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健康維持に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
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体を動かす習慣を、毎日の中に。
心地よいペースも、続けやすい方法も、人それぞれ。生活に合うプランを探そう。
選ぶときに確かめたいこと
01経験に合わせた指導
02質問しやすい雰囲気
03無理のない通う頻度
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777 件健康維持のパーソナルジム
101〜120 件を表示
掲載料金の低い順
アジャスト上野｜パーソナルジム × 鍼灸・整体
入谷駅周辺のパーソナルジム「アジャスト上野｜パーソナルジム × 鍼灸・整体」。鍼灸ケアとパーソナルトレーニングを組み合わせ、肩こりや腰痛、膝痛などの慢性的な不調から運動不足解消まで幅広く対応。一人ひとりの体質や姿勢、生活習慣に合わせたプランを提案し、痛みのケアと理想のカラダづくりを両立できるのが特徴です。スポーツでの痛みや怪我後のケアにも対応しています。
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Ｖ’ｓＧＹＭ(ヴイズジム)船橋店
船橋駅周辺のパーソナルジム「Ｖ’ｓＧＹＭ(ヴイズジム)船橋店」。お客様との信頼関係やコミュニケーションを大切にしながら、３Ｄボディスキャンや体組成計による数値などの根拠をもとに効率的なトレーニングを行っています。定額制で通い放題のプランやチケット制のプランがあり、自分のペースで無理なく続けられるのも特徴です。無料体験も実施しています。
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Cloud Nine川越店
本川越駅周辺のパーソナルジム「Cloud Nine川越店」。運動経験や体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングと、無理な制限をしないライフスタイルに合わせた食事サポートを行う。パーソナルストレッチや筋力トレーニング×ピラティスで姿勢改善や不調ケアも意識し、卒業後もLINEなどで相談できる体制を整え、リバウンドしにくい身体づくりを継続的にサポートしている。
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池袋パーソナルジム BRUSH GYM（ブラッシュ ジム）
池袋駅周辺のパーソナルジム「池袋パーソナルジム BRUSH GYM（ブラッシュ ジム）」。完全個室でのマンツーマン指導を提供し、初心者や女性、高齢者でも無理なく続けられるトレーニングを行っています。担当トレーナーが変わらず継続してサポートし、体組成計や写真、メジャーリングで変化を定期的に確認。食事は無理な制限をせず健康的に痩せることを重視し、お子様連れでの来店も可能です。
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Personal Gym NEXUS パーソナルジムネクサス
本川越駅周辺のパーソナルジム「Personal Gym NEXUS パーソナルジムネクサス」。プロ総合格闘家によるマンツーマン指導で、キックボクシングやウエイトトレーニング、パートナーストレッチを組み合わせたオリジナルメニューを提供。体組成計での分析結果をもとに、一人一人の目標や体の状態に合わせたトレーニングを行い、食事に関するアドバイスも受けられます。子連れでの利用も可能です。
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パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body神戸元町店
元町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムTopWorks-Body神戸元町店」。カウンセリングをもとに個々の身体状態を把握し、パワープレートやTRXなど多彩な機器を使ったトレーニングプログラムを提案。初心者からアスリートまで幅広く対応し、ダイエットや体質改善、パフォーマンス向上を目指せる環境が整っています。提携の整骨院もあり、トレーニングと合わせたケアも可能です。
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パーソナルトレーニングジム k-fit
福岡市中央区天神・警固に位置するパーソナルトレーニングジムk-fit。手ぶらで通えて初心者でも安心して始められる環境が整っています。2ヶ月で生活改善、4ヶ月で-8kgのダイエット達成など、確かな指導実績を持つパーソナルジムです。
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公式サイトをご確認くださいパーソナルトレーニングジム Fun’s Making
京王八王子駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム Fun’s Making」。マンツーマンで完全オーダーメイドのメニューを作成し、運動・栄養・休養の面からサポート。ペアトレーニングやグループレッスン、ハンモックを使ったトレーニングも用意し、子育てや仕事に励む方の理想の体づくりや肩こり・腰痛改善を目指せる。子供連れでの利用も可能。
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グランフィット名古屋錦店
名古屋久屋大通駅周辺のパーソナルジム「グランフィット名古屋錦店」。理学療法士の観点から効率的で安全なトレーニングを提供し、ダイエットやボディメイク、運動不足解消など要望に合わせたマンツーマン指導が受けられます。プロ仕様のトレーニングマシンを備えた完全個室で、他の利用者を気にせず集中できる環境が整っています。トレーナーの指名や性別指定も可能です。
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パーソナルジムTAKUMI三宮トアロード店
元町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムTAKUMI三宮トアロード店」。体や目的に合わせた効率的なトレーニングを行い、食事指導やモチベーション管理まで一人ひとりに寄り添ってサポートします。運動が苦手な方にも無理のないメニューを提案し、食事は無理な制限をせずしっかり摂りながら理想の体づくりを目指せます。柔軟な予約システムでキャンセルにも対応し、忙しい方でも気軽に通いやすい環境が整っています。
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SPICE UP FITNESS 名古屋店（スパイスアップフィットネス）
矢場町駅周辺のパーソナルジム「SPICE UP FITNESS 名古屋店（スパイスアップフィットネス）」。女性専用で、女性トレーナーによるヒップトレーニングを中心としたボディメイク指導が受けられます。ダイエットや体型改善だけでなく、腰痛・股関節痛、尿漏れ、妊娠・産後、更年期など幅広い悩みに対応したトレーニングを提供しており、心身の健康づくりをサポートするジムです。
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personal body desing SPARROW(スパロー)
三宮駅周辺のパーソナルジム「personal body desing SPARROW(スパロー)」。女性トレーナーが在籍する女性専用ジムで、都度払い制のためマイペースに継続しやすいのが特長。運動初心者にも丁寧に対応し、ダイエット指導のほかマッサージを組み合わせたプランも用意。目標に応じてトレーナーの指名や変更も可能で、気軽に相談しながら通えます。
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eviGym六本木店
六本木駅周辺のパーソナルジム「eviGym六本木店」。姿勢や体調のカウンセリングをもとに、マンツーマンでその日に合わせたトレーニングを提供。ストレッチや可動域サポート、食事相談、自宅トレのアドバイスも受けられます。更衣室やウォーターサーバー、シューズ置き場などの設備も整い、当日予約にも対応。無理せず続けられる通い方ができるジムです。
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神戸駅パーソナルジム ウェイトダウン
神戸駅周辺のパーソナルジム「神戸駅パーソナルジム ウェイトダウン」。完全個室でトレーナーとマンツーマンでトレーニングでき、カウンセリングをもとに一人ひとりに合わせたメニューを設計。過度な食事制限をしない食事指導や、ストレッチによる関節ケアも行い、リバウンドしにくい身体づくりと習慣化を目指す。ウェアやタオル、ドリンクの無料貸出もあり、仕事帰りや買い物帰りでも手ぶらで通いやすい。
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パーソナルジム CARE LAB
一橋学園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム CARE LAB」。一軒家を活用した完全予約制のプライベート空間で、マンツーマン指導によるトレーニングを提供。整体院を併設し、産後の骨盤矯正や姿勢改善なども組み合わせながら、体と心の両面からダイエットや健康づくりをサポートしている。お子様連れにも対応し、初心者でも無理なく通える環境づくりを大切にしている。
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花小金井パーソナルジム KOBA GYM（パーソナルトレーニング)
花小金井駅周辺のパーソナルジム「花小金井パーソナルジム KOBA GYM（パーソナルトレーニング)」。ボディメイクやダイエット、機能改善、スポーツパフォーマンス向上など目的に合わせたマンツーマン指導を実施。食事指導やカウンセリング、体組成計での測定なども行い、運動初心者から不調改善を目指す方まで幅広く対応しているパーソナルジムです。
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パーソナルジム肉体KAI造倶楽部 京都四条烏丸店
烏丸駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム肉体KAI造倶楽部 京都四条烏丸店」。マンツーマンでのトレーニングにより、他人と比べずに自分のペースで取り組める点が特徴です。来店時にカウンセリングや状態確認を行い、一人一人に合わせた無理のないメニューを提案。食事制限を強制せず、食生活の相談にも対応します。結婚式前のケアやペアトレーニングなど、目的に応じた対応も可能。プライベートな空間で初心者でも安心して通えます。
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韓国式パーソナルジム BEWELL 福岡天神店
天神駅周辺のパーソナルジム「韓国式パーソナルジム BEWELL 福岡天神店」。韓国人トレーナーが体質や目標に合わせて完全オーダーメイドでプログラムを作成し、部分痩せでなく全身のバランスを重視。内臓の状態にも着目し、食事制限に頼らずキックボクシングや整体なども取り入れながら姿勢や柔軟性を整え、卒業後も自分で継続できる自律を目指した指導を行っています。
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体験前のチェックポイント ↗最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。