケアにも対応し、食生活のアドバイスも受けられます。お子様連れや夫婦での利用にも対応しており、運動が苦手な方向けのコンディショニングメニューも用意されています。
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TAKE YOUR TIME.
体験前のチェックポイント ↗最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。