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パーソナルジム&8 十条店
十条駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 十条店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、ストレッチやフットケアによるケアも実施。栄養士監修の食事指導や店舗併設のダイエットキッチンで食事面もサポートし、無理のないダイエットとボディメイクを目指せる環境が整っています。
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健康維持に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
START YOUR ROUTINE.
体を動かす習慣を、毎日の中に。
心地よいペースも、続けやすい方法も、人それぞれ。生活に合うプランを探そう。
選ぶときに確かめたいこと
01経験に合わせた指導
02質問しやすい雰囲気
03無理のない通う頻度
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777 件健康維持のパーソナルジム
141〜160 件を表示
掲載料金の低い順体験プランあり
BEAT PRIVATE GYM
大山駅周辺のパーソナルジム「BEAT PRIVATE GYM」。専属トレーナーによるマンツーマン指導で、ウエイトトレーニングやコンディショニングを通じて運動と食事の習慣化をサポート。エニタイムフィットネスも活用でき、初心者からボディメイクや大会出場を目指す方まで、無理なく楽しく続けられるレッスンを提供しています。
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パーソナルジム&8 竹ノ塚店
竹ノ塚駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 竹ノ塚店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングと食事指導を提供し、国際ライセンス等を持つトレーナーが対応。ストレッチや筋膜リリースでのケアも充実し、店舗併設のダイエットキッチンで栄養バランスの取れた食事も楽しめる。運動初心者から経験者まで、健康的なボディメイクを目指せる環境が整っている。
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マンハッタンパーソナルジム
方南町駅周辺のパーソナルジム「マンハッタンパーソナルジム」。完全個室のプライベート空間で、天井が高く広々とした贅沢な環境を用意し、著名人も来店するプライバシー厳守の空間でボディメイクをサポート。経験豊富なトレーナーが安全で正しく効率の良いトレーニングを提供するほか、管理栄養士による栄養アドバイスも受けられ、健康的なダイエットや生活習慣病改善などを幅広くサポートしている。
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パーソナルトレーニングジムEXE都立大学店
都立大学駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムEXE都立大学店」。完全個室でトレーナーがマンツーマンで指導し、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。管理栄養士監修の食事サポートをLINEやメールで受けられ、無理な糖質制限をせず日常的に続けやすい食事指導が特徴です。トレーニングウェアやタオルの無料レンタルがあり手ぶらで通えるほか、姿勢改善やボディラインづくりに特化したメニューも用意されています。
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パーソナルジム かたぎり塾 喜多見店
喜多見駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム かたぎり塾 喜多見店」。完全個室でマンツーマン指導を行い、体の状態や運動経験に合わせたメニューを提案。極端な食事制限をせず、食生活を尊重しながら無理なく続けられる指導を行う。ウェアやシューズの無料貸出があり手ぶらで通え、運動初心者や女性にも配慮した丁寧なサポートが特徴。
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パーソナルジムBe more 奥沢店
奥沢駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムBe more 奥沢店」。医療国家資格を持つトレーナーが体の状態やライフスタイルに合わせたメニューを提案し、根本改善を目指す整体つきの指導が特徴です。姿勢や痛みの改善、体質改善など幅広い目的に対応し、セッション後にはケアも受けられます。子連れでの利用も歓迎しており、女性トレーナーの指名も可能です。
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Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧
祖師ヶ谷大蔵駅周辺のパーソナルジム「Safari パーソナルトレーニングスタジオ砧」。専属トレーナーがマンツーマンで、体型づくりや体質改善、運動習慣づくりをサポート。トレーニングに加え食事指導やストレッチ、リラクゼーションを組み合わせ、一人ひとりに合わせた専用メニューを提供している。完全プライベートな空間で他の利用者と会うことがなく、ウェアやシューズなども無料貸出があり手ぶらで通えるのも特徴。
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PERSONAL GYM BeeLUXe 蒲田店
蒲田駅周辺のパーソナルジム「PERSONAL GYM BeeLUXe 蒲田店」。完全マンツーマンの丁寧な指導で、姿勢改善や引き締め、疲れにくい身体づくりなど目的に合わせてサポートしてくれます。トレーニングだけでなく生活リズムに合わせた食事アドバイスも行うため、無理な制限やストレスを感じることなく続けられるのが特徴。スマホから簡単に予約できるシステムも整っており、忙しい方でも通いやすいジムです。
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公式サイトをご確認くださいパーソナルトレーニング&ケア S-CLASS
