プライベートジム エフティ
元町駅周辺のパーソナルジム「プライベートジム エフティ」。姿勢や骨格の歪みに着目し、姿勢改善から的確にアプローチするトレーニングで、ボディラインの崩れや肩こり・腰痛などの悩みにアプローチ。美と健康の土台づくりを目指す指導を行い、無理なく通いやすい価格帯で長く続けられるよう配慮されているジムです。
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姿勢改善に合う、一軒を。
運動経験も、なりたい姿も、人それぞれ。大切にしたいことからジムを選ぼう。
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自分の体を、もっと知る時間に。
動き方の癖や日々の姿勢について、相談できる場所を。指導の進め方を体験で確かめよう。
選ぶときに確かめたいこと
01指導内容と資格
02体調についての相談
03自分に合ったペース
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877 件姿勢改善のパーソナルジム
41〜60 件を表示
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プライベートジム ROOTAGE ルーテイジ
東伏見駅周辺のパーソナルジム「プライベートジム ROOTAGE ルーテイジ」。東伏見公園近くに位置し、こじんまりとしたプライベート空間で身体を整えられる環境が特徴です。落ち着いた雰囲気の中でマンツーマン指導を受けられ、周囲を気にせず自分のペースでトレーニングに取り組める点が魅力のジムです。
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ＢＯＤＹ ＭＡＫＥ ＨＯＵＳＥ ＣＵＥＲＰＯ ＳＡＮＯ
鶴川駅近くのパーソナルトレーニングジム。月会費なしでマンツーマントレーニングが可能。ダイエット・筋力アップ・姿勢改善など豊富なメニューを用意。60歳以上歓迎、子供連れOK、ほぼ貸切で初心者でも安心して通える環境。
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パーソナルトレーニングジムDa Zero 桜新町
桜新町駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムDa Zero 桜新町」。専任トレーナーによるマンツーマン指導で、プロ視点の姿勢評価をもとに個々の状態に合わせたトレーニングを提供。管理栄養士による食事指導も組み合わせ、体型改善だけでなく肩こりや腰痛の悩みにもアプローチ。長時間営業でウェアなどのレンタルも無料のため、手ぶらで通いやすいのも特徴です。
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lotus moon studio 下北沢
下北沢駅徒歩3分の加圧トレーニング&ヨガスタジオ。専用ベルトを使用した加圧トレーニングで短時間での筋力アップと肩こり解消を実現。20代から80代まで幅広い年代が通う、カウンセリング重視のスタジオです。
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パーソナルジム&8 武蔵関店
武蔵関駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム&8 武蔵関店」。完全個室でオーダーメイドのトレーニングを提供し、有資格トレーナーが在籍。食事指導やストレッチ・フットケアも組み合わせ、無理のないダイエットをサポート。店舗併設のダイエットキッチンでは栄養バランスの取れた食事も楽しめ、初心者から運動経験者まで幅広く通える環境が整っています。
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G.O.GYM銀座築地店
新富町駅周辺のパーソナルジム「G.O.GYM銀座築地店」。トレーナーによる完全オーダーメイドのマンツーマン指導で、食事管理までLINEでサポート。初心者や女性の利用も多く、ダイエットやボディメイク、コンテスト出場など幅広い目的に対応。ペアトレーニングや法人契約にも対応しており、自分に合った通い方を相談できる点が特徴です。
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YAMATO355 FITNESS CLUB
名古屋久屋大通駅周辺のパーソナルジム「YAMATO355 FITNESS CLUB」。ダイエットやボディメイク、姿勢改善、整体・骨格矯正など幅広い目的に対応するパーソナルトレーニングを提供。関節や身体への負担が少ないマシンを揃え、初心者や小柄な方でも安心して利用できる環境を整えています。館内は光触媒コーティングで清潔に保たれ、食事アドバイスやプロテイン、体組成計なども利用可能。仕事帰りにも通いやすい立地です。
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eviGym 銀座3rd店
東銀座駅周辺のパーソナルジム「eviGym 銀座3rd店」。姿勢や動作のクセを確認するカウンセリングから始め、体調や目的に合わせてマンツーマンでメニューを調整。食事相談やストレッチ、自宅トレアドバイスも受けられる。当日予約やシューズ置き場、ウォーターサーバーなど通いやすい環境が整い、行けない回数の繰り越しにも対応している。
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SPICE UP FITNESS Neo（スパイスアップフィットネス）
女性による女性のためのパーソナルトレーニングジム。立体的ボディメイクと美尻トレーニングを専門とし、ウェイトトレーニングやピラティスを通じて、身体と心の健康美を目指すサポートを行っています。東京・大阪・名古屋に展開しています。
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パーソナルトレーニングジムさんはぴ
河辺駅周辺のパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムさんはぴ」。40代・50代を中心に支持され、経験豊富なトレーナーが年齢や体調に合わせたオーダーメイドのプログラムを提案。完全個室でマンツーマン指導を行い、リバウンド対策メソッドや食事指導も実施。グループレッスンも利用でき、運動初心者でも安心して通える環境が特徴です。
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パーソナルジムBe more西小山洗足店
西小山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジムBe more西小山洗足店」。体質改善や姿勢改善、痛み改善、産前産後、能力向上などのプログラムを用意し、柔道整復師の知識も活かしながら一人ひとりの体調に合わせて指導。トレーニング後のマッサージやケアも行い、無理なく安全に運動習慣を続けられる環境を整えているジムです。
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武蔵小山駅周辺のパーソナルジム「パーソナルジム セルフィット武蔵小山店」。完全個室でのマンツーマン指導に加え、パーソナル利用日以外はセルフトレーニングルームを自由に使える点が特徴です。専属トレーナーが体調や目標に合わせてプログラムを作成し、ダイエットや姿勢改善、ボディメイクなど幅広い目的に対応。女性トレーナーも在籍し、初心者や運動習慣のない方でも安心して通える環境を整えています。
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パーソナルトレーニング レッド ヒップアップジム上野店
湯島駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジム。キックボクシング・ストレッチ整体でヒップラインを引き上げ、女性らしい魅力的なボディラインを実現。未経験者が9割以上で初心者大歓迎。仕事終わりに手ぶらで通えるアクセス良好な環境で、ストレス・運動不足解消も叶う。
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プライベートジム YOU
神戸・王子公園駅前徒歩1分の女性専用プライベートジム。整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ、姿勢改善・ダイエット・慢性痛改善をサポートします。完全個室で会員の9割が運動未経験、5割が40〜60代。骨格から美しいボディラインを作ります。
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I.O.P secret gym
I.O.P Secret GYMは、美尻トレーニングに特化したパーソナルジムです。お尻をしっかり使うことで確実なヒップアップを実現し、同時に腰痛や肩こり、猫背などの姿勢改善にも繋がります。見た目の美しさと体の健康を両立させる本物の美尻トレーニングを提供しています。
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RainbowGYM 心斎橋店
渋谷・麻布十番・心斎橋の3店舗に展開する完全貸切パーソナルジム。大手や有名ジムから独立した人気・実力のあるトレーナーが多数在籍し、初心者からボディコンテスト出場を目指す方まで幅広く対応可能。1組限定の完全貸切空間で、他人の目を気にせず集中してトレーニングできます。
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パーソナルジムRat札幌店
Ratは、マンツーマンのパーソナルトレーニングにより、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善など様々な目的に対応。バトルロープやボクササイズなど多彩なトレーニング方法で、初心者でも継続しやすい独自プログラムを提供しており、95.2%の会員が継続して利用しています。
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体験前のチェックポイント ↗最後は、体験で相性を確かめる。
指導の内容や話しやすさも、選ぶための大切な条件です。