パーソナルジム かたぎり塾 吉祥寺店

概要

吉祥寺駅徒歩1分のパーソナルジム。医師監修の「綺麗なダイエット」メソッドにより、科学的根拠に基づいた健康的で リバウンドしにくい体づくりをサポート。高クオリティなトレーナーが専用メニューで伴走指導。手ぶらでOK、月1万円台から始められます。

店内・設備の写真

※ Googleマップ上の写真です。

設備・特徴

営業時間

月曜日

10時00分～22時00分

火曜日

10時00分～22時00分

水曜日

10時00分～22時00分

木曜日

10時00分～22時00分

金曜日

10時00分～22時00分

土曜日

9時00分～20時00分

日曜日

9時00分～20時00分

※ Googleマップ上の情報です。最新の営業時間は店舗にご確認ください。

コース・料金

トレーナー情報

採用率6%の入社試験を勝ち抜いた認定資格保有トレーナー。解剖学・生理学・運動学の専門知識に基づき、初心者からアスリートまであらゆるレベルに対応。吉祥寺店には店長・原島祥太（NSCA-CPT取得、元アメリカンフットボール選手、ボディコンテスト入賞経験）、西村健（NSCA-CPT取得、20kg以上の減量成功経験、100名以上のサポート実績）が在籍。

アクセス

〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町１丁目４−１ 井の頭ビル ５０６号室

口コミ・評判

Googleの口コミより（パーソナルジム かたぎり塾 吉祥寺店）

• 菊地ふう3 か月前

  吉祥寺駅からすぐなので通うハードルがとても低くって、忙しい日でも足が向きやすいのが自分には合っていて続けられています！ 体験に行った時は運動経験が少なく不安もありましたが、トレーナーさんが基礎から丁寧に教えてくれるし、なにより楽しくって通うことを決めた感じです。 なんでも質問もしやすい雰囲気で、毎回小さな成長を実感できてて、また次も頑張ろうって思えます。大きな目標じゃなくて無理なく続けられるよう気遣ってくれる感じが本当にありがたいです。 一旦夏までに自分の中での目標があるので、そこに向かってこつこつ頑張りたいです！

• a m1 年前

  娘と1時間の体験に行ってきました。駅チカで施設はとても綺麗でした。母親になるとなかなか自分のための時間を持てないことが多い中で、子連れ可というのはとてもありがたいと思います。母親になっても綺麗でいたいと思っていても時間や環境を理由に諦めてしまうことが多いので、背中を押してもらえました。 トレーニング自体はとてもキツかったですが、効かせたいところにちゃんと効いているのが分かったし、ひとつひとつのトレーニングごとにトレーナーさんがきちんと説明してくださるので分かりやすかったです。 ありがとうございました！

• 光崎日向絵1 年前

  本格的に通い始めてから1ヶ月半になりますが、着実に筋力が付いてきているのが実感できて、嬉しいです！メニューの合間に筋肉に関する知識や食事についてお話ししてくれるのも勉強になります。トレーニング中は教わった形をただやるのではなく、アプローチする部位を細かく説明してくれるので、より効果的に筋肉を刺激することができています！今後より一層体の変化がみられることを楽しみに通いたいと思います！

• 光司8 か月前

  トレーナーの方はとても知識が豊富で、ベンチプレス重量UPのための改善点のアドバイスやスクワット時に右足の詰まり感がありましたが、短時間で修正していただきとても感動しました！ とても有意義な時間を過ごすことができました！

• Ayumi K1 年前

  体験トレーニングしました。お部屋はとっても広くてキレイで、トレーニング器具も新しくてひと通りちゃんと良いものが揃ってると思いました！着替えるための小部屋もちゃんとあってとってもありがたかったです。 トレーナーの方は何故そのトレーニングが効くのか分かりやすく教えてくれるし、希望も聞いてくれて、穏やかな感じで良かったです。でも甘やかされる訳でも無いところが私的には更に良かった！ 最後に頂けるプロテインが、市販で買ってるものより味も豊富で美味しかったです。