井の頭公園駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニング&ケア S-CLASS」。井の頭公園の目の前に位置するプライベートサロンで、プロのトレーナーによる本格的なトレーニングと身体のトータルケアを受けられます。身体を変えたい、整えたいという様々な希望や悩みに寄り添った指導を行っており、落ち着いた空間でじっくりと自分の身体と向き合いたい方におすすめの施設です。
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X-TREME Personal Gym高円寺
高円寺駅周辺のパーソナルジム「X-TREME Personal Gym高円寺」。完全都度払い制でコース縛りがなく、自分のペースで通える仕組みが特徴。トレーニングは短時間に濃縮された内容で、初心者や女性にも通いやすい雰囲気を大切にしている。食事はアプリを使って無理のない範囲で管理し、常駐トレーナーがマンツーマンで指導してくれる。手ぶらで通える設備も整っており、気軽にパーソナルトレーニングを始めたい人におすすめ。
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公式サイトをご確認くださいプライベート加圧サロン MY STYLE
祖師ヶ谷大蔵駅周辺のパーソナルジム「プライベート加圧サロン MY STYLE」。世田谷区の自宅サロンで、産後のダイエットや体力作りなど女性の身体の悩みに寄り添い、一人ひとりに丁寧に対応するマンツーマンの加圧トレーニングを提供しています。加圧インストラクター資格取得コースやおうちサロン開業コンサルティングも行っており、笑顔で過ごせる毎日をテーマに活動しています。
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PALESパーソナルジム八幡山店
八幡山駅周辺のパーソナルジム「PALESパーソナルジム八幡山店」。トレーナーと1対1で行うパーソナルトレーニングを中心に、姿勢改善やピラティス、キックボクシングなど多彩なコースを用意。丁寧なカウンセリングをもとに、過度な食事制限に頼らず健康的な食習慣づくりをサポートし、リバウンドしにくい体づくりを目指せます。植物や自然を感じる落ち着いた内装も特徴です。
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公式サイトをご確認ください加圧＆パーソナルスタジオLib
浅草橋駅周辺のパーソナルジム「加圧＆パーソナルスタジオLib」。パーソナルトレーニングと加圧トレーニングを組み合わせた指導を行っており、体験トレーニングの流れも案内されています。スタッフ紹介やお客様の声、フォトフィットネスの取り組みも掲載され、丁寧なサポート体制が感じられるスタジオです。
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MITSUI SPORTS PERSONAL GYM
府中駅周辺のパーソナルジム「MITSUI SPORTS PERSONAL GYM」。フットサル経験を持つ代表が、怪我に強い身体作りや競技復帰のサポート、スポーツを通じた健やかな生活を目指す指導を行う。初回カウンセリングで身体のタイプをチェックし、オリジナルメニューを提案。完全個室のマンツーマン指導で、早朝や深夜など幅広い時間帯の予約にも対応している。
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公式サイトをご確認くださいC-Fiveパーソナルジム 沼袋
沼袋駅周辺のパーソナルジム「C-Fiveパーソナルジム 沼袋」。ウエイトトレーニングをベースに、ピラティスやヨガ、整体・鍼灸など多様なアプローチを組み合わせ、一人ひとりの目的や体の状態に合わせたプログラムを提案。トレーニングだけでなくボディケアやオンラインカウンセリングも行い、自分自身で健康をコントロールできる状態を目指してサポートしてくれるジムです。
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パーソナルジム&8 駒込店
駒込駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 駒込店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、HIITやウェイトトレーニング、ストレッチ・フットケアを組み合わせたメソッドが特徴。栄養士監修の食事指導や店舗併設キッチンでの食事提供もあり、ダイエットや姿勢改善、疲労回復など幅広い目的に対応している。
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パーソナルトレーニングLINDA
馬喰横山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングLINDA」。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを作成し、運動未経験や体力に自信がない方でも安心して続けられる指導を行っています。トレーニング後にはストレッチやコンディショニングを組み合わせ、疲労回復やコリ・むくみの改善も目指せる内容です。ファスティングや食事サポート、ブライダル向けコースなど、体づくりを多角的にサポートしています。
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パーソナルトレーニングジム BELIEF目白
目白駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジム BELIEF目白」。マンツーマン指導でコンディションに合わせてトレーニング内容を調整し、正しいフォームや姿勢改善を重視。厳選したマシンでダイエットや肩こり・姿勢改善、体力向上などの悩みに対応。炭水化物を抜かない無理のない食事管理や、乳幼児同伴での利用にも対応しており、通いやすさと継続しやすさを大切にしています。
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ファング(FANG)パーソナルジム 椎名町店
椎名町駅周辺のパーソナルジム「ファング(FANG)パーソナルジム 椎名町店」。トレーナーと二人三脚で楽しみながらトレーニングに取り組めるのが特徴で、正しいフォームでの指導や無料の食事指導を実施。ウェアやシューズなどの無料レンタルもあり、手ぶらで通える点も魅力です。お子様連れの利用にも対応しており、初心者から本格派まで幅広い目的に合わせたコースを提案しています。
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体験前のチェックポイント ↗最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。