健康維持におすすめのパーソナルジム

ライザップ(RIZAP)神戸店

RIZAPは2ヶ月間の専属トレーナーによるパーソナルトレーニングで劇的なボディメイクを実現するジムです。食事指導と運動指導を組み合わせた独自プログラムで、ダイエットや体型改善をサポートします。30日間全額返金保証付きで安心して始められます。

PriGym

無料体験あり

池袋駅から徒歩7分のパーソナルジム。生命理学博士号×元日本記録保持者のトレーナーが、科学的知識と実践経験をもとに一人ひとりに寄り添った指導を提供。24時間営業・当日キャンセル無料で、運動初心者から産後ママまで幅広く対応しています。

パーソナルジムLea

名古屋市東区にある姿勢・動作改善専門のパーソナルジムLea（レア）。経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導で、骨格の歪みや筋バランスを解剖学的に評価し根本から改善。肩こり・腰痛・猫背・反り腰など姿勢の崩れを解消し、年齢による不調や疲れやすさにも対応したプログラムを提供します。

パーソナルジムLizardTail(リザードテール)都賀店

無料体験あり

千葉・都賀にある筋膜リリースとパーソナルトレーニングを組み合わせたジム。身体の内側から整える本質的なボディメイクを提供し、姿勢・柔軟性・代謝へのトータルアプローチで理想の身体を目指します。業界最安クラスの価格設定と継続率90%を誇ります。

LOGICAL GYM

銀座にある会員制パーソナルジム「ロジカルジム」。トレーニングとリラクゼーションを組み合わせたアプローチで、身体づくりをサポートします。

HIOH personal GYM

名古屋市千種区にあるパーソナルジム「HIOH personal GYM」。トレーニングと食事・栄養アドバイスを通じて、あなたの「健康的自立」をサポートするパーソナルジムです。

ピラティススタジオアステル 名古屋栄店

ピラティススタジオアステルは、名古屋市栄・名駅および東京南青山に展開するピラティス＆トレーニングスタジオ。マシンピラティスのグループレッスンや個別指導を提供し、体型改善・姿勢改善・健康維持を目的とした本格的なピラティス指導を行っています。

the SILK 藤沢

無料体験あり

藤沢にあるピラティススタジオ「the SILK」。グループレッスンとパーソナルレッスンを提供し、初心者向けのIntroクラスから中級レベルまで対応。体験料0円・入会金0円のキャンペーンを実施中。

美容整体&筋膜リリース×ピラティス×パーソナルトレーニング Y's Personal&Helth 恵比寿店

無料体験あり

美容整体・筋膜リリース・ピラティス・パーソナルトレーニングを融合した恵比寿の完全個室パーソナルジム。歪みや慢性痛を根本から整え、姿勢改善とボディメイクを同時に実現します。完全オーダーメイドで運動初心者やマタニティにも丁寧に対応。

KNOWELL 渋谷店

渋谷のパーソナルジムKNOWELLスタジオでは、ダイエットやボディメイクだけでなく、日常生活での身体の悩み改善から運動能力パフォーマンスの向上まで、お客様一人ひとりの目的に合わせたメニューをカスタマイズ。整体や企業向けウェルネスプログラムも提供し、過去の自分との比較で変化を実感できる環境を用意しています。

Re・Fine Sports 吉祥寺店

無料体験あり

ストレッチトレーニングを中心としたフィットネスジム。スポーツ選手の競技力向上・コンディショニングから、一般の方々の健康づくりや日常的なエクササイズまで幅広く対応。関節をほぐすことで肩こり改善や柔軟性アップなどの効果を実感しやすく、筋力向上マシンも充実。吉祥寺店は2026年3月にグランドオープン。

プライベートジムNeeDS 六甲風の郷店

無料体験あり

プライベートジムNeeDSは、年齢・体力・目的に応じたオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供する健康づくり・初心者向けジム。経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートし、ダイエット・姿勢改善・健康維持など多様な目的に対応。月額基本料金なしで必要な回数だけ通える。

ダンディハウス パーソナルジム

無料体験あり

ダンディハウス PERSONAL GYMは、科学的アプローチによるメンズダイエット専門のパーソナルジム。銀座・新宿・梅田に店舗を展開し、ダイエットコース・エグゼクティブコース・プラチナエイジングコースを提供する男性向けパーソナルトレーニングサロンです。

Side by Side Gym パーソナルトレーニングジム 東新宿 若松河田

無料体験あり

東新宿駅徒歩3分のプライベートパーソナルジム。国家資格を持つプロトレーナーが伴走型でサポート。遺伝子検査に基づくカスタマイズプランや管理栄養士監修の食事指導が特徴。運動初心者から短期集中まで対応。

プライベースジム名古屋駅

名古屋駅近くのレンタルジム。1予約で最大5名まで利用可能な貸し切り制で、パーソナルジムも併設。スタッフが常駐しており、安心してトレーニングできる環境を提供しています。

personal GYM X

無料体験あり

リバウンドさせない「魅せるカラダづくり」をコンセプトに、お客様一人一人に合わせた個別プログラムで理想のボディメイクをサポート。完全個室・マンツーマン指導で、食事管理とトレーニングを通じて美しいボディラインを作り上げます。

Personal Gym With U Yokohama Sakuragi

神奈川県 横浜駅無料体験あり

横浜・桜木町のパーソナルトレーニングジム「With U」。トレーナーとお客様が二人三脚で取り組み、目的以上の結果を実現します。日本ボディビル・フィットネス連盟認定クラブで、高度なトレーニング知識と食事サポートを提供。完全個室で手ぶらでご利用できます。

OUTLINE(アウトライン)新宿店

無料体験あり

OUTLINE（アウトライン）新宿店は、東京・新宿区に位置する女性専用パーソナルトレーニングジムです。ダイエット・ボディメイク・姿勢改善など多様な目的に対応し、専任トレーナーが一人ひとりに寄り添ったサポートを提供します。無料カウンセリングから入会まで丁寧にご案内します。

SeA パーソナルジム恵比寿

恵比寿のパーソナルジムSeAは、体幹・EMS・加圧トレーニングと整体ストレッチを組み合わせた個別対応型ジムです。専属トレーナーが一人ひとりのニーズに合わせたプログラムを提供し、ダイエットや健康維持、ボディメイクをサポートします。

RE1 PRIVATEGYM

RE1 PRIVATEGYMは東京・四谷三丁目にある完全個室・24時間利用可能なプライベートジムです。最大4名まで貸切利用でき、マシン待ちなし、人目を気にせずトレーニングが可能。Matrix社の最新マシンを完備し、パーソナルトレーニングにも対応しています。