パーソナルジムSPEX白山店
白山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムSPEX白山店」。科学的根拠と習慣化メソッドに基づき、一人ひとりの生活に合わせた専用メニューでダイエットや姿勢改善、産後の骨盤・体幹ケア、シニア向けの運動サポートなど幅広い目的に対応。リバウンドを防ぐ食習慣の確立や自律神経を整えるアプローチも取り入れ、心と身体の健康を通じて自信を育むトレーニングを提供している。
FIND BY GENRE.
東京都でシニア向けに対応したパーソナルジムが 74 店舗。料金・口コミ・体験の有無から、通いやすい一軒を。
白山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムSPEX白山店」。科学的根拠と習慣化メソッドに基づき、一人ひとりの生活に合わせた専用メニューでダイエットや姿勢改善、産後の骨盤・体幹ケア、シニア向けの運動サポートなど幅広い目的に対応。リバウンドを防ぐ食習慣の確立や自律神経を整えるアプローチも取り入れ、心と身体の健康を通じて自信を育むトレーニングを提供している。
下北沢にある完全予約制のパーソナルジムです。姿勢改善・インナーマッスル・3Dストレッチを重視し、アンチエイジングに特化したプログラムを提供。KINESISマシンを使用した効果的なトレーニングと、整骨院での経験を活かした独自のストレッチ技術で、心身ともに美しく健康的な体へと導きます。
八丁堀駅周辺のパーソナルジム「TTBパーソナルジム八丁堀2号店~中高年の為のジム!~」。中高年・シニア世代を対象に、整体によるカラダの調整とトレーニング、ボディケアを組み合わせたマンツーマン指導を行う。トレーニング前後にアライメント調整やストレッチ、マッサージなどのコンディショニングを実施し、無理なく安全に継続できることを重視。年齢や運動経験に合わせたオーダーメイドプログラムで、根本的な不調改善や体力向上を目指せる。
東陽町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングの肉体改造研究所 東陽町店」。ゴールドジム東陽町スーパーセンター内でトレーナーがマンツーマン指導を行い、ボディメイクだけでなくメタボ予防・姿勢改善・肩こり腰痛対策、ケガからのリハビリ、高齢者の介護予防運動、アスリートの競技力向上まで幅広く対応。科学的知見に基づくオーダーメイドプログラムが特徴で、充実したジム施設を活用しながら20代から50代・60代まで安心して通えるトレーニングを提供している。
八王子駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムRe:(アールイー)」。オーダーメイドのトレーニングメニューでボディメイクを徹底サポート。個室のトレーニングスペースと有酸素マシンを完備し、専門知識を持つトレーナーがカウンセリングをもとに目標設定と食事・栄養管理までサポートします。トレーニング前後には国家資格保有のボディケアスタッフによるケアも受けられます。
東京都・菊川駅周辺で通えるパーソナルジム「MIYAZAKI GYM菊川店」。専属トレーナーによる1対1の指導で、ダイエット・ボディメイクをサポートします。無料体験・カウンセリングに対応。利用者からの評価も高く、Google口コミは★5.0(18件)です。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
八王子駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムBAILES八王子店(ベール)」。専属トレーナーがマンツーマンでサポートし、オーダーメイドプランで運動習慣を身につけられます。ダイエットや運動不足解消、健康維持、姿勢改善など幅広い悩みに対応。完全個室のプライベート空間で集中してトレーニングでき、駐車場やキッズスペースも完備しています。
「RIZAP(ライザップ)恵比寿店」は東京都・恵比寿駅周辺のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイクなど目的に合わせたマンツーマン指導が受けられます。無料体験・カウンセリングに対応。
立川駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム Ready」。女性専用・完全個室のプライベート空間で、産後ケアや子育て中の女性にも配慮したトレーニングを提供。管理栄養士による食事指導と組み合わせ、健康維持や体力向上、姿勢改善など幅広い目的に対応。キッズスペースもあり、安心して通える環境が整っている。
東京都・飯田橋駅周辺で通えるパーソナルジム「DEEDパーソナルトレーニングジム∞神楽坂・飯田橋店」。料金やコースの詳細は公式サイトで確認できます。
TLS FITNESS 北品川は、完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーによる専属指導で、あなたの目標達成をサポートします。最新のトレーニング機器と科学的なアプローチで、効果的で安全なトレーニングを実現します。
鶴川駅近くのパーソナルトレーニングジム。月会費なしでマンツーマントレーニングが可能。ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など豊富なメニューを用意。60歳以上歓迎、子供連れOK、ほぼ貸切で初心者でも安心して通える環境。
落合南長崎駅周辺のパーソナルジム「女性専用パーソナルトレーニングジムBody Spice」。女性専用会員制で、筋生理学に基づいたトレーニングと食事指導によりボディメイクや体質改善を目指せる。骨盤底トレーニングなど女性特有の悩みにも対応し、関節疾患を持つ方向けの運動療法コースやお体ケアコースも用意。トレーナーが一人一人のライフスタイルに寄り添い、健康と美しさを両立する体づくりをサポートする。
福生駅周辺のパーソナルジム「personal gym LIY」。完全個室のプライベート空間で、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を行っています。ダイエットや体力向上、産前産後の体型維持、シニアトレーニングなど幅広い方に対応。シューズやウェアのレンタルも完備し、初心者でも安心して通えるジムです。
目黒駅周辺のパーソナルジム「アスレチックプラス目黒店」。元プロ野球やラグビー日本代表トレーナーが教育したプロトレーナーが、お客様のニーズに合わせたトレーニングやストレッチ、食生活のヒントを提供。高齢者や運動初心者からアスリートまで幅広く対応し、肩こりや腰痛改善、ボディーメイクやダイエットのプログラムも用意。継続しやすい料金体系と都度払い・回数券で、運動習慣を楽しく継続できる環境を整えています。
中村橋駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム Body Education Laboratory」。鍼灸院と連携し、評価・治療・トレーニングを行き来しながら、痛みや不調の改善からダイエット・脚やせ・姿勢改善までを一人ひとりに合わせてサポート。無理な追い込みをせず、身体の状態を評価したうえで必要なことだけを行うため、幅広い年代の方が通えるのが特徴です。一度きりで終わらず、長く身体に寄り添う関わりを大切にしています。
茅場町駅周辺のパーソナルジム「TTBパーソナルジム八丁堀3号店」。中高年に無理をさせないことをコンセプトに、トリートメントやボディケアを組み合わせたトータルケアで安心・安全な運動指導を行う。一人ひとりの特徴に合わせた正しいフォームでのトレーニングに加え、過度な制限をしない食事指導も提供し、無理なく健康を目指せる環境を整えている。
回数・時間・初期費用をそろえて確認しましょう。
掲載料金の条件は、ジムやプランごとに異なります。
東京都のシニア向け対応パーソナルジムの 40 店舗の最低掲載料金から算出。月額・回数券・コース料金など、プラン条件の違いをご確認ください。
当サイトには東京都のシニア向け対応パーソナルジムのパーソナルジムが74件(61駅)掲載されています。平均評価は★4.8です。料金・特徴・口コミを比較して選べます。
東京都のシニア向け対応パーソナルジムのパーソナルジム40件の最低掲載料金は、中央値32,200円です。最安8,800円〜最高132,000円と幅があるため、入会金を含めた総額で比較するのがおすすめです。
東京都のシニア向け対応パーソナルジムの掲載店のうち、無料体験ありと掲載している店が59件、女性専用の店が3件あります。体験ではトレーナーとの相性や通いやすさを確認しましょう。
ジム選びに迷ったら、選び方ガイドや体験トレーニングガイドもあわせてご覧ください。
東京都のパーソナルジム一覧・シニア向けの全国のパーソナルジムもあわせてご覧ください